April
26
23:01
בייבי // מזון

כאשר האם התינוק מתחיל לאכול הבשר שלך?

תמונת
בשר

: Shutterstock

"כשאני יכול להתחיל האכלת בשר התינוק שלי?" האם לעתים קרובות אתה מוצא את עצמך חושב על שאלה זו?ובכן, אתם לא לבד.בתור אמא, המטרה העיקרית שלך היא להבטיח הקטן שלך מקבלת המנה היומית שלה של חומרים מזינים, במיוחד ברזל.מאז הפעם שאתה יילדת את התינוק שלך, היא כבר מקבלת חומרים מזינים ממנה רק חלב אם.

לאחר הגמילה ועם זמן, רמות הברזל בתינוק שלך להתחיל וכלה.זה הכרחי כי אתה לוודא שהילד שלך תקבל מנתה של ברזל לצמיחה ולהתפתחות תקינות.המשיכו לקרוא כדי לדעת מתי תינוקות יכולים לאכול בשר.

מה גיל יכול תינוקות לאכול בשר?

הברזל הוא חומר מזין שמתקבל מחלבון מן החי.על פי "הנחיות האכלת תינוקות 2013, 'אתה יכול להתחיל החדרת מוצק כמו עוף ובשר אדום רזה מגיל שישה חודשים.להלן מוזכרים כמה סימנים שאתה צריך להסתכל על זה מראה שהתינוק שלכם מוכן למוצקים כוללים בשר.התינוק שלך

  • החל מקבל יותר סקרן לגבי מרקמים וטעמים בשלב זה של מחזור צמיחתה זו.עכשיו היא מוכנה לחקור מעבר דיאטתה חלב.
  • היא פיתחה שליטת צוואר והראש טובה והוא יכול לשבת זקוף כאשר היא נתמכת בכיסא הגבוה.
  • ראה אם ​​היא להגיע למזון מונח על השו
    לחן ופותחת את פיה כאשר אתה מביא את כף ידה.

[קראו: איך להציג את המזון מוצק לתינוקות ]

איך אני יכול לתת יותר ברזל לילד שלי?

ניתן להוסיף בשר לתפריט היומי של התינוק שלך בלי הטריד יותר מדי.תוכל למצוא אותה נהנה מכל כפית מלאה של בשר ושיבטיח את כל צרכי הברזל היומיים שלה הם נפגשו.הנה כמה דברים של מה בכך להיות כל הזמן בראש:

  • אתה צריך לחתוך את הבשר לחתיכות קטנות יותר.
  • ודא שהבשר מבושל היטב.
  • אתה יכול למזג את הבשר כדי ליצור פירה עם מים בישול, דלעת או בטטה.
  • אתה יכול להשיג עקביות רצויה על ידי ביצוע להדביק עם חלב אם או חלב נוסחה שלך.
  • תינוקות מסוימים עשויים שלא אוהבים את המרקם של בשר, לתינוקות האלה בצורה מחית עשויה לעבוד.התינוק עם זמן שלך ללמוד לאהוב את הבשר רך וההכנות השונות.

[קראו: תרשים מזון לתינוקות ] מתכוני בשר מזינים

לתינוק שלך:

עכשיו זה די נפוץ להציע בשר לתינוקות ברגע שהם יתחילו במוצקים.עם זאת, הקפד להתייעץ עם הרופא שלך לפני שמציע בשר לתינוק שלך.הנה שני מתכונים פשוטים וטעימים בשר שאתה יכול לנסות:

רסק 1. בשר: תמונת

רסק בשר

: Shutterstock

זה יכול להיות אופציה נהדרת כאשר אתההחדרת בשר למזון לתינוקות בפעם הראשונה.מצרכים

: חתיכות בשר

  • ללא עצמות לא יותר מ מיץ בישול
  • אינץ 'גדול
  • או מים רגילים
  • מלח ופלפל

שיטה:

  • שים את נתחי בשר מבושלים במעבד מזון ורסק את זה כדי להפוך את משחה חלקה.
  • להוסיף מיץ בישול או מים רגילים לאט כדי לקבל את המרקם הרצוי.
  • להוסיף קצת מלח ופלפל.אתה יכול גם להוסיף הפירות האהובים עליה אליו ולהפוך אותו טעים יותר.

[קרא: מזונות מה כדי לתת לתינוק Led הגמילה ]

2. בשר ותפוחי אדמה מוקרמים: תמונת

בשר ותפוחי אדמה מוקרמים

: Shutterstock

זה יכול להיותהכנה טעימות לילד שלך.מצרכים

: כוס

  • 1 של מדיום 1
  • בשר מבושל בגודל תפוח אדמה אפויה
  • 1/2 כוס
  • חלב דל שומן 1 כפית
  • קמח 1 כף מרגרינה או חמאת

שיטה:

  • ממסים מרגרינה או חמאה במחבת בלהבה נמוכה.
  • להוסיף קמח ולהתמזג עם חלב כדי לקבל עקביות חלקה.
  • מבשלים בחום נמוך כדי לעבות את התערובת.
  • להוסיף חתיכות בשר מבושלות ותפוח האדמה האפויה.
  • מערבבים במשך 3 דקות נוספות.
  • ניתן להוסיף ירקות הרצויים לו גם כן.

במקרה שתמצא את התינוק שלך חווה אלרגיות לאחר נטילת בשר, אתה צריך לוודא ליצור קשר עם הרופא שלה בבית המוקדם.אחרת אתה יכול להירגע ורק לוודא שהבשר מבושל ו / או מחית טובה מאוד.עדיף להימנע מדברים עיס בגיל הזה, כמו הסיכונים של סכנות חנק הם גבוהים מאוד עכשיו.

מקווה שאתה אוהב את הפוסט שלנו על כאשר תינוק יכול להתחיל לאכול בשר.אל תשתף אותנו מה יצירתי דרכים שניסית להפוך את מתכוני בשר מעניינים עבור התינוק שלך.במקביל, לשתף את המאמר הזה בין החברים ובני המשפחה שלך.

מומלץ מאמרים:

  • למעלה רעיונות 10 מזון ל7 החודשים התינוק שלך
  • 11 צעדים פשוטים כדי להכין גזר פירה לתינוק
  • 10 את הנחיות פשוטות שכדאי לעקוב בזמן ביצוע פירה ירקות ל התינוק שלך
  • 5 שלבים פשוטים
  • להכין בננה פירה לתינוק