April
23
23:01
בייבי // מזון

3 מהיר

תמונת
תפוחי אדמה מתכונים תמורת-בייבי

: Shutterstock

יש התינוק שלך הפך שישה חודשים כבר?האם אתם מתכננים להתחיל את התינוק שלך במזונות אחרים, במיוחד מוצק?האם אתה רוצה לדעת על מתי הוא הזמן הנכון להתחיל האכלת תפוחי אדמה לתינוק שלך?

שישה החודשים הראשונים של התינוק שלך צריך להיות מוקדשים אך ורק להזנת שד.פוסט זה, אתה יכול להתחיל את התינוק שלך על פריטי מזון שונים, כוללים תפוחי אדמה.המשיכו לקרוא כדי לדעת מתי זה הזמן הנכון כדי להציג את תפוחי אדמה למפרץ שלך.

כאשר אתה יכול להציג את תפוחי אדמה לתינוק שלך?

רגע שהתינוק שלך הוא בן שישה חודשים, הרופא של התינוק שלך מציע לך להתחיל לתת מזון מוצק.בשלב זה תוכל להתחיל להציג הרבה מאכלים חדשים לתינוק שלך.רוב הרופאים ממליצים לך להתחיל לתת מזון מוצק כמו תפוחי אדמה לתינוק שלך בין שישה עד שמונה חודשים של גיל.כמו התינוק שלך מתחיל לאכול מזון מוצק בפירה או כל צורה אחרת, הצורך שלו בחלב יקטן לאט.ייתכן שתבחין בשינוי בביקוש של התינוק לחלב, אם זה חלב אם או חלב נוסחה שלך.זה נורמלי לחלוטין, כל עוד התינוק שלך הוא מלא ולא נראה רעב או מאבד משקל.[1]

הכנת תפוחי האדמה לפני שאתה נותן זה לתינוק שלך:

חשוב נקי כראוי ולקלף את תפוחי האדמה לפני שאתה לבשל אותו לתינוק שלך.בדוק עבור כל שקעים או תפוחי אדמה שאולי נוצרו על העור של תפוחי האדמה.בדוק עבור כל כתמים שחורים או חומים על העור.להסיר אותם באופן מיידי.במקרה אתה מוצא את כל כתמים ירקרקים בתפוחי האדמה, להסיר אותם מדי.ודא שאתה להרתיח את תפוחי האדמה בצורה כזאת שזה יכול להיות בקלות מחית.[2]

קל להרוויח מתכוני תפוחי אדמה לתינוקות:

הנה כמה קל מאוד לעשות וטעים מתכוני תפוחי אדמה לתינוק: פירה תפוח אדמה 1.

:
פירה תפוח אדמהתמונת

: Shutterstock

יהיה עליך: חלב אם

  • תפוחי האדמה
  • המים
  • או נוסחת

כיצד:

  • לשטוף את תפוחי האדמה כראוי וקליפתאת העור.לחתוך אותו לקוביות קטנות.
  • במחבת, מוסיף מים ולתת לו לרתוח.מנמיך את הלהבה.עכשיו להוסיף את תפוחי האדמה ולתת להם להרתיח עוד יותר, עד שהם הופכים רכים.מסירים מאש.
  • עכשיו לנקז את המים ולשטוף את תפוחי האדמה במים קרים.האם זה במשך כשלושה עד ארבעה דקות.זה יעצור את תהליך הבישול.
  • להוסיף את תפוחי האדמה במעבד מזון ולהפוך אותם לתערובת חלקה.להוסיף קצת חלב אם או תחליף כדי להפוך אותו קרמי וחלק יותר.זה גם יוסיף בריאות ותזונה נוספות לפירה תפוח אדמה.
  • מגיש פעם מגניב.
  • ברגע שאתה להציג את ירקות אחרים לתינוק שלך, אתה יכול להכין אותם ביחד עם הפירה תפוח אדמה.

[קרא: הכנת תינוק האוכל בבית ]

2. תפוחי אדמה ותרד פירה: תמונת
פירה תפוח אדמה ותרד

: Shutterstock

יהיה עליך:חלב אם

  • תפוחי האדמה
  • תרד
  • המים
  • או נוסחת

כיצד:

  • מוסיף מים בסיר ומביא לרתיחה.להוסיף תפוחי אדמה חתוכים לקוביות ומרתיח עד שהם רכים.
  • מקום התרד שטף במסננת ומניחים על גבי תפוחי האדמה לקיטור.האם זה במשך כעשר דקות.
  • מסננים את המים ומועכים את תפוחי האדמה.מוסיף את התרד בבלנדר וערבלו למחית סמיכה.מערבבים יחד עם תפוחי האדמה ולהפוך את עקביות חלקה על ידי הוספת חלב או נוסחה.

[קראו: רסק עגבניות לתינוק ] תפוחי האדמה

3., גבינות וכרובית פירה: תמונת
תפוחי אדמה, גבינה ופירה כרובית

: Shutterstock

יהיה עליך:

    חלב
  • תפוחי האדמה
  • כרובית
  • גבינה המגורד
  • שד או נוסחת

כיצד:

  • שים את תפוחי האדמה בכלי שבו אתה יכול לאדות אותם.קיטור במשך כחמש עד שמונה דקות עד שהם רכים.
  • להוסיף את הכרובית וקיטור לעוד עשר דקות בערך.
  • שים ירקות המאודים לבלנדר ומפעיל למשחה חלקה.להוסיף חלב אם או תחליף לעשות את זה חלק יותר.אתה יכול גם להוסיף קצת חמאה בעת ששירת.

[קראו: כרוב לתינוקות ]

מתכוני תפוחי אדמה טעים מאוד אלה לתינוקות מושלמים כמזון מוצק ראשון.הם קלים להכנה וטעונים עם תזונה.נסה אותם היום ואומרים לנו שתפוחי אדמת מתכון לתינוק הוא אהוב עליך!

מומלץ מאמרים:

  • 10 מתכוני אורז חום הטובים ביותר עבור תינוק
  • 2 המהיר והמגבר שלך;מתכוני דגים קלים ל התינוק שלך
  • 2 קל ומתכוני אפונה מהירים לתינוק
  • 7 עצות חיוניות שלך כדי עקבו לתרשים המזון של התינוק שלך