April
21
23:01
הריון // בטיחות

האם זה בטוח לאכול פפאיה במהלך הריון?

תמונת
פפאיה במהלך הריון

: Shutterstock

האם פפאיה הפרי האהוב עליך?אם כן, אז אתה צריך לדעת שזה אפשרות לארוחת בוקר בריאה מאוד.פפאיה היא טובה למערכת עיכול, השיער והעור שלך.עם זאת, אם יקרה לך להיות בהריון, ייתכן שתהיו על להתרחק מהפרות האהובים עליך במשך תשעה חודשים.עם זאת, אתה תמיד יכול להחיל פפאיה הבשלה על הפנים והשיער שלך, לעור זוהר ותלתלים חלקים.התכונות מועילות של פפאיה בהריון לא יכולות לעבוד.חשוב לדעת למה.

פפאיה היא פרי טרופי שטעם טעים ובריא גם כן.פרי זה הוא ארוז עם מינרלים, סידן, אשלגן, סיבים, פלבנואידים וקרוטנואידים.פפאיה נחשבת כתוספת פירות כדי לשפר את בריאות לב וכלי דם ולספק הגנה מפני סרטן מעי גס.

האם טוב פפאיה במהלך הריון?למרות שהפרות הוא בריאים, נשים במהלך הריונן הן בדרך כלל מומלצת על ידי רופאים להימנע מאכילת פפאיה.במדינות כמו בנגלדש, הודו, פקיסטן, סרי לנקה, הוא האמין כי פפאיה יכולה לגרום להפלת הפלה או אפילו טבעית.

האם זה באמת נכון?בואו לבדוק כמה עובדות ולהגיע למסקנה אם פפאיה היא בטוחה לצרוך במהלך הריון.יתרונות

של אכילת פפאיה בהריון:

במקרים מסוימים, הוא חשב הצריכה של פפאיה במהלך ההריון כדי להיו

ת בטוח לחלוטין.הנה הם: ריכוז הלטקס שאינו גורם לניזק בpregnancy.Generally, הווה הלטקס באלרגיות סיבת פפאיה ירוקות בהרבה אנשים "באופן מלא" פפאיה בשל צמצמה

  • .זה גורם לאדמומיות, גירוד, דלקת, סחרחורת, כאב וקושי בבליעת בטן.מי שאלרגיים לפפאיה גם להגיב לפרי קיווי, אננס, מלונים, תאנים, בננות ואבוקדו.אז להתרחק ממזונות אלה אם אתה אלרגי.התייעץ עם הרופא שלך לפני שאתה כולל כל מזון חדש בתזונה שלך במהלך הריון.פפאיה הבשל
  • היא ארוזה עם חומרים מזינים, אבל צריך להיות נצרכת בכמויות קטנות.הוא אמר כי פפאיה בוסר היא לא בטוחה להריון, אבל פפאיה הבשלה לגמרי לא מזיק.עם זאת, עדיף להיות זהיר תוך צריכת פפאיה במהלך הריון.פפאיה
  • הבשל מכילה גם בטא-קרוטן, ויטמיני A, ויטמין B, ויטמין C ואשלגן אשר נדרש על ידי body.Vitamin ויש צורך C להגביר את החסינות של הגוף, ואילו ויטמין B היא חיונית להתפתחות של עובר.
  • פפאיה היא מועילה בשליטה ומניעת constipationand אפילו צרבת.פפאיה מסייעת לרסן התכווצויות בחילות בוקר ובטן, כי הם נפוצים בזמן ההריון.זה גם מקל על הפרעות נפיחות וקיבה נפוצות במהלך הריון.תוכן פפאין בפפאיה הצהובה להבשיל גם חשב כדי לסייע לעיכול.פפאיה
  • הבשל היא מסייעת בהעלאת רמות המוגלובין.העלייה בעזרי רמות המוגלובין בקליטת חמצן יותר.זה עוזר לשמור על אנמיה ובעיות בדרכי הנשימה במפרץ.
  • פפאיה יכולה להיות יעילה בטיפול בתסמונת מעי דלקתי בזמן ההריון.יש
  • פפאיה בינונית 119 קלוריות, 29.8 פחמימות כוללת ז ו -5.5 G סיבים תזונתיים.
  • פפאיה היא עשירה בתוכן סוכר.פפאיה בינונית אחת מכילה כ.17.9 גרם סוכר.תכולת הסוכר עוזרת לספק אנרגיה ומספקת הקלה מעייפות, שהוא נפוץ בזמן ההריון.
  • אתה גם יכול לצרוך פפאיה הבשלה במהלך ההריון שלך כדי להקל על סימפטומים לפני ואחרי לידה.
  • אתה יכול לערבב פפאיה הבשלה עם קצת חלב ודבש.זה פועל כמו טוניק והוא מקור טוב מאוד של חומרים מזינים רבים שהוא הטוב ביותר לנשים בהריון ואמהות מניקות.יש פפאיה מאפייני galactagogue המסייעים בייצור חלב מוגבר.יש
  • פפאיה מגוון רחב של תכונות מרפא כמו זה חיטוי טבעי.פפאיה גם אנטי-מיקרוביאלי, אנטי-טפיל, אנטי דלקתי, משתן, אנטי-סוכרתי, נגד יתר לחץ דם ואנטי-hyperlipidemic.מגוון הרחב של תכונות מרפא עושה פפאיה אפשרות בריאה.עם זאת, מומלץ לבדוק עם הרופא שלך את ההשפעה של תכונות המרפא אלה על ההריון שלך.

[קראו: לימון מים במהלך ההריון ]

למרות יתרונות רבים כל כך, הצריכה של פפאיה במהלך ההריון אינו מומלץ.זה תמיד שאלה במוחו אם לאכול הפירות או לא.פפאיה בשל נחשבת בטוחה במהלך הריון, אך עדיין חלה על ויכוח אם זה באמת בטוח או לא.

הסיכונים של אכילת פפאיה בהריון:

אין ספק פפאיה שזה טובה לבריאות.ובכן, כי הוא ישים לתנאים רגילים, בזמן שאתה בהריון, פפאיה לא יכולה להיות אפשרות טובה שכן הוא יכול לגרום להפלה או הפלה.תן לנו לדעת למה פפאיה בוסר היא לא בטוחה בכל תקופת ההריון.הנה כמה סיבות למה יש להימנע.

גורם רחם התכווצויות:

בוסר או אפילו פפאיה למחצה להבשיל כוללת לטקס שיכול להפעיל את התכווצויות רחם.פפאיה משמשת בדרך כלל לטיפול במחזור חודשי לא סדיר וזה emmengogue חזק.פפאיה יכולה להוביל להתכווצויות רחם ולגרום לעבודה סינתטית, זה מוביל ללטקס פפאיה miscarriage.The יש פפאין אנזים הנקרא אשר מפעיל הורמוני פרוסטגלנדין ואוקסיטוצין שמחזק ומתחילה התכווצויות עבודה.

קודם POST עמוד 1 2 3NEXT