May
01
23:01
קיד // מזון

10 פשוט

תמונת
מתכוני בישול פשוטים לילדים

: Shutterstock

אם אתה תמיד מוצא את עצמך בדילמה בעת קביעה מה לבשל, ​​אתה בטוח שהם הורות ילד.

ילדים יכולים להיות מאוד בררנים ובררנים כשזה מגיע לארוחות שלהם.זה משאיר את רוב האמהות במחירי הפסד על ההחלטה מנה שהוא גם מזין וטעים מספיק לילד שלהם.אבל יש לך אי פעם שקלו שותף במטלה היומית של בישול ... ועל ידי שותף, אנחנו מתכוונים לילד החמוד שלך!

10 יתרונות של בישול עם הילד שלך: הורים רבים

לעודד בישול עם הילדים שלהם.ישנם יתרונות שונים של בישול יחד עם הילד שלך.

1. הראשון היא העובדה הברורה שאתה מקבל לבלות הרבה יותר זמן איכות עם הילד שלך אחד.

בישול 2. עם ילדים יכול לעזור לבנות קשר הורה-ילד גדול.

3. זה יעזור יסודות רווח ילד שלך בישול ומזון שילוב, שהוא תמיד נכס (כסופו של דבר, הילד שלך עשוי להזדקק כדי לקיים את עצמו לבד!)

4. זה יכול ללמד את הילד שלך יותרעל חלקים וחישובים מתמטיים אחרים כמו מדידות.

5. הילד שלך לומד לעקוב אחרי הוראות בזמן בישול מספרי בישול.הם גם לומדים לחלוק אחריות ולהציע עזרה.

6. אתה יכול להציג את הילד שלך לאוצר מילים חדשים כל קשורים לבישול.

7. כל התהליכים כמו חיתוך, ק

יצוץ, הקצפה, ערבוב ולישה, בין יתר, לסייע בפיתוח המיומנויות המוטוריות של הילד שלך.

8. הם לומדים להעריך אוכל ולהבין את הרעיון של אוכל בריא כבר מגיל צעיר.

9. כאשר הילד שלך מבשל תבשיל בעצמו או עם העזרה שלך, זה מגביר את הביטחון העצמי שלו.

10. מעל לכל, בישול עם הילד שלך הוא מגניב ובטוח תהיה לך הרבה כיף.פנק את זה כמו באסטר לחץ גדולה.

10 קל ומתכונים פשוטים מאוד לילדים:

אז עכשיו שאתה משוכנע מדוע בישול עם הילד שלך הוא חשוב, הנה 10 מתכוני הבישול הפשוטים ביותר לילדים שאתה חייב לנסות.

1. שוקולד הבננה מילקשייק: תמונת

מילקשייק בננת שוקולד

: Shutterstock הילדים

אוהבים מילקשייק הקר.נסה לבצע מילקשייק הבריא וטעים זה עם הילד שלך.מצרכים

: בננת

  • 1, רצוי קפואה וקצוצה.כוס חלב
  • 1 (להשתמש שומן חלב מלא עבור הילד שלך).
  • 4-5 כפיות של אבקת חלב בטעם שוקולד.
  • 1-2 כוסות של גלידת וניל.תהליך

:

  • מכניס את כל החומרים יחד בצנצנת מערבל.
  • Blend זה הכל טוב עד לראות מילקשייק חלק מוכן.
  • מגישים צונן.

[קראו: קיץ מזון לילדים ] סנדוויץ 2. נקניקיות

עם בננה: תמונת

כריך נקניקייה עם בננה

: Shutterstock

נסה כריך נקניקייה זה עםטוויסט פירות לזה.מצרכים

: חתיכות של לחמניות נקניקייה

  • 1-2.
  • 3-4 כפות של חמאת בוטנים.
  • בננה 1.תהליך

:

  • קודם כל, טוסט הלחמנייה היטב.
  • עכשיו התפשט חמאת בוטנים על לחמניות בנדיבות.
  • מקום חצי בננה על כל לחמנייה.
  • רול וליהנות הכריך חם כלב הבננה שלך.

3. סנדוויץ פירות: תמונת

כריך עסיסי

: Shutterstock

נסה כריך הזה עם פירותי מגע לזה.הילד שלך יהיה בטוח אוהב, שניהם בישול ואכילתו.מצרכים

: פרוסות

  • 2-3 לחמים מעט קלויים.
  • קצוץ תפוחים, משמשים, אגסים ותפוזים.חתיכות האננס כתושות
  • במיץ שלה.
  • קצפת גבינה.תהליך

:

  • קח קערת ערבוב.
  • מערבבים את כל הפירות, גבינת השמנת ומיץ כתוש יחד היטב, על מנת להבטיח את כל זה נקשר יחד.
  • עכשיו לקחת כל טוסט ומניח את התערובת עליו וליהנות.

[קרא: סידן עשיר מזון לילדים ]

סלט פירות עם יוגורט 4.: תמונת

סלט פירות עם יוגורט

: Shutterstock

כולנו יודעים סלטים בריאים, תן לנונותן לו טוויסט פירות לזה.המצרכים

: יוגורט 3-4 כוסות


  • (רצוי בטעם וניל).
  • 5-6 כוסות של פירות כמו בננה, תפוזים, תותים, תפוחים ומלונים.תהליך

:

  • לשטוף ולחתוך את כל הפירות באופן דומה.
  • קח קערת ערבוב ומוסיף את כל הפירות ויוגורט יחד.
  • מיקס היטב.
  • בוא במקרר הסלט לכמה זמן וליהנות ממנו צונן.

[קרא: יוגורט לילדים ]

הקודם POST עמוד 1 2NEXT