April
17
23:01
בייבי // מזון

7 יתרונות מדהימים של פפאיה לתינוקות

תמונת
פפאיה לתינוקות

: Shutterstock

יש התינוק שלך התחיל לצרוך מזון מוצק?האם אתה מתכנן להציג את הירקות ופירות בתזונה שלו בקרוב?ובכן, אם אתה יכול להתייחס למצבים מעל קריאת הפוסט הזה היא חובה!

אם אתה נחוש לתת לתינוקך היקר תזונה מזינה, אתה יכול להיות גם תוהה מה הוא כל טוב לו.האם אתה מודאג לדעת אם פפאיה הפרי האהובה עליך היא בטוחה עבור התינוק שלך או לא?אין סיבה לדאגה!המאמר יגיד לך על כל הטוב של פפאיה לתינוקות ולמה זה חייב להיות-!יתרונות

של פפאיה לתינוקות:

פפאיה הוא פרי טעים שמציע יתרונות הבריאותיים הבאים:

1. משפר את העיכול:

פפאיה מכילה פפאין, אנזים שמפרק את יעילות מבני מזון מורכבים.זה אחת הסיבות מדוע שפים רבים משתמשים פפאיה כדי לרכך את הבשר.באופן קבוע האכלת התינוק שלך 2-3 גרם של פפאיה יכול לשפר את העיכול שלו.חסינות 2. משפר

:

המערכת החיסונית של תינוק עדיין מתפתחת ואינה חזק כמו זה של מבוגרים.תינוקות נוטים לחלות בזיהומים ומחלות.פפאיה היא מקור עשיר של ויטמין C. חומר מזין החיוני מסייע לחזק את המערכת החיסונית של התינוק ולשמור על מחלות במפרץ.פצעים בעור מרפא

3.:

פפאיה היא מחסן של ויטמין A, אשר מסיי

עת בהגנה על העור מפני כוויות, כיבים, פצעים ו.אם התינוק שלך יש כווייה קטין או פריחה קלה, אתה יכול להחיל מריחת עור פפאיה או עיסה כדי להפחית את תחושת הצריבה.

4. האיידס מטבוליזם:

פפאיה היא גם עשירה בחומצה פולית, אשר מסייעת להמיר הומוציסטאין לחומצות אמינו.הומוציסטאין יכול לפגוע בדפנות כלי דם ולגרום לאירוע מוחי.מציע פפאיה לתינוק יכול להגן על הילד שלך ממחלות לב וכלי דם פוטנציאליות בעתיד.[1]

[קרא: הפרעות חילוף חומרים בתינוקות ]

5. מונע סרטן מעי גס:

מחקרים מוכיחים כי התכולה הגבוהה נוגדת חמצון והסיבים התזונתי בפפאיה יכולה לסייע במניעת סרטן מעי גס.[2]

6. תרופות עצירות:

אם התינוק שלך סובל מעצירות, לנסות להאכיל אותו 2-3 גרם של פפאיה מחית פעמיים ביום.פפאיה היא עשירה בסיבים ומשלשל טבעי שיכול לעזור לווסת את תנועת המעיים של תינוקך.זה תרופה הביתה עתיקה לעצירות.

7. תולעים מעיים מבטל:

הצריכה רק שתי כפיות של אבקת זרעי פפאיה עם דבש יומי יכול לעזור לתינוק שלך להיפטר מתולעי מעיים.אל תנסה תרופה הביתה זה לתינוקות שפחות משנה.

מילת אזהרה:

בטיפים הבאים כדי להאכיל פפאיה לתינוק היקר שלך בבטחה:

  • בדוק הבשלות של הפירות: ובכן, אין מכשיר מדידה כדי לבדוק את זה.אבל מרגיש, לגעת ולטעום את הפירות לפני שאתה בוחר אחד עבור התינוק שלך.לא להאכיל את התינוק שלך פפאיה בוסר שזה יכול להוביל לכאבים והתכווצויות בבטן.
  • לקחת את זה לאט: להאכיל את התינוק שלך רק כמה כפיות של פפאיה מחית בכל יום במשך ארבעה ימים ולהיזהר כל תגובות אלרגיות.אם התינוק שלך מראה כל סימן של אי נוחות, להפסיק להאכיל אותו פפאיה מייד.אם הוא בסדר, תן לו ליהנות מאכילת הפרי טעים מאוד.
  • להגביל את הכמות: מתינות היא המפתח לתזונה בריאה.מנת יתר של פפאיה יכול לעשות את התינוק שלך סובל מכאבי בטן.

[קראו: האכלת אבטיח לתינוקות ]

איך קונה פפאיה לתינוק שלך?

קניית פפאיה עבור התינוק שלך הוא די קל.אם אתה רוצה להאכיל אותו באותו היום, לקחת אחד צהוב.אבל אם יש לך כמה פירות אחרים שוכבים במקרר שלך לבחור אחד עם גוון ירוק קל.בדרך כלל, פפאיה להבשיל באופן מלא בתוך מספר ימים.מתכוני

מהירים פפאיה לתינוקות:

אתה יכול לנסות מזונות תינוק פפאיה הפשוטים אלה בבית:

1. פפאיה פירה: תמונת

פפאיה פירה

: Shutterstock

יהיה עליך:

  • פפאיה בשל

כיצד:

  1. פיל וdeseed פפאיה.
  2. חותך אותו לחתיכות.
  3. לזרוק את הפרי למטחנה והנטישה לעשות פירה חלק.

מגיש פירה פפאיה טרי זה לתינוק והילד שלך היה אוהב את זה.

2. פפאיה עם רייס: תמונת

פפאיה עם רייס

: Shutterstock

תצטרך: אורז קטן

    • פפאיה הבשלה (מבושל)

    כיצד:

    1. פיל וdeseed פפאיה.
    2. קוצצים אותו לחתיכות.
    3. עכשיו, להוסיף את הפירות, אורז מבושל, ומעט מים לתוך מטחנה.
    4. נטישה עד שנוצרת עיסה חלקה.

    עכשיו אתה יודע איך לתת פפאיה לתינוקות והפלאות שהם מציעים לבריאותו של תינוקך היקר.קדימה ולהאיר את עיני אמהות אחרות!

    [קראו: יתרונות מדהימים של פירות יבשים לתינוקות ]

    האם להאכיל פפאיה לתינוק שלך?ספר לנו איך זה יתרון התינוק שלך.אנא שתף ​​את החוויה שלך איתנו.

    מומלץ מאמרים:

    • 4 יתרונות תזונתיים של בטטות לתינוקות
    • 5 יתרונות מדהימים של חמוציות לתינוקות
    • 5 יתרונות מדהימים של מלפפון לתינוקות
    • 3 יתרונות מדהימים בריאותיים של שקדים ומגבר;שקדים חלב לתינוקות
    • 6 יתרונות בריאותיים של צימוקים לתינוק