May
07
23:00
הריון // בטיחות

האם אכילת אננס עזרה להשרות עבודה?

תמונת
אין אננס לאכול לעזור לגרום לעבודה

: הריון גטי

הוא שלב מכריע בחייה של אישה.בזמן שאתה בהריון, שמירה על המסלול של המזונות שאתם צורכים היא בעל חשיבות עצומה גם לך ולתינוקך.רשלנות קטנה יכולה להשפיע על התפתחותו של התינוק שלך, אז זה הופך את המשימה עוד יותר חיונית.

בעוד כמה "כללים" של אכילה בזמן ההריון הם די פשוטים, יש אחרים שהם מסובכים וקשים להבנה.'שלטון' אחד כזה של אכילה במהלך ההריון הוא אחת המתייחס לאננס.ישנן תאוריות שונות על אכילת אננס לגרום לעבודה.בעוד כמה טוענים שזה בסדר לצרוך הפירות, רוב אומרים שאכילת אננס היא לא קפדן במהלך תשעת חודשים הקריטיים אלה.כאן תוכל ללמוד בפוסט הזה איך אננס אין לגרום לעבודה יחד עם היתרונות והמגבר שלה;חסרונות.

למה זה לא יכול להיות רעיון טוב לצרוך במהלך הריון?

חשיפת המחלוקות סביב אננס:

  • זה נמצא כי האננס עשיר בסוכרים טבעיים, שהוא לא ממש מועיל בנשים מושפעות סוכרת הריונית.מחקרים מסוימים
  • מצאו כי אננס מכיל האנזים ברומלין, שחשב להחליש את צוואר הרחם ולעורר התכווצויות רחם.
  • זה גם יכול להוביל ללידה מוקדמת.

[קרא: רחם התכווצויות ]

למה זה יכול להיות רעיון טוב לצרוך במהלך הריון?

בואו נעיף מבט על היתרונות של אננס רב:

  • אננס הוא פרי טרופי כי הוא ארוז עם הוויטמין C. זה עושה את זה מזון עדיף לצרוך, אפילו במהלך הריון.
  • כאשר האמא מצפה דורשת יותר מהרגיל כמויות של חומרים מזינים לפיתוח של התינוק שלה, אננס יכול להיות התשובה.
  • האננס הוא גם עשיר בסיבים.זה שומר על מערכת העיכול בריא ומונע עצירות, אשר היא עוד בעיה נפוצה הקשורות להריון.יתרונות

של אכילת אננס לגרום עבודה:

מסורתי, מיץ אננס שימש כשיטת טבעית לגרום להתכווצויות רחם.זה עוזר לנשים להתקדם בעבודה.זה היה האמין כי ברומלין האנזים אחראי לריכוך צוואר הרחם וגורם ללידה מוקדמת.

עם זאת, זה מקרה היחיד עם אננס טרי.אננסים שמורים נוטים להפסיד על הרבה ברומלין האנזים, שהופך אותו לאוכל טוב לצרוך במהלך הריון.

[קרא: מזונות לגרום עבודה ] חסרונות

של אכילת אננס לגרום עבודה:

מלבד היותו זוכה לגרימת התכווצויות רחם, אננס ידוע גם לגרום לצרבת אם נצרך בכמויות גדולות.ארוז עם הוויטמין C ואנזימי עיכול אחרים, אננס ידוע גם לגרום לשלשולים ובמקרים מסוימים, אשר יכול להיות עניין של דאגה במהלך הריון.

זה כבר דווח גם כי יש לי נשים בהריון שצורכים אננס ירוק ובוסר במהלך הריון בסיכון גבוה יותר להיות מושפע הפלות ולידות מוקדמות.אם נצרך בשבועות המוקדמים של הריון.

אם אתה מושפע מסוכרת הריונית, רב אננס יכול להיות מזיק לך וגם התינוק שלך כפי שהוא מכיל כמויות טובות של סוכרים טבעיים שעלולות לגרום לרמות סוכר בדם לספייק עד.

[קרא: נשים הרות יכולה לאכול מנגו ]

פסק הדין:

בעקבות כלל האצבע הבסיסי של 'לאכול במתינות "הוא כנראה הדרך הטובה ביותר לגלוש דרך הריון ללא כל סיבוכים כלשהם.עודף של דבר הוא רע, לא משנה כמה טוב או מזין האוכל.

אם אתה ספקן לגבי צריכת אננס במהלך ההריון (או כל מזון אחר לצורך העניין), מבקש את דעתו של הרופא שלך.זה העצה אמינה והמהימנה ביותר שאתה יכול לעקוב אחרי.גופים שונים

מגיבים באופן שונה, והריון הוא זמן מאוד קריטי.ודא שאתה פוסל את האפשרות של כל סיכונים כלשהם על ידי דבק כמויות מתונות של הפירות, גם אם הרופא שלך אומר שאתה ב" אזור בטוח ".

ניסה ונבדק טיפים?לשתף אותם עם אחרים אמהות לעתיד בסעיף התגובה למטה.מאמרים מומלצים

:

  • האם זה בטוח לאכול גויאבה במהלך הריון?
  • האם זה בטוח לאכול מנגו במהלך הריון?
  • האם זה בטוח לאכול אננס במהלך הריון?