May
05
23:00
בשבילך // הורים חדשים

7 יאמי רסק פירות לתינוק שלך

איך לעשות פירה לתינוקות

רוצה לתת לתינוק שלך אגרוף פירות?ובכן, אתה יכול להציע פירות עונתיים בצורה מחית, פשוט על ידי שטיפה, הקילוף וdeseeding הפירות.התינוק שלך יאהב אותך על הפירה מפירות, מוכן טרי על ידך.

איך לעשות רסק פירות לתינוקות?

כל מה שאתה צריך לעשות רסק פירות כמה פירות ומנגנון עיבוד.

  • זה תמיד טוב שיש בלנדר או במעבד מזון בהישג יד.במקרה שאתה מאמין במעכת בדרך הישנה, ​​מזלג יספיק.
  • אין צורך להרתיח פירות שכבר רכים.אתה יכול לשים אותם בישר המעבד ולהוסיף קצת מים כדי לקבל את המרקם הרצוי.
  • אתה פשוט צריך לעקוב אחרי הכלל ולראות אם הפירה הוא קל מספיק וניהול עם כפית.
  • אתה יכול להפחית את כמות מים שהיא מתחילה הזדקנות ולנוע לעבר אפשרויות chunkier.

7 רסק הפירות יאמי לתינוקות:

הנה רשימה של רסק פירות טרי שאתה יכול לעשות בבית:

1. קינמון ואפל בייבי פירה:

רסק תפוחי קינמון ותינוק תמונת

: פירה Shutterstock

אפל היא לא רק מזין, אבל גם אוכל טעים לתינוקות.

  • זה הוא לעתים קרובות הציג כמזון המהיר.
  • אפל יכול להיות מעורב בקלות עם פירות או ירקות אחרים.
  • אתה יכול להכין את הפירה עם דגני תינוק או יוגורט כדי לעזור לתינוק שלך לחקור טעמים ח
    דשים בכל יום.

[קרא: תרשים מזון לתינוקות]

2. בננה ומנגו פירה: תמונת

רסק בננה ומנגו

: Shutterstock

שילוב של מנגו ובננה הוא מאוד פה השקיה.לפני מיזוגם, אתה צריך לבשל את המנגו והבננה.

  • או אחר ייתכן שמועך אותם ולשרת את התינוק שלך, ללא בישול.
  • אם אתה רוצה לעשות את העקביות דקה יותר, אתה יכול להוסיף חלב או מים.פירה
  • בננות הם אידיאלי עבור עצירות ובעיות קיבה אחרות.

[קרא: 5 חודשים מזון לתינוקות ]

3. אבוקדו פירה: תמונת

רסק אבוקדו

: פירה Shutterstock

אבוקדו הוא מזון סופר שיכול להיותמוכן תוך דקות.

  • פירה תינוק מזין זה עשיר בשומנים, ויטמינים וסיבים תזונתיים.
  • ניתן לכתוש אותו עם מזלג או להשתמש בבלנדר כדי להפוך את רסק.
  • אתה יכול להוסיף בננות לעשות טעים פירה או להוסיף חלב לעקביות דקה יותר.

[קרא: 6 חודש מזון לתינוקות ] 4. אפל, תאריך, בננה פירה עם קינואה

: תמונת

תפוח, תאריך, פירה בננה עם קינואה

: Shutterstock

נוסף פירה טעים טעים פירות ליקיריך.

  • קינואה היא סוג של דגנים ללא גלוטן, כי ידוע כמזון העל.
  • כל מה שאתה צריך לעשות הוא לערבב בננה, תפוחים, תמרים וקינואה ביחד ומועכים אותם בבלנדר.
  • זה יהיה קשה עבור התינוק שלך להתנגד פירה טעים!

[קרא: איך לעשות בננה פירה לתינוק ]

5. אפרסק פירה: תמונת

פירה אפרסק

: פירה אפרסק

המתוק Shutterstock

יכול להיות האהוב ביותר שלהתינוק שלך.הנה למה אתה צריך לתת את זה לתינוק שלך גדל:

  • האפרסק הוא עשיר באשלגן, בטא קרוטן.
  • בזמן שאתה יכול לשרת אותו לבד, אתה יכול גם לערבב עם בננות ועוף.
  • כדי ליצור וריאציות בדיאטה, ייתכן שגם לערבב את האפרסקים פירה עם יוגורט קרמי.

[קרא: 7 חודש מזון לתינוקות ]

6. נקטרינות פירה: תמונת

פירה נקטרינה

: Shutterstock

אלה הם כמו פירה האפרסק.נקטרינות מכילה עור חלק, כי אתה יכול לקלף בקלות.

  • כמו האפרסקים, אלה הם עשירים באשלגן, בטא קרוטן.
  • אין צורך לבשל לפני שתבצע פירה.
  • אתה יכול לערבב אותו עם יוגורט, בננות וכל דבר שמתחשק לך.

[קרא: איך לעשות פירה גזר לתינוקות ] פירה

7. זיף: תמונת

פירה שזיף

: גטי שזיפים

עשירות בסיבים תזונתייםשהוא תרופה טבעית לעצירות.אתה צריך ללכת כמה צעדים פשוטים להכנת הפירה:

  • להביא מים לרתיחה.שים את השזיפים במים רותחים.
  • הסר את העור ברגע שהם שקועים באופן מלא.
  • Slice ולשים אותם במעבד.פירה הפירה שלך מוכן!

[קרא: 8 חודש מזון לתינוקות ]

מקווה שאתה אוהב את האוסף של 7 רסק פירות מעורב לתינוקות שלנו.ניסוי עם רעיונות שונים עכשיו שהתינוק שלך התחיל לקחת מוצקים.אתה יכול להוסיף מרקמים וטעמים שונים לפירה על ידי הוספת יוגורט, שיבולת שועל, או פירות אחרים.ליהנות המסע הנפלא הזה עם התינוק שלך.אמהות

, לשתף איך אתה הציג את המזון המהיר לקטן שלך בסעיף התגובה למטה.מעך שמח!

מומלץ מאמרים:

  • 10 הנחיות פשוטות שכדאי לעקוב בזמן ביצוע פירה ירקות לתינוק 5 שלבים פשוטים
  • להכין בננה פירה לתינוק
  • 11 צעדים פשוטים כדי להכין גזר פירה ל התינוק שלך למעלה רעיונות
  • 10 מזון במשך 10 החודשים התינוק שלך
  • 10 תינוקות גמילת מזונות