April
19
23:00
בייבי // הנקה

האם זה בטוח לשתות אלכוהול בזמן ההנקה?

תמונת
אלכוהול והנקה

: Shutterstock

את בטח תוהה אם אתה יכול לשתות אלכוהול בזמן הנקה!ובכן, תן לנו ברור הספק שלך ... זה 'לא-לא' מוחלט, כמו שתיית אלכוהול נחשב מזיק לילד שלך.

בכך, אתה יכול פשוט מסכן את חייו של התינוק שלך.אתה צריך לזכור שכל ריכוז של אלכוהול בדם שלך ייראה אלכוהול בחלב שלך.הנה הודעה שתנקה את ספק שלך על אלכוהול והנקה.גורמי

זה החלט תוכן אלכוהול בחלב שלך:

אלכוהול מתערבבים בדם ונע בחופשיות מהדם לחלב שלך.אלכוהול נשאר בחלב שלך לכ -30 עד 60 דקות ברגע שאתה שותה.

יש מספר גורמים שקובעים איך אלכוהול נכנס לחלב אם שלך.הם כדלקמן:

  • כמה מהר אתה שותה.
  • כמה משקל שאתה מרוויח.
  • הסכום שאתה צריך לקחת.
  • הכמות והעצמה של אלכוהול במשקה שלך.

בדרך כלל, זה לוקח כשעתיים לנשים להיפטר מאלכוהול לאחר משקה.כמות האלכוהול בדם מפחיתה ברגע שאתה מפסיק לשתות.עם זאת, אתה צריך לזכור שתוכן חלב מפחית גם כן.אתה תהיה עושה טעות אם אתה מרגיש לזרוק חלב מופרז יפחית את האלכוהול בזה.אפקטי

של אלכוהול בזמן הנקה:

למרות שזה חשוב לך לקבל החלטה מושכלת, הנה כמה השפעות של אלכוהול שאתה חייב לזכור: רמות

  1. של אלכוהול בחלב שלך הן הג
    בוהים ביותר בין30 דקות ו -60 דקות לאחר שלקחת משקה.
  2. הרמות יישארו גבוהות עוד 90 דקות כשאתה שותה יחד עם ארוחה.
  3. זה לוקח בערך 2 שעות ליחידה של אלכוהול לעזוב הדם שלך.כמות גדולה של אלכוהול
  4. בחלב שלך יכולה ליצור אפקט מרגיע.
  5. התינוק שלך עשוי לחוות הפרעות שינה ומרגיש נסער.

לדברי רופאים, תינוקות ייקחו בערך 20% חלב כאשר האלכוהול נמצא בזה.הוא אמר כי תינוקות לבחור עבור "שביתת הנקה" כשהם לטעום את הטעם של חלב השתנה.

תכנון קדימה הוא חשוב:

הפתרון הטוב ביותר הוא להפסיק לשתות כשאת מניקה.אם אתה עדיין מתכנן לשתות בזמן הנקה, תצטרך להאכיל את הילד שלך נוסחה.

מיתוסים הקשורים לבירה והנקה:

מיתוס נפוץ הקשורות לשתייה והנקה הוא בירה מגבירה את ייצור חלב.במציאות זה דווקא מפחית את ייצור החלב מהשדיים שלך.מקרה

שביש לך אספקת החלב חזקה ואתה יכול לראות את התינוק שלך עולה במשקל מספיק, מדי פעם שתייה עם כמה תקופת ההמתנה בדרך כלל לא לצמצם את אספקת חלב שלך.

אסטרטגיות מסוימות שיכול להגן על התינוק שלך:

במקרה שאתה כוונה המשקה, הנה כמה אסטרטגיות אתה יכול לתכנן כדי למזער את ההשפעות של שתייה על התינוק שלך:

  • אם אתה הקים שגרת האכלה התינוק שלך, אתהיכול להאכיל אותה ראשונה, לפני שלקחת כוס היין.זה יבטיח שאין עקבות של אלכוהול בדם שלך שיכול להשפיע על התינוק שלך.תינוקות
  • הם בדרך כלל טובים בדבק לוחות זמנים, ובכך תוכל להגדיר אפשרות לגבות גם כן.
  • אוסטרלי הנקת האיגוד עולה כי נוסחת חלב הוא הרבה יותר טוב בהשוואה לחלב אם שלך מעורבב עם אלכוהול.הכל

כמו בהורות אחר, אם אתה שותה או לא בזמן הנקה היא הבחירה האישית שלך.הנקודה חשובה יותר להרהר על בנקודה זו היא, באיזו תדירות אתה מתכוון לשתות.

כוס שמפיין באירוע מיוחד לא סביר שיש לי השפעה שלילית ארוך טווח על בריאותו של התינוק שלך.עם זאת, זה לא אומר שאתה יכול להתעלם את ההשפעות האפשריות של שתייה בזמן ההנקה.

ובכן, אנו מציעים לך אמהות להפסיק לשתות אלכוהול במהלך הנקה לבריאה לך ולתינוק!

האם יידע אותנו אם מאמר זה עזר לך בהערה להלן.הערות

: 1 מאמרים מומלצים

:

  • האם זה בטוח להמשיך הנקה בזמן סובל משפעת?
  • האם זה בטוח להניק כאשר יש לך קר?
  • האם זה בטוח לשתות קפה בזמן ההנקה?
  • 6 יתרונות של הנקה בזמן שיש סוכרת