April
19
23:00
קיד // מזון

9 יתרונות תזונתיים של חומץ תפוחים לילדים

תמונת
יתרונות של חומץ תפוחים לילדים

: Shutterstock

האם אתה שוקל של החדרת חומץ תפוחים בדיאטה של ​​טוט שלך?האם אתה תוהה איך זה יכול להועיל לבריאות של הילד שלך?אם התשובה שלך לשאלות האלה היא כן, אז אתה חייב לתת לנו הודעה לקריאה.מעט מאוד תרופות הביתה

ליהנות אישור אוניוורסלי כמו חומץ תפוחים.המכונה גם "תרופת הפלא", חומץ תפוחים מיוצר על ידי התססת תפוחים.זה ידוע כתרופה טבעית לעשרות מחלות.אבל האם ידעת שזה יכול לעזור למנוע את ההתפרצות של הצטננות ושפעת ומחלות רבות אחרות בילד שלך?המשך לקרוא כדי לדעת את זה ויתרונות רבים יותר של חומץ תפוחים לילדים.

1. הוא מקור עשיר לתזונה: חומץ

אפל מציע מגוון רחב של חומרים מזינים שהילד שלך יכול להפיק תועלת.הוא מכיל ויטמין A, C, B6 ויותר מתריסר מינרלים, המסייעים לילדים להילחם בזיהומים ומחלות.זהו גם מקור טוב של הנחושת, מנגן, סידן, אשלגן, זרחן ו.אפילו מחסור קל במינרלים אלה יכול לעכב את הצמיחה והתפתחות של הילד שלך.

[קראו: יתרונות של זרעי פשתן לילדים ]

2. תרופות קרים ושיעול:

תכונות חומצי של חומץ תפוחים ימנעו את חיידקי שפעת וקרים ממקבל נעים באפו של הילד שלך וחזה.תנו לילדים שלך שתי כפיות חומ

ץ תפוחים בתחילת הראשונה של הצטננות כדי למנוע המצב מההחרפה.

3. מצוין לטיפול בתראש:

הנכסים נגד הפטריות חזקות של חומץ תפוחים יכול לעזור לטפל בזיהומים כמו פטרייה.פטרייה יכולה להשפיע על ילדים צעירים כמו כמה חודשים.תן לילדים שלך לגרגר גובש עם 40% חומץ תפוחים ו -60% מים.אם יש לך תינוק, להחיל את הפתרון ללשון ולחייו בעזרת מקלון צמר גפן.

4. מטפלת גזזת: פתרון חומץ

אפל הוא מאוד יעיל נגד וירוס 20% ו -82% עובש סטנדרטי, מה שהופך את סוכן אנטי-מיקרוביאלי מדהים.יישום מקומי של מים חי הוא תרופה יעילה עבור גזזת וכף רגל.

[קרא: תסמיני גזזת בילדים ]

5. מחזק חסינות: חומץ

אפל הוא מקור מצוין של קרוטנואידים ובטא קרוטן, שניים מנוגדי החמצון החזקים ביותר.נוגדי חמצון מנטרלים את הרדיקלים חופשיים המזיקים המחלישים את המערכת החיסונית, מה שהופך את הילד פגיע למחלות.6. חיידקים נישאי מזון מטפלת

:

תכונות אנטי-מיקרוביאלי של חומץ תפוחים יכולים גם לטפל בהרעלת מזון ומחלות שמקורן במזון אחרות בילדים.אם אתה חושד מחלה שמקורן במזון בילד שלך, ואז לתת לו תערובת של 2 כפיות חומץ תפוחים מהולים בכוס אחת של מים.לגרום לו לשתות זה כמה פעמים ביום.

[קראו: גורם של הרעלת מזון בילדים ]

7. מונע אסתמה: חומץ

אפל הוא פתרון שימושי עבור צפצופים ואסטמה.מחקרים הראו גם כי חומרים נוגדי חמצון להפחית את הדלקת של דרכי הנשימה, מוריד את הסיכון לאסטמה בילדים על ידי 20%.להוסיף כף אחת של חומץ תפוחים לכוס מים קרים ויש לי הילד שלך לשתות מחצית מהתערובת על פני תקופה של 30 דקות.תגיד לו לקחת הפסקה של 30 דקות ולאחר מכן שוב לשתות את התערובת שנותרה בלגימות.תוכל להבחין הפחתה משמעותית בשיעול צפצופים של ילדכם.

8. ניקוי אפקטיבי: חומץ

אפל צבר פופולריות עצומה ביכולתה להחיות את השיער.הורים רבים דיווחו כי זה הופך את השיער של הילד יותר לניהול, רך ומבריק יותר.החומציות של חומץ תפוחים מאזנת את רמת ה- pH של שיער ופינוקי כינים וקשקשים.לערבב 1 כף חומץ תפוחים עם 1 כוס מים מסוננים ולרסס אותו בנדיבות על השיער של הילד שלך.לשטוף אם את אחרי 30 דקות.ודא שחומץ תפוחים לא מקבל לתוך עיניו של הילד שלך.

9. מרומם את מצב רוח:

הוספת חצי כוס חומץ תפוחים למים האמבטיה החם של הילד שלך יספק יתרונות טיפוליים לילד שלך.זה לא רק לנקות ולטהר את הגוף, אלא גם לשפר את מצב הרוח שלו ויעזור לו להירגע.מתכון

אפל חומץ לילדים שלך:

כן, חומץ תפוחים לא טעים כל כך גדול, אבל היתרונות הם הרבה יותר שווה מאשר הפרצופים המוזרים שילדים עושים בזמן ששתה אותו.אז הנה מתכון חומץ שימושי פשוט שאתה יכול אפילו לקבל את הילדים שלך לשתות.

[קראו: מזונות עתירים קלוריות לילדים ]: תמונת

חומץ תפוחים וקוקטייל חמוציות

: חומץ

אפל סיידר וקוקטייל חמוציות Shutterstock

תצטרך:

  • 2כפות
  • חומץ תפוחים
  • 2 כפות מיץ חמוציות
  • כוס
  • ½ 1 המים
  • 2 כפיות של סירופ מייפל

כיצד:

  • בקנקן mocktail, מערבבים יחדאת כל המרכיבים ומגישים.

יש מספר הדרכים לעשות שימוש בחומץ תפוחים לאחת הקטן שלך.

אנו מקווים שמאמר זה עזר לך להבין את כל היתרונות של חומץ תפוחים לילדים.אבל לוודא שאתה להתייעץ עם רופא הילדים שלך לפני שכולל חומץ תפוחים בדיאטה של ​​הילד שלך.

האם אתה משרת חומץ תפוחים לילדים?האם שמת לב לשום הבדל בו?אנא ספר לנו על ידי להעיר להלן.