April
14
23:03
הריון // שבוע הריון לפי שבוע

25 שבוע הריון - סימפטומים, בייבי פיתוח, טיפים וגוף שינויים

תמונת
הריון שבוע 25

: Shutterstock

"אנחנו עדיין שם?" אתה שואל בקוצר רוח.למרבה הצער אנו מתקרבים רק השליש השלישי, שבו תוכל להיכנס בכמה שבועות.אתה צריך יותר סבלנות לעבור רק שליש אחד יותר סופי עכשיו.

אל תדאג עוד כמה זמן אתה צריך לתלות שם;במקום זאת, תוכל ליהנות מהמלוא בשיער שלך.אתה לא משיל שיער ככל נשים בדרך כלל שולח הריון;לכן, אתה תרגיש מרוצה עם השיער שלך במהלך השבוע.

כהליכה החיננית שלך מתחילה לנענע, יודע שמכל השמחות של להיות אישה, הגדול ביותר הוא להיות אמא.להחזיק את עצמך באהבה ובגאווה.

שינויי
בגוף שלך במהלך השבוע ה -25 של הריון:

כפי שאתה אינץ לקראת השליש השלישי, הצמיחה והשינויים הפיזיים להיות די ברורים.זרים רבים מציעים לעזור לך כאשר אתה נושא שקיות רגע שהם מבינים שאת בהריון.העולם הוא מקום לא רע אחרי הכל כזה.

הרחם שלך הוא הרבה מעל לטבור ויהיה למדוד את הגודל של כדורגל פיפ"א.מדבר על הכדורגל, הבעיטות בתוך הרחם שלך ימשיכו גם כן.יש התאמה מלאה לכל דבר קורה על ידי שחקן הכוכב שלך.

בדוק כאן למה לצפות ב 25 שבועות של הריון:

.מניעת נפילות במהלך הריון:

עם הצמיחה מגיעה השינוי במרכז הכובד שלך.ייתכן שתבחין כי

היתרה שלך היא לא מה שהייתה פעם.אתה עלול למצוא את עצמך עומד על כמה קרקע לא יציבה ואת הסיבות לחוסר היציבות שלך יכולות להיות: היקף מוגבר

  • .Shift
  • במרכז כובד.שינויי
  • שהתרחשו בעמוד השדרה שלך.
  • לחץ בשרירים.רמות
  • גבוהות של הורמון relaxin שפורסמו במהלך הריון, אשר משחרר מפרקים.
  • אתה עלול להיתקל סחרחורת ועילפון כתוצאה מלחץ דם נמוך, אנמיה, ירידה ברמת סוכר בדם וחילוף חומרים במשמרות.

הסיכון לנפילות עולה עם התקדמות ההריון שלך, כך גם הסכנה הקשורים לנפילות.נופל הוא לא מסוכן כמו כאשר אתה בהריון.מחקרים מראים כי הסיכוי שלך של נפילה בזמן ההריון הוא כ -25% שהם שווה פחות או יותר לסיכון לאנשים מעל גיל 65. לפיכך, אתה צריך לקחת את אמצעי זהירות מיוחדת כדי להיות בטוח ולשמור על התינוק שלך בטוח.

[קרא: Falling Down במהלך ההריון ]

ב.דעתך כאשר אתה מזיז:

אל תיתן ארור לכמה רע ההליכה שלך היא לעת עתה, משום שהשינוי הוא לא קבוע.אתה יכול לחזור להליכת הרמפה ברגע שהתינוק שלך נולד.

  • לעת עתה, לאמץ תנוחה שנותנת לך איזון טוב.
  • אם אתה אישה מודעת לבריאות שממשיכה לממש במהלך הריונה, אז זה זמן בשבילך כדי לצפות בצעדים שלך.
  • אל תנסה כל טריקים איזון בעת ​​פעילות גופנית.הם יכולים לחכות עד שהתינוק שלך נולד.אתה יכול לבדר את התינוק שלך ולממש גם לאחר משלוח.
  • לעולם אל תנסה תנוחות מסובכות חדשות במהלך ההריון שלך.לעשות משהו שאתה מכיר ובטוח עם.
  • חסר כל הצעד שלך יכול להיות קטלני עבורך או התינוק שלך, אם הטראומה היא על הבטן שלך.
  • אם במקרה יש לך נפילה או שיש אירוע של טראומה לבטן שלך, אנא התייעץ עם ספק שירותי הבריאות שלך לכל המוקדם.לעתים קרובות, בזמן התערבות יכולה למנוע משבר גדול במקרים רבים.
  • קח את הדברים לאט ולהימנע מההתרוצצות במהירות.להתרחק מאנשים שידועים למהר סביב בלי להסתכל.
  • הימנע ריבוי משימות.מעקות
  • השתמש בעת שימוש במדרגות.
  • ללבוש נעליים שטוחות.
  • אל תשאיר בלגן סביב הבית שלך או בדרכך לדרוך.ג

.נחירה יופי: "איך אתה מעז"

ייתכן לצעוק בבן זוגך שמתלונן שהוא לא יכול לישון בגלל שאתה נוחר בקול רם בלילה האחרון.איך הוא מעז להאשים את נחירות כאשר אף אחד לא פעם התלונן על זה עד כה.הֵרָגַע.הוא לא משקר.

  • זה נפוץ כדי שתוכל להתחיל לנחור עם התקדמות ההריון.
  • מוגבר זרימת דם לרקמות ריריות באף שלך יכול לגרום לגודש.
  • זה יכול להיות קשור לעליה במשקל או דום נשימה בשינה וכן.
  • זה יכול להיות גם רמז לסוכרת הריונית במקרים מסוימים.

מה אתה יכול לעשות בקשר לזה?לא הרבה, שכן הוא רק מטרד שהולך להימשך עד שהתינוק שלך נולד.כדי להיות על הצד בטוח, אתה צריך להביא אותו להודעה של ספק שירותי הבריאות שלך שיהיה לשלול בעיות חמורות כל קשורות לנחירות שלך.בינתיים, אתה יכול להתמודד עם מטרד זה על ידי:

  • בעזרת כמה כריות נוספות כדי להעלות את הראש שלך.
  • תיזהר פאונד מוגזמים אלה.
  • מצא עזרי נשימה כמו משאפים (שהם בטוחים במהלך הריון) או רצועות האף.ספינת קיטור
  • השימוש להירגע חלל האף שלך.

[קרא: תרסיס במהלך ההריון ]

הקודם POST עמוד 1 2 3NEXT