May
03
23:00
בשבילך // הורים חדשים

7 עצות חיוניות כדי עקבו לתרשים המזון של התינוק שלך

תמונת
תרשים האוכל של התינוק

: Shutterstock

אתה, כלעתיד-אמא או אמא חדשה, בטח תוהה מה להאכיל את התינוק החמוד שלך.בטח, יש לך הרבה של אלה מודאגים קרובים ויקרים לייעץ לך, אבל אולי אתה רוצה שיהיה לי רשימה שימושית של המגבר של & Do;אל תעשה או תרשים מזון לתינוקות מלא.אין סיבה לדאגה;אנחנו כאן כדי לעזור לך!

עצות חיוניות

לחץ כאן לצפייה בגרסה מוגדלת של infographic זה.תרשים

תינוק מזון עד חודש 3:

ראשית, עליך להבין את מה שאתה יכול לתת התינוק שלך עד חודש ה -3, כצריכת מזון מוצקה על ידי תינוקות מגיעה בשלב מאוחר יותר.להלן, אנו נותנים לך תיאור מפורט של ושהמצביעים מרוהטים עם כמה עצות מועילות כדי להשגיח תזונה של התינוק שלך.

.חודש 1:

בגיל זה התינוקות שלך עדיין מתפתחים מערכת העיכול שלהם והם גם מאוד פגיעים ויכולים לפתח זיהומים מהר מאוד.

  • במהלך החודש הראשון, רופאים ממליצים הנקה בלבד.אתה יכול לבחור עבור נוסחה רק אם התינוק שלך דוחה את חלב.רופאים ממליצים
  • 2 עד 4 אונקיות של נוסחה, 6 עד 8 פעמים ב -24 שעות.תינוקות חייבים להיות מוזנים כל 2 עד 3 שעות ובערך 8 עד 10 פעמים בזמן היום.
  • אם התינוק שלך דורש את זה בתדירות גבוהה יותר, עליך לד
    בוק בצרכימים של התינוק שלך.
  • במהלך החודש הראשון, מומלץ להימנע מהאכלה כל סוג של מזון מוצק או דבש לתינוק שלך.

[קראו: תינוק תפס ]

ב.חודש 2:

לאחר השלמת חודש הראשון, מערכת העיכול של התינוק שלך הופכת להיות comparably חזקה.חלב אם בלבד, ונוסחה אמורים להיות מוזנים בשלב זה.

  • נסה לחפש מותגים המספקים נוסחה אורגנית.תינוקות במהלך החודש השני שלהם צריכים להיות מוזנים על 6 עד 8 פעמים ביום.
  • במהלך החודש השני, תינוק מתפתח ומתחיל להראות סימנים מסוימים.אתה צריך לחפש סימנים להרגל כמו מצמוץ שפתיים או מציצת אגרוף.
  • יש סימנים שמראים התינוק שלך הוא רעב.זה תמיד רעיון טוב כדי להאכיל לפני יקיריך מראה סימנים כאלה.אם הוא או היא מתחילה לתת את הזעקות צורמות, זה הופך להיות קשה מאוד בזמנים כאלה כדי להאכיל את התינוקות.ג

.חודש 3:

אותו הדפוס כמו בחודש השני ואחריו במהלך החודש השלישי.במהלך תקופה זו, בדרך כלל תינוקות לישון יותר;לכן, הם צריכים להיות מוזנים קצת פחות.זה רעיון טוב כדי להאכיל את התינוק שלך כל 4 עד 5 שעות או כל 5 עד 6 שעות.לא צריכים לתת פריטי מזון מוצק

  • ;חלב אם בלבד, ונוסחה צריכים להיות מוזן.חפש סימני רעב ולהאכיל בהתאם.
  • זה הכרחי כי אתה רשום פעמים כשאתה תינוק רעב וכשהוא אינו.הוא צריך להיות מוזן בהתאם.
  • אתה יכול להאכיל את התינוק שלך על 6 עד 8 פעמים ביום.
  • דיאטה אידיאלית תכלול 4 עד 6 אונקיות להאכלה;5 עד 6 פעמים ביום.

[קראו: מזון כדי להגדיל את חלב] אילן מזון המוצק

לתינוקות מגיל 4 עד 12 חודשים:

לדברי מומחי ילד, הסימן הטוב ביותר מתי יש להתחיל מציג תרשים מזון מוצק הוא כאשר תינוקותיכול להחזיק את הראש שלהם בכוחות עצמם.הסימן שמראה שהתינוק שלך יהיה מוכן לקבל מזון מוצק.4 חודש

הוא קריטי, שכן זו הנקודה מפנה במשטר ההאכלה של תינוקות.בשלב זה, רופאים ומומחים ממליצים היכרות עם מזונות מוצקים, ללא הפסקת חלב ו / או נוסחה.

.חודש 4:

לפני ההיכרות עם מזונות מוצקים, אל תשכח שיש לי התייעצות עם הרופא של ילדכם.

  • במהלך תקופה זו, להציג מזון מוצק כמו דגנים, פירות ומיצים שלה וירקות.6 עד 7 האכלה במהלך היום תספיק.אם התינוק שלך דורש יותר, ניתן להגדיל את התדירות.
  • אם הילד שלך מקבל דגני דגנים, להגביל את נוסחת האכלה ל4 עד 5 האכלה ליום עם 6 עד 8 אונקיות למנות.
  • באופן כללי, מומחים ממליצים כי התבואה הראשונה שהוא הציג לתינוק שלך צריכה להיות דגני אורז מועשר בברזל.אלה הם אור וקלים לעיכול מאוד.
  • לאט לאט, להציג דגנים מבוססי שיבולת שועל ודגנים אחרים דגנים זמינים בשוק לתינוק שלך.בחר דגנים המסומנים במיוחד עבור תינוקות ישנים 4 חודשים.גם לחפש דגנים אורגניים.
  • לב איזה סוג של דגני בוקר התינוק שלך מקבל ומעכל היטב, ולהמשיך עם זה.אתה יכול לערבב דגנים עם נוסחה או עם חלב.

[קראו: האכלת פורמולה הנקת Vs]

הקודם POST עמוד 1 2 3 4 5NEXT