May
01
23:01
בשבילך // הורים חדשים

9 סיבות של דליפת שד לאחר לידה

תמונת
9 סיבות לדליפת שד לאחר הלידה

: Shutterstock

הנקה היא תהליך טבעי עבור כל אמא חדשה.אם יש לך רק נשא תינוק, אתה תראה כמה שינויים משמעותיים קורים בזמן שמתחילים להניק.רק את השדיים שלך החלו לייצר חלב כדי להזין את התינוק שלך, ואין מילות לתאר מספיק שתחושה מכרעת.

בעוד מצד אחד יש לך רק התחיל להבין את דפוס ההאכלה של התינוק שלך, השדיים שלך ימריץ את ייצור חלב בכמויות יותר, שהוביל לדליפה שמביכה לעתים קרובות מאוד.אתה נוטה לחוות גוש פתאומי של חלב חם מהפטמות שלך, ללא קשר היכן אתה נמצא.זה גם גורם לחרדה ומתח במקרה שאתה אמא ​​בפעם ראשונה ולא יודע איך להתמודד עם מצב החירום בהישג היד.שדיים דולף

הוא אתגר משותף להתמודד עם, עד שאתה והתינוק שלך להתיישב חיבור אחד עם השני ולפגוע בשגרה.ברוב הפעמים, הדליפה שמתחילה באופן פעיל בתחילת ההנקה מאטה בהדרגה, ברגע שאתה לבסס דפוס קבוע של האכלה עם התינוק שלך.

מה גורם דליפה?

הסיבה לכך היא ברורה ופשוטה.השדיים שלך יתחילו מניקות באופן פעיל ברגע שההנקה כבר החלה.חלב יופק לפעמים בכמויות גדולות יותר, באופן בלתי צפוי, לא משנה היכן אתה נמצא.

  1. דליפה נגרמה עקב רפלקס לאכזב של השדיים שלך בזמן ההאכלה.רפלקס זה נ
    וצר ברגע שתתחיל מיניקה את התינוק שלך.
  2. השדיים שלך מתחילים לקטט יותר ויותר כתינוק יונק.זה לוקח זמן לגוף שלך להבין מתי לייצר יותר כמויות של חלב.
  3. השדיים שלך ידלפו, טפטוף וקטט אפילו בזמן האכלת התינוק שלך לא כמו הגוף שלך הוא עדיין כדי ליצור דפוס עם השגרה של התינוק שלך.
  4. גופני וגורמים רגשיים גם לגרום מפתיע הדליפה.אתה תהיה מופתע לדעת שאתה יכול להיות דליפה גם כאשר הרחק מהתינוק שלך.מחשבות פשוטות על התינוק שלך, מסתכלים על התמונה שלו או אפילו הבכי של התינוק שלך יכולות לגרום להשפריץ פתאומי.
  5. נענתה פעמים הזנה של התינוק שלך בשל סיבות אחרות יכול להצטבר בצינורות חלב שלך יכול לגרום לדליפה.זה גם גורם לחיבור של צינורות החלב שלך, כדי לוודא שאתה ערני וזמין במהלך זמן ההאכלה של התינוק שלך.במקרה שאתה בחוץ, רצוי לשאוב את חלב ולאחסן כראוי.השדיים
  6. צבה הוא סיבה נוספת לדליפה.אם אתה אמא ​​עבודה ושכחת לשאוב את השדיים שלך בזמן העבודה, הגודש מתחיל להפעיל לחץ על צינוריות חלב, וגורם לגוש מהיר.מקלחת חמה
  7. גם מפעילה דליפה כפי שיש זרימת דם פעילה בהשדיים שלך.
  8. סקס יכול גם לגרום לדליפה, וכזאת בשל הפעילות הורמונלית.עוררות פשוטות בזמן שאתה הינקת את התינוק שלך יכול לעורר את הפטמות שלך.דיאט
  9. העשיר בקלוריות וחומרים מזינים לעתים קרובות מזרז ייצור מהיר יותר של חלב, ובכך מוביל לדליפה.זה נורמלי לחלוטין.זה תמיד חשוב לאכול בריא בעת הנקת התינוק שלך.צעדי

כדי ידית דליפה:

אם יש לך גוש תכוף של דליפה, יש כמה צעדים פשוטים שניתן ליישם כדי להתמודד בחירום: 1. רפידות ההנקה

: סיעוד

רפידות בהחלט יבואו לעזרתך.

