April
17
23:01
בשבילך // הורים חדשים

10 דברים שאני רוצה לדעת לפני שהפכתי לאמא

תמונת
אמא

: Shuterstock

ברגע שאתה לשבור את החדשות של להיות בהריון, ייעוץ חינם מתחילה לזרום מכל הכיוונים, גם מהאנשים שלא ילדו לפני!הרבה פעמים אתה מקבל רק כדי לשמוע את הדברים טובים ושהביטוי קלאסי - "חיים משתנה לאחר תינוק"

אבל יש כל כך הרבה יותר הלוואי שהייתי ידוע לפני שנערכתי התינוק שלי בפעם הראשונה.כשגיליתי שאני בהריון (אחרי שהתגברתי על ההתרגשות הראשונית) התחלתי לקרוא, לחקור, חקירה ומתכונן לכל אפשרות שאני יכול להבין את עצמי.הבנתי שיש כל כך הרבה שאני לא יודע על הריון, לידה, תינוקות ולהיות אמא.

זה הניסיון הקטן שלי בלהרכיב הדברים עשרה שלוואי שידעתי לפני שהפכתי לאם.1. העבודה Arms

אלה:

בזמן שהייתי בהריון, אני עשיתי מתיחות הרגילות שלי והולך, כך שיש לי יכולים לידה רגילה.מה לא הייתי מוכן לגמרי להיה משקלו של התינוק, הייתי מחזיק כמעט 24 × 7.כמובן, תוכל לפתח שרירי אמא אלה בקרוב, אבל חבל שלא עבד על זרועותיי קצת כדי להפוך אותם חזקים יותר.עובד על הגב שלך יותר מדי, בזמן שאתה נמצא בו!

הזנה 2., הזנה, הזנה:

הקטן שלך הולך להיות רעב ברוב הפעמים (בוא ומר- כל הזמן).היית רק הנקתי & amp;גיהק התי

נוק שלך בפעם המי יודע כמה, הניח לו ללכת להתקלח והדבר הבא שאתה יודע שזה הזמן להאכיל אותו שוב!אל תבין את משוגע או לנעול את עצמך בחדר השינה שלך בזמן ההנקה.שמור ספרים / ניידים / טאבלט שימושי לקרוא, לגלוש או להתחבר.ללכת לשבת על הספה או כורסא נוחה בסלון אם יש פרטיות.זה ישמור אותך שפוי, אירח ומאושר.כמו כן, התינוק שלך יהיה האכלה נוחה בתפקידים שונים.העצה שלי תהיה להאכיל משני הצדדים בכל פעם.תאמינו לי, אתה מרגיש קל יותר.

3. אל לשמור את זה יותר מדי שקט כאשר התינוק ישן:

כאשר אתה מצליח לשים את התינוק שלך לישון בשעתי יום, לא לשמור את הסביבה שלך די.בואו הרעשים הרגילים ללכת מאזניים שיחות רגילים, מוסיקה מתנגנת ברקע, ספינינג מכונת כביסה, רעשי תנועה, וכו 'התינוק שלך משמש לכל הרעשים האלה בעוד ברחם אז שיהיה אותו דבר.רק לוודא הרעשים לא צריכים להיות גבוהים מדי ללשבש את השינה של המלאך שלך.

4. קלים ללכת על בייבי דברים:

כל מה שאתה צריך הם תחילה חיתולים, מגבונים, בגדי תינוקות, כובעים, גרביים, כפפות, מפיות, לעטוף, מגבות, בקבוקים, רעשנים, גוזז ציפורניים, רחצה מושב / אמבטיה, לשטוף את הגוף, קרם גוף, עריסה ומושב רכב.אל תעמיס את המלתחה שלך עם בגדים.התינוק שלך יהיה להיגמל אותם מהר יותר ממה שאתה יכול לדמיין.דברים כמו עגלה, מנשא, כיסא גבוה, תינוק סדרן, הליכון, Playmats, צעצועים, teethers, צג תינוק, וכו 'יכולים לבוא ברגע שהתינוק שלך פוגע סימן 3 חודשים.

5. תשמע, Smile, וישכח:

אתה תמשיך לקבל עצה לכל דבר קטן שהתינוק שלך עובר - מpooping, לגיהוק, לבטן כאב, לאמונות תפלות וכן הלאה.כל מה שעשיתי היה להקשיב, לחייך ולשכוח.ללכת עם האינסטינקטים של האמא שלך, למרות שזה הולך להיות לא בסדר 7 מתוך 10 פעמים.בפעמים הלא נכונות ללכת עם אינסטינקטים של אבא.

6. להביא את Sanitizer היד:

אם יש לך משפחה, חברים, שכנים הקרובים בלראות את התינוק שלך לעתים קרובות למסור להם את Sanitizer היד ללא בושה לפני שהם מגיעים קרוב לגעת התינוק שלך.הם בהחלט הולכים להחזיק המלאך שלך וזה די בסדר גם אם הם מקבלים נעלבו על שאתה מצביע על כך שידיהם לא יכולות להיות נקיות.אימהות וגינונים לא צריכים לדור בכפיפה אחת!

7. להיות חסר בושה:

כאשר אתם מגיעים לחדר הלידה מה שתבחין הם שיש אחיות gazillion, רופאים, אחיות לעתים גבריות, כמו גם, מסתובבים בחדר.סביר להניח שאתה יהיה כל נפתח ולא יהיה אנשים מסתכלים עליך מלמעלה, הדבר האחרון שאתה יכול להיות מודאג הוא איך אתה נראה.כל כך פשוט להיות חסר בושה ולתת לעשות הרופאים מה יש להם לעשות- קבל את התינוק!

8. לאחר הלידה דיכאון: כל שעות היום שלך

הולכים להיות בילו - האכלת התינוק שלך, גיהוקו, ניקוי חיתולים מלוכלכים או לשים אותו לישון.ואם אין לך עזרה סביבו עלול להיות קשה לך.יש סיכוי גדול שאתה יכול להתעצבן על כל התרחיש, במיוחד כאשר אתה יכול לראות אנשים סביבך נהנים, מסיבות או צפייה בסרטים.תמיד להזכיר לעצמך שיש לך תינוק מקסים בזרועותיך והיא זקוקה לך ביותר לא רק מבחינה פיזית אלא גם מבחינה רגשית.אז להישאר ממוקד, שמח ושתיהנה מכל רגע של אמהות.

9. לישון כמו תינוק "הוא מיתוס:

זה המיתוס הגדול ביותר שאי פעם שמעתי!אתה הולך לישון בעיקר 6-7 שעות בכל לילה או לפעמים על 2-4 שעות בלילה בלבד, אם יש לך מזל.עובדה זו היא לא להפחיד אותך, אבל רק כדי להכין אותך.

10. פנקו את עצמכם:

מותר לך לקחת הפסקת פעם בכמה זמן, גם אם זה רק 30 דקות.עבור להתקלח ארוך נחמד, לאכול הארוחה בישיבה אחת או לקבל מניקור / פדיקור שאתה כל כך זקוק.אם האמא שמחה, כולם שמח.

זה יכול להיות רשימה אינסופית ואני יכול לעשות דברים יותר להוסיף 100 הלוואי שהייתי יודע.אבל זה מסע שמח לגלות גם דברים חדשים וזה בסדר גמור להיות מופתע על ידי חוויות האמהות שלך.

שמח אימהות!

חולק חוויות שלך עם כולנו.השאירו תגובה.