May
01
23:01
הריון // בטיחות

איך גיל משפיע הריון?

תמונת
האם הגיל משפיע על הריון

: Shutterstock

גיל הוא רק מספר, או כדי שאנשים מאמינים לך!עבור רוב הנשים מעל שלושים, השעון מרגיש כמו פצצת זמן מתקתקת!חיים נראה ממהרים עבר.השנים הטובות ביותר אולי נראות לנפלו מאחורי, עם גיל עמידה מתנשא גדול.גיל יכול להיות רק מספר, אבל זה לוקח אגרה על הגוף!

אם אתה בן 35 או יותר, ומתכנן ללדת תינוק, זה נורמלי להרגיש חרדה.החברה אומרת לנו שוב ושוב שהופכת אמא מאוחר בחיים הוא לא רעיון טוב.יש מספר סיפורי זוועה על בעיות רפואיות שמלוות הריונות מאוחר.אבל האם יש אמת בשמועות האלה?'גיל' האם באמת לקחת אגרה על הריון?האם גיל משפיע על הריון בכלל?אם אלה הם השאלות ששומרות אותך ערה בלילה, יש לנו את התשובות בשבילך, ממש כאן!

איך גיל משפיע הריון:

בוא לקבל את החדשות הרעות first.Yes, גיל יכול להשפיע לרעה הריון.הנה נסתכל איך גיל משפיע על הריון:

1. סוכרת ולחץ דם גבוה:

נשים, שייכנסו להריון בין גיל 35 ו -39 שנים, נמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח לחץ דם גבוה וסוכרת הריונית (1).

2. הריון חוץ רחמי: הריון חוץ רחמי

הוא מצב שבי העובר המופרה מייחס את עצמו מחוץ לרחם, מה שהופך את הישרדות בלתי אפשרית.נשים מעל גיל

35 יש סיכוי גבוה יותר לחוות את המצב הזה קורע לב (2).

3. הפלה ולידה עובר מת:

לאבד תינוק משום שהיא צעירה מדי כדי לשרוד מחוץ הרחם שלך הוא הרסני.למרבה הצער, הסיכון להפלה או לידת עובר מת עולה בחדות לאחר שתפעיל 35 (3).

4. תנאי כרומוזומלית:

אתה מבוגר, גבוה יותר הסיכויים של התינוק שלך סובלים מתנאי כרומוזומליות כמו תסמונת דאון (4).

5. לידה קשה:

עבודה ולידה הן כמעט כמו להילחם קרב.גיל האם מתקדם יכול לעשות את הקרב הזה, כי הרבה יותר קשה.נשים מעל גיל 35 יש סיכוי גבוה יותר צריכים התערבויות רפואיות כמו אינדוקציה או אפילו ניתוח קיסרי (5).

אז, כפי שאתה יכול לראות, גיל עושה יש השפעה על הריון.אבל זה לא אומר שאתה צריך לוותר על חלומו להיות אמא שלך!

[קרא: בעד והחסרונות של להיכנס להריון בשנתי ה -30 שלך ] טיפים

לנהל הריון המאוחר:

אם מתכננים להקים משפחה מאוחר ילדון, אל תדאגו!הנה כמה טיפים שיעזרו לך לנהל את ההריון שלך טוב יותר:

1. ויטמינים טרום לידתי הם חיוניים:

לא, ויטמינים לפני לידה הם לא אופציה.חשוב שכל הנשים בהריון לקחת את הכדורים לפני הלידה שלהם ברצינות.אבל אם גיל הוא לא בצד שלך, לקחת את הכדורים האלה הופך להיות חשובים כפליים בשבילך.

2. עבור לבדיקות רגילות:

הפוך הרופא שלך החבר הכי טוב שלך כאשר אתה בהריון.גיל האם מתקדם מכניס אותך מייד בקטגורית 'ההריון בסיכון גבוה ".אז תראה את הרופא שלך באופן קבוע, כך שהוא יכול להשגיח מקרוב על הבריאות שלך.

3. עבודה על הבריאות שלך:

אם יש לך מצב רפואי קיים מראש, עבודה כדי לפתור אותה, או לפחות לשמור אותו תחת שליטה בזמן שאתה בהריון.טיפול 4. קח

מהמשקל שלך:

אם אתה סובל מעודף משקל, לנסות ולאבד כמה לירות לפני שתיכנסו להריון.כל המשקל העודף עלול לגרום לסיבוך במהלך ההריון שלך.

5. לאכול טוב: כאשר הינך בהריון, יש לו את המזון שאתם אוכלים

השפעה עצומה על הבריאות שלך.זה לא שונה לנשים בהריון מעל גיל 35!אז לאכול תזונה מאוזנת ולוודא שאתה מקבל את כל חומרים מזינים החיוניים.

6. תרגיל באופן קבוע:

שוחח עם הרופא שלך ולתכנן את אימון שמתאים לך.ולהיות רגיל.אתה צריך תרגיל כדי לאפשר לגוף לעבור הריון ולידה בצורה חלקה.

7. סט שינה לוח זמנים:

אתה צריך לישון טוב.עכשיו יהיה זמן נהדר לקבוע לוח זמנים שינה.כדי לקבל הרבה מנוחה להסיר את כל סח הדעת מחדר השינה שלך.Shift הטלוויזיה ולהשאיר את המחשב הנייד והטלפון הנייד שלך בסלון.

8. לקבל זריקות מסוימות:

חשב חיסונים היו נגמרו לך?בכלל לא!הריון יכול להפוך את המערכת החיסונית שלך חלשה.כדי לוודא שאתה מקבל את כל חיסוני יריות תנאי, וזה כולל חיסון נגד שפעת.

9. לומר לא לשימוש בחומרים ממכרים:

אם אתה מעשן או משקה, עכשיו יהיה הזמן המושלם כדי לצאת.הרגלי חיים יכולים לקחת אגרה על הבריאות והחסינות שלך במיוחד במהלך הריון.

10. האם לא מתח:

זה נורמלי להרגיש חרדה על השינויים המתחוללים בתוך הגוף שלך.אבל אל תתנו המחשבות האלה להשתלט על המוח שלך.נסה ולשמור על מתח במינימאלי.נסה מדיטציה למצוא קצת שקט נפשי!

גיל יכול לקחת אגרה על הגוף שלך, אבל המוח שלך הוא הבוס!אז, בואו נלך מהמחשבות השליליות שמגיעות עם גיל האם מתקדם ולאמץ ההריון שלך.עם קצת טיפול, אתה יכול לעבור הריון עם בעיות קטנות או לא.כל מה שאתה צריך זה אהבה עצמית קטנה!

האם אתה אמא ​​מבוגרת?איך גיל משפיע על הריון?עשו צרות שאלה זו גם אותך?האם אתה נתקל בקשיים במהלך ההריון שלך?שתף את החוויה שלך איתנו!מאמרים מומלצים

:

  • כמה זמן לוקח להיכנס להריון?
  • 5 דרכים מעשיות כדי להפחית את הלחץ להשגת 15 דברים שחשובים בהריון
  • לדעת כאשר אתה בהריון בפעם הראשונה
  • 3 הבדיקות חיוניות כדי לקחת במהלך הריון