  • ודא שיש לך סט של רפידות הנקה חד פעמיות שימושי בזמן בבית או בחוץ.
  • הם לעתים קרובות הנופש הטוב ביותר להתמודדות עם שהזרימה פתאומית שקורה באופן בלתי צפוי.
  • זה כדאי לך להצטייד מספיק של רפידות הנקה כדי להחליף את אלו התמלאו במצבים קיצוניים.
  • מומלץ להשתמש באלה הפנוי במקום אלה הכותנה רחיץ או את אלה עם ספינות פלסטיק, כפי שיש בהיקף קטן יותר להצטברות לחות עד.
  • שינה עם מגבת על המיטה או כריות הנקה שלך מצורפים יכול לעזור לשלוט בדליפה בזמן השינה.

2. שאיבת חלב אם:

שאיבת חלב מוגזם כאשר לא מאכיל את התינוק שלך יכול לעזור לך בשתי דרכים.אחד, אתה תהיה פחות מאוים עם אפשרות של גודש בחזה.שני, זה עוזר למנוע הזליגה הפתאומית.

  • ודא שהידיים שלך נקיות והיגיינית בעת ביצוע השאיבה ידנית.
  • לא כולם מגיב היטב עם אפשרות זו כלפעמים זה יכול לגרום לדליפה עודפת.
  • ראה אם ​​מנגנון השאיבה ממש עוזר לך להתמודד עם המשבר.
  • אתה יכול גם להשתמש במשאבת חלב או לשאוב עם היד שלך.

3. לא לבנים:

אל ילבשו בגדים בצבע לבנים עד שתתיישב עם שגרת ההנקה שלך.

  • לבן יכול להראות הדליפה שלך בבהירות גורמת מבוכה נוספת, במיוחד אם אתה בקבוצה של אנשים.
  • ללבוש בגדים נוחים וחזיית הנקה נכונה כדי למנוע כל סוג של הדק שגורם לדליפה.
  • אל תלבש בגדים צמודים שמזון באזור החזה שלך.זה יכול לעתים קרובות לגרום השדיים שלך להתחיל לטפטף חלב.

4. הימנעו המציף שדיים: רוב הפעמים

, הדליפה ממריאה ברגע שהשדיים שלך נערמים וצבה.להסב את המצב יכול מסיבי יחסוך מכם של דליפה.

  • גודש השד קורה כאשר אתה עיכוב האכלת הילד שלך או לשכוח לשאוב את השדיים שלך כאשר לא סיעודי.
  • ודא שאתה לנקוט באמצעי זהירות מהשדיים שלך מקבל צבה כזה גם גורם לסיבוכים אחרים.

חשוב: אתר נופש

  • Do לא לכל סוג של תרופה, אלא אם אתה בכאב עקב צינורות החלב מחוברים או שדיים נפוח.דליפה התייחס כתהליך טבעי של אמהות.מקרה
  • באתה בכאב קיצוני, אתה יכול לקחת משככי כאבים שנקבעו רק על ידי הרופא שלך.
  • לעולם להתמכר תרופות עצמיים או לקנות על התרופות נגד להקלה על כאב בזמן ההנקה, כמו אותו מקבל ביטוי בחלב שלך.
  • שוחח עם הרופא שלך בפירוט אם אתה כל שאלות נוספות על דליפה או צינוריות חלב מחוברות.

התמודדות עם דליפה בימים הראשונים יכולה להיות מתסכל לפעמים, אבל יחזיק מעמד שם.ברגע שאתה מקבל הבנה טובה של השגרה של תינוק האכלה, כדי לעשות את השדיים שלך.אתה תהיה מופתע לראות את חלב המופק בזמן מאוד של מזונו של התינוק שלך.אחד הנסים של הטבע בלתי מוסברים רב!

חולק דעות והחוויות שלך איתנו.

שמח סיעוד!