April
24
23:01
בייבי // הנקה

האם זה בטוח לצרוך מזונות קוליק במהלך ההנקה?

תמונת
מזונות קוליק במהלך הנקה

: Shutterstock

האם אתה אמא ​​הנקה?מבולבל לך על הצריכה של התינוק שלך של מזונות וישכנע כאבי בטן?ובכן, לא יהיה!לקרוא את הפוסט שלנו וללמוד על כל הנקה ומזון וישכנע כאבי בטן, וכיצד הם משפיעים על התינוק שלך במהלך הנקה.

כפי שאתה להיכנס לשלב ההנקה, הגוף שלך עובר שינויים רבים.זה הופך להיות חשוב לך לשלם יותר דגש על התזונה שלך, כפי שהוא עשוי להשפיע על בריאותו של התינוק שלך ישירות.מזון וישכנע קוליק יכול להיות השפעות שליליות על תינוקות שזה עתה נולד.כאן אנחנו מדברים על מאכלים שגורמים לכאבי בטן בזמן הנקה, ואם או איך להימנע מכאבי בטן בתינוקות יונקים.

מהו קוליק?

קוליק הוא כאבים עזים בבטן, אשר מתרחשת עקב החסימה של המעיים.בעיקר, תינוקות סובלים מהמצב.ישנם מזונות וישכנע כאבי בטן מסוימים, אשר עשוי לגרום לסימפטומים של כאבי בטן בתינוק שלך.המצב הוא די מלחיץ גם לך ויקיריך הקטנים (1).

גורם לקוליק בתינוקות יונקים: התינוק שלך

עלול לסבול מאי סבילות ללקטוז ויכול להיות אלרגי לחלבון חלב פרה.חוסר סובלנות כזה למזונות עשירים בכאבים בטן עלולה לפתח התנאים של כאבי בטן אצל תינוקות.סימפטומים של כאבי בטן בתינוקות כוללי

ם: פרקים בוכים אינטנסיביים

  • יציבה משתנה
  • בעוד בוכה, התינוק קופץ את רגליו ומתכרבל בהונותיו (2).
  • מזונות קוליק

כדי להימנע בעת ההנקה - למה?

בתקופת ההנקה, התינוק שלך מקבל התזונה שלו מהחומרים המזינים בחלב אם.אם הילד שלך הוא סובלני של קבוצת מזון מסוימת, כדאי להימנע צריכת מזונות כאלה.מזונות כמו חלב פרה או מוצרי חלב אחרים יכול לגרום לתסמינים של כאבי בטן בתינוקות שזה עתה נולדו ישכנע קוליק.

[קרא: מזונות להימנע בזמן ההנקה ] מזונות

זה לגרום קוליק בזמן הנקה:

אנחנו מדברים על מזונות הגורמים לכאבי בטן, אבל מה הם?האם הם סוגי מזון מסוימים או פירות וירקות מסוימים?בואו לנקות את האוויר ואת רשימת מזונות מסוימים הגורמים לכאבי בטן אצל תינוקות יונקים כאן.מוצרי

  • חלב:

נוכחי חלבון אלרגני הפוטנציאלי בחלב פרה או מוצרי חלב אחרים יכולים להיכנס לגופו של התינוק שלך דרך חלב האם ולגרום לבעיות כאבי בטן.אם התינוק שלך הוא אלרגי למוצרים מבוססי חלב, כדאי להימנע מוצרי חלב בשלב ההנקה שלך.מזונות עשירים קפאין-

  • :

חלק מהתינוקות רגישים למוצרים מבוססים קפאין כמו קפה או שוקולד.אם הילד שלך מציג כל רגישות לקפה או שוקולד, להימנע מאכילת מזונות אלו.

[קראו: השפעות של אכילת שוקולד בזמן ההנקה ]

אגוזי
    • : אלרגי תינוקות

    לאגוזים או חומצות שומן בלתי מסיסות עלול לסבול מכאבי בטן.מזונות מתובלים

    • :

    אכילה חריפה מוגזם או מזון שומני יכולים להפריע מערכת העיכול של התינוק שלך, והוא עלול לסבול מבעיות כאבי בטן.מזונות

    • המעיקים:

    אלמנטי מזון מסוימים כמו ברוקולי או בצל יכולים להיות השפעות אלרגיות בתינוק שלך אם אתה צורכים פרופורציות גדולות.כדי להימנע מבעיות כאלה, להימנע מאכילת מזונות מעיקים (3).

    [קראו: האם זה בטוח לאכול דבש בזמן ההנקה ]

    מניעת קוליק בתינוקות יונקים:

    עקוב חלק מהשלבים הבאים כדי למנוע את ההתפרצות של כאבי בטן בתינוק שלך:

    • אם אתה אמא ​​הנקה, שחרר את כל אלמנטי מזון גורם לכאבי בטן מהדיאטה שלך ולהתייעץ עם רופא הילדים שלך על דיאטה מאוזנת היטב.מוצרי קפאין ומוצרי חלב
    • יכולים לגרום לבעיות של כאבי בטן בתינוקות יונקים.לכן, נסה להימנע מקבוצות המזון האלה.
    • להניק את התינוק שלך עם כמות קטנה של חלב אם.אבל אתה יכול להאכיל במרווחים קבועים של זמן.זה עוזר לתינוק לעכל את המזון לחלוטין ולהימנע מבעיות עיכול או בעיות כאבי בטן.
    • אתה יכול לשקול לצרוך תוספים צמחיים מסוימים כדי להקל על הסימפטומים של כאבי בטן (4).

    כאשר לפנות לייעוץ רפואי לכאבי בטן והנקת בעיות?

    אם הסימפטומים של תינוקך להמשיך ונראים רק להחמיר: הקאות או שלשולים, אתה צריך לחפש עזרה רפואית מיידית.

    אתה תמיד רוצה תינוק שזה עתה נולד להישאר בריא.להיות אמא אחראית, האחריות היא שלך לצרוך מזון בריא ומזין המשפר את רווחתו של הילד שלך.

    תקווה עכשיו אתה יודע מה מזונות לגרום כאבי בטן בתינוקות יונקים.האם להימנע מכאבי בטן וגרמו מזון בהנקת שלב?מה היו ההשפעות החיוביות של שינויים תזונתיים כזה?ספר לנו על החוויות שלך כאן.