April
30
23:01
בייבי // מזון

2 מתכוני אפונה קלים ומהירים עבור התינוק שלך

תמונת
אפונה לתינוק

: Shutterstock

האם אתה חושב על החדרת אפונה לתינוק שלך בקרוב?אם כן, כאן הוא מאמר שיעזור לך לחקור את מספר הדרכים שבהן ניתן להגיש אפונה ליקירים הקטנים שלך.

בתור אמא היית תמיד רוצה רק את הדברים טובים להגיע התינוק שלך.וכן!אפונה תביא הרבה טוב לתינוק שלך.למה אפונה

?האפונה

היא מקור עשיר לסידן, ברזל, ויטמין C וא

אם אתה משרת כמה אפונה לתינוק שלך על בסיס יומי או אפילו בימים חלופיים, אתה יכול להיות סמוך ובטוח שקטן שלךאחד מקבל את כל הטוב שהוא או היא צריכה לפתח.

[קראו: כיצד להכין שורש מרנטת קנה לתינוקות ]

מתי להכניס אפונה לבייבי?

כנורמה, יכולים להיות הציגו תינוקות למזון מוצק לאחר גיל 6 חודשים.עם זאת, מומלץ תמיד לבדוק עם רופא הילדים שלך אם יש לך שאלות בנוגע להרגלי האכילה של התינוק שלך.

  • בדרך כלל אפונה עלולה לגרום לכמות מסוימת של גז ואי נוחות שלאחר מכן בחלק מהתינוקות.
  • אולי אתה רוצה לחכות עד שהתינוק שלך הוא 8 חודשים לפני שאתה להציג את האפונה לו או שלה.
  • עם זאת, לחלק מתינוקות זה מתאים להציג אותו בגיל 6 חודשים כפי שהם יכולים פשוט לעכל את זה בקלות.

[קרא: חומוס לתינוקות ]

קל וכמה מתכוני מזון לתינוקות מהירים עם אפונה:

אם אתם מחפשים כמה דרכים טעימות לשרת אפונה לתינוק שלך אז הנה כמה קל ומתכונים מהירים לך לנסות לעשות אפונה מהנה לקטנה שלך.

אז לשים את כובע השף שלך ולקבל להתחיל הנסיעה המשמחת של מעדנים טעימים עם אפונה שהעלתה חיוך על פניו של הילד שלך.

1. פירה אפונה פשוט: תמונת

פירה אפונה פשוט

: Shutterstock

מומלץ לך להשתמש באפונה טרייה לתינוק שלך במקום קפואים אלה.במקרה אתה משתמש קפוא אלה בצעו את הכיוון על החבילה לבשל אותם.מצרכים

: אפונה

  • טרי - 1 כוס חמאת כפית
  • חצי
  • מלח ופלפל לפי הטעם

הכנה:

  • הסר את האפונה מהתרמיל.
  • מקומן במחבת עם מספיק מים או בספינת קיטור לבשל אותם באדים.
  • ניתן להוסיף קורט מלח בזמן שאתה לאדות אותם.
  • רגע האפונה מבושלות והפכה מכרז, אתה יכול למקם אותם במעבד מזון או להשתמש בלנדר ידני כדי להפוך את מחית חלקה.
  • אתה יכול לשמור את המים שנותר לאחר האפונה מבושלות בקיטור שכיכול לשמש לדילול הפירה להגיע העקביות הנדרשת.
  • ניתן להוסיף חצי כפית תה של חמאה בפירה כדי לעשות את זה יותר טעים וטעים עבור התינוק שלך.
  • אתה יכול גם לתבל את זה על ידי התזה קצת פלפל על הפירה, כך שהוא יכול לענג את בלוטות הטעם של התינוק שלך.

[קראו: מתכוני קיווי לתינוקות ]

2. אפונה מוקרמת ונאגטס: מתכון זה צריך להינתן Shutterstock

לתינוקות: תמונת

אפונה מוקרמת

לאחר שהם 8 חודשים של גיל כפי שהוא מכיל מוצרי חלב וזה עלול להיות קשה לתינוקות קטנים יותר לעיכול.המצרכים

:

  • 4 כוסות של אפונה כוס
  • 1 של
  • חלב 2 כפות קמח וחמאה כל
  • חתיכות של עוף
  • מלח ופלפל לפי הטעם.

הכנה:

חום החמאה במחבת ולערבב קצת קמח בזה ולבשל אותו לרגע.

  • ודא שהקמח אינו מהווה כל גושים בזמן שאתה מבשל את זה.
  • לאט לאט להוסיף חלב וממשיך לערבב אותו ברציפות, כדי למנוע היווצרות גוש.
  • מוסיף מלח ופלפל לפי הטעם ומבשל עד שרוטב מתעבה זה.
  • עכשיו אתה יכול להוסיף את האפונה ונתחים קטנים של עוף.ודא שהאפונה והעוף מבושל לפחות עשר דקות על מנת להבטיח כי התוכן הוא מכרז מספיק לתינוק שלך אוכל ללא מאמץ.
  • רגע האפונה והעוף מבושל ורכה שאתה יכול לשרת את המאכל הזה עם אורז לתינוק שלך.

[קרא: כוסמת לתינוקות ]

אל תגיד לנו איזה מהם הוא מתכון האפונה האהוב עליך לתינוקות ולהודיע ​​לנו איך הילד שלך הגיב להם.

כמו כן, אם יש לך מתכוני מזון לתינוקות מעניינים יותר עם אפונה ליהנות ולהתענג, לשתף אותו עם האמהות האחרות בפורום זה, כך שהם יכולים לעשות אכילת ניסיון נחמד לקטנים שלהם.

מומלץ מאמרים:

  • 6 צעדים פשוטים כדי להכין סקווש לתינוקות
  • 7 רסק הפירות יאמי ל התינוק שלך יתרונות
  • 6 בריאות של צימוקים לתינוק
  • 11 צעדים הפשוטים כדי להכין את גזרפירה לתינוק 5 שלבים פשוטים
  • להכין בננה פירה לתינוק