April
18
23:01
הריון // שבוע הריון לפי שבוע

22 שבוע הריון - סימפטומים, בייבי פיתוח, טיפים וגוף שינויים

תמונת
הריון שבוע 22

: Shutterstock

אז אמא, עכשיו אתה בשבוע ה -22 שלך, בערך באמצע ההריון שלך.יש לך כברת דרך ארוכה מאז השבועות הראשונים!התא הזעיר עכשיו יש לו לב, מוח, מערכת עיכול, מערכת הפרשה ופנים לבטא את הרגשות שלו.

22 שבועות הריון:

ההריון שלך עכשיו מרגיש יותר אמיתי כמו שאתה מרגיש את התינוק שלך בועט סביב בתוכך.עם כל כך הרבה קורה, זה טבעי שתרגיש כמה אובדן זיכרון לטווח קצר.ייתכן גם מרגישים קושי ביכולת שלך להתרכז במשימה ועלול להרגיש שאתה לא להיות עד כדי לסמן את רוב הזמן.

אין צורך להיכנס לפאניקה, כמו זה פשוט אמנזיה הריון, והוא תופעה טבעית בחודשים המיוחדים אלה.מחקרים הראו כי גירעונות מילוליים וזיכרון נפוצים במהלך הריון, אם כי הבעיות יכולות להיות שונות מאדם לאדם.

חודשים אלה יראו כמה שינויים משמעותיים המתרחשים בתוכך, כמו גם על הגוף והנפש שלך.כל זה הוא טבעי, ואלא אם כן לא נוח לך או באמת מרגיש שמשהו לא בסדר, אין צורך לדאוג.[: הריון 21 שבועות קרא]

שינויי

בגוף שלך:


יש לא הולכים להיות כל שינוי דרמטי בגוף שלך בזמן של שבוע כפי שהצמיחה מתרחשת לאט ובהתמדה לאורך טווח ההריון שנותר.

    • ללהיות לך הזמן לא כל כך גדול, שהבליטה שלך תגרום לך לא פעילה או עייף מדי.זה עלול להתחיל לקרות כאשר אתה מזין השליש השלישי שלך.
    • בממוצע אתה יהיה הוספה כמעט 225 גר 'למשקל שלך כל שבוע.התיאבון המוגבר שלך יעזור בתהליך.

    הנה כמה מהשינויים העיקריים שאתה יהיה לראות בגוף שלך במהלך שבוע הריון 22: 1. פרשות מנרתיק

    :

    אתה יכול להיות יותר רגישה ורטוב באזורים התחתונים שלך במהלך ההריון שלך.

    • זה אחת הסיבות מדוע חלק נשים בהריון נהנות ממין יותר במהלך ההריון, במיוחד בשליש השני כאשר הם לא גדולים מדי.
    • במהלך הריון, יש עלייה בזרימת הדם לאזור הנרתיק.זה עושה את זה לתפקד בצורה יעילה יותר ומגדיל את הפרשות מהנרתיק גם כן.
    • עם Mojo בעלייה, אתה עלול להיות השלכה כמה הפתעות בבן הזוג שלך יותר מאי פעם.

    2. נשימה:

    הרחם שלך לדחוף לכיוון מרחב הכובש אינץ 'מעל הטבור שלך וימשיך לעשות כך עד שאתה בשבוע 26.

    • זה עלול להשאיר אותך חסר נשימה כמו שאתה לא יכול להרחיב באופן מלאהריאות שלך.זה עושה אותך עייף ופחות נלהב לפעילות.זה גם עלול להוביל לכאבי גב.
    • כרחם שלך גדל יותר, בית החזה שלך יעבור מעלה לתת מקום לתינוק שלך לגדול בנוחות.הצלעות התחתונה גם יתאימו לצדדים עושים יותר מקום לרחם שלך יתאים בנוחות.ברגע שהשינויים הושלמו, ייתכן שתוכל לנשום בחופשיות רבה יותר.שייר 3. מים

    :

    ניתן להבחין נפיחות והחזקת מים ברגליך כאשר אתה עומד לזמן מה.זה אולי לקבל כואב גם כן.

    • הסיבה לרגליים הנפוחות היא נוזלים נוספים הגוף שלך עושה בזמן ההריון.
    • בשל כוחות טבעיים של כוח משיכה, כל הנוזלים המיותרים בסופו של הרגליים שלך כשאתה עומד.
    • שים את הרגליים שלך לעתים קרובות ככל האפשר, כך שאתה יכול למנוע את הנפיחות.
    • סיבה נוספת לזה יכולה להיות ההפרשה של הורמון relaxin המאפשרת את עצמות הרגליים שלך כדי לשחרר והתפזרו.
    • למרות הנפיחות שלך יכולות ללכת משם לאחר לידה, הצמיחה של רגליים עלולה להיות קבועה.

    4. עיכול מערכת:

    אתה לא יכול להיות רגוע עם כל השינויים המתרחשים בגוף שלך, אבל מערכת העיכול שלך בהחלט.מכאן תוכל לראות את ההמשך של בעיות עיכול, עצירות וצרבת באמצעות דרמת השליש השני גם כן.

    • זה הזמן שבו אתה צריך לשלם תשומת לב נוספת לדיאטה שלך מאז הורמון פרוגסטרון ההריון שחרר את מערכת העיכול.
    • היעד האמיתי של ההורמון היה הרצועות באזור האגן, אשר היה לעכב את הצמיחה של הרחם שלך.
    • ההורמון בדרך כלל מרגיע את מערכת העיכול שלך, כמו גם, וזה קשה לך במיוחד אם יש לך תשוקה לאוכל כבד.
    • זה אחת הסיבות העיקריות לכך שנשים בהריון בסופו של דבר עם טחורים.
    • על ידי לקיחה בהרבה מים ומזון סיבי, אתה יכול לשלוט על הבעיה במידה רבה.

    [קרא: קלקול קיבה במהלך ההריון ]

    הקודם POST עמוד 1 2 3NEXT