May
01
23:01
בשבילך // הורים חדשים

14 תופעות לוואי מסוכנות של משקאות אנרגיה

תמונת
14 צד efects של משקאות אנרגיה מסוכן

: Shutterstock

אתה לבקר בשוק הסופר ולראות מגוון רחב של משקאות אנרגיה הצטיידו בכל מקום.אתה מדליק את הטלוויזיה שלך ותראה את פרסומות משקאות אנרגיה שונות פועלות כל הזמן.

בשנים האחרונות, מכירת משקאות אנרגיה שבאמת זינקה.הרבה זה נובע הברית שלה עם ספורט, שגורמת לאנשים לשייך אותו לאורח חיים פעילים.יחד, אלה להפוך את הילד שלך יותר מדי רוצה אחד ואתה מתחיל לתהות אם זה באמת טוב לו או לא.משקאות

אנרגיה הם להכות את השוק כמו שלא היה מעולם.עם הקידום המוגבר, רוב הילדים חושבים משקאות אנרגיה הם טובים לחיזוק האנרגיה שלהם.הם צורכים אותו בזמן לימודים, או לפני מבחן, לפני ספורט או אפילו במהלך מסיבה.

מה הם משקאות אנרגיה?משקאות

אנרגיה הם סוג של משקה.

  • ההבדל היחיד בין משקאות אלה ואחרים הוא שיש להם קפאין הוסיף לזה.
  • מלבד קפאין, יש להם גם כמויות טובות של תוספת סוכר, חומצות אמינו, חומרי טעם מלאכותיים, ממתיקים ואפילו עשבי תיבול וויטמינים הוסיפו לזה.
  • הם לא מספקים תועלת בריאותית.
  • פשוט יש להם השפעה ממריצה על השתיין לזמן מה.

למה אלה פופולריים?משקאות

אנרגיה הם במידה רבה פופולריים משום שהם נותנים הטב

ות לטווח קצר לצרכן.

  • המרכיבים של משקאות אנרגיה לפעול כממריצים לטווח קצר.
  • זה אמר לתת בני נוער ערנות מוגברת וכוח ריכוז משופר ואנרגיה לזמן מה.קפאין
  • , נמצא ברוב משקאות אנרגיה בכמות גבוהה, הוא מעורר עצבים האוניברסליים. משקאות האנרגיה

אינם שותה כספורט זהה: רוב משקאות אנרגיית טעות אנשי

להיות משקה ספורט.עם זאת, זה רק מיתוס או טעות.משקאות

  • ספורט נועדו רעננות גופו של אדם לאחר פגישת פעילות גופנית נמרצת.משקאות אנרגיה לא לעשות זאת.משקאות
  • ספורט אינו מכילים קפאין, משקאות אנרגיה לעשות.יתרונות

של משקאות אנרגיה לילדים:

הטריק נהנה ממשקאות אנרגיה הוא לשתות אותו במתינות.היתרונות האפשריים של משקאות אנרגיית ילדים כאמור להלן:

  • מסייע להפחית עייפות לזמן קצר.
  • עוזר להישאר ער במשך זמן רב.
  • עוזר להפוך ולהישאר ערני יותר לזמן מה.
  • עוזר להתרכז טוב יותר לזמן מה.

היצרנים של משקאות אנרגיה טוענים כי גם הצריכה של משקאות אנרגיה בתוצאות ביצועים פיזיים משופרים וירידה במשקל עזרים.אבל טענות אלה עדיין לא הוכיחו.

10 אפקטים ראשוניים לוואי:

יותר מנהנה, משקאות אנרגיה נוטים לשטוף את ילדים.תכולת הקפאין הגבוהה הוא אמר שיש הרבה תופעות לוואי בילדים או בני נוער צעירים.

תופעות הלוואי האפשרי של הצריכה קבועה וגבוהה של משקאות אנרגיה כאמור להלן.1. שימוש ממושך

של משקאות אנרגיה יכול לגרום לכאבי ראש, סחרחורות ואפילו דפיקות לב.

2. זה גורם לקושי בשינה, ומכאן שיבוש דפוס ישן.

3. זה גורם להשתנה תכופה.

4. זה גם מוביל לעצבנות ומגביר את לחץ דם.

5. נסיגתה גורמת לעייפות קשה.

6. זה גם יכול לגרום לתגובות אלרגיות מסוימות.

7. זה יכול לגרום למצוקה במערכת הנשימה.

8. זה מוביל לרועד, חוסר מנוחה, התקפים ואפילו תסיסה.

9. זה גורם אי ספיקת לב וגם היפראקטיביות.

10. זה גם גורם להפרעות התנהגות ושינויים במצב רוח.

אפקטי

סרן הלוואי של משקאות אנרגיה בילדים:

המשקאות אלה הם גבוהים בתכולת הסוכר שלהם, הם יכולים להשפיע על הילד שלך בדרכים הבאות: 1. תכולת סוכר גבוהה

במשקאות אנרגיה גורמת לעששת.

2. זה גם מעלה את הסיכון לסוכרת מסוג 2.

3. זה סולל את הדרך להשמנה.

4. תכולת הסוכר הגבוהה במשקאות אנרגיה לעתים קרובות הופכת ממכר.

לצרוך משקאות אנרגיה בבטחה:

כמו שאומרים, יותר מדי של דבר הוא מזיק לבריאות.אותו הצהרה זו נכונה גם לגבי משקאות אנרגיה.הנה כמה דברים שכדאי לזכור:

  • ודא שהילד שלך צורך במתינות.
  • אל תתנו לילד שלך לעשות את זה מצרך לתזונה היומית.
  • תמיד לנסות ולבחור עבור קטן יותר יכול, זה ימנע מהילד שלך לצרוך יותר.
  • תמיד לקרוא את המידע התזונתי לפני קניית משקאות אנרגיה.יש מותגים שונים מרכיבים שונים בכמויות שונות.
  • הרבה חומרים המשמשים במשקאות אנרגיה להפריע לתרופות.אז להימנע מכך לחלוטין, אם הילד שלך הוא תחת טיפול תרופתי.

אין לי משקאות אלה כל יתרונות טיפוליים ככזה.לכן מומלץ שאתה שואל הילד שלך כדי להימנע מצורך זה על בסיס קבוע ורק ליהנות ממנו פעם אחת בירח כחול.

אנו מקווים שאהבנו את המידע המשותף כאן במשקאות אנרגיה לילדים.ספר לנו על עוד יתרונות ותופעות לוואי של משקאות אנרגיה שאתה יודע בתיבת התגובה למטה.

הפניה קישורים: 1, 2 מאמרים מומלצים

:

מהן ההשפעות של האכילה מזון זבל בילדים?
6 דרכים יעילות לשליטת הילד שלך לצרוך 7 צעדים פשוטים אלכוהול
לפתח הרגלי אכילה בריאים ב-4 הורים לילדים דברים פשוטים
יכול לעשות בשביל 8 פשוט פיתוח
של ילד & amp;טיפים קלים להעלאת הילדים ימין