May
10
23:00
הריון // בטיחות

טיפול הריון חודש 5 - למה לצפות, עשה

תמונת
טיפול הריון בחודש ה -5

: ברוכים הבאים Shutterstock

לחודש 5 של ההריון שלך ... ולהתכונן לסדרה של מחמאות על גבי המאפין חמוד שלך, עור זוהר והתנהגות חביבה של אמאלהיות!

חודש זה רשמי מסמן את תחילתה של ההופעה שלך בהריון.היית לי סריקת אולטרסאונד הראשונה שלך בזמן הזה.התחושה היא לא פחות חוויה סוריאליסטית, מראה לך את ההבזקים הראשונים של אחד היקר שלך בפנים.טיפול הריון חודש 5

- למה לצפות?

הרבה שינויים פיזיים מהירים נראים והרגיש כמו הבליטה שלך מתחילה לגדול בגודל.התינוק שלך מתפתח מהר בתוך הרחם שלך, עם פיתוח גוף משמעותי.הנה כמה סוגיות מהותיות שתוכל להתמודד בחודש 5 במונחים של התאמות פיזיות:

  • הבליטה גדלה והמשקל יהיה להפעיל לחץ נוסף על הגב שלך.מרכז הכובד שלך משתנה ואתה צריך לשמור על יציבה טובה במודע להימנע ממתיחת שריר בחלק האחורי.
  • גיד הנשה שלך יתחיל להרגיש את הלחץ.גיד הנשה יוצא מעמוד השדרה שלכם, דרך הישבן שלך לרגליך.המשקל הגובר של התינוק בתוך הרחם יהיה לדחוס נגד עצב זה, גורם לאי נוחות.הסדר שינה נוח הוא חובה.
  • תוכל למצוא אותו מאוד להקלה ללבוש מחוך הריון כדי לתמוך במשקל של הבטן שלך.אל תתביישו או נבוך להשתמש באחד אם בא
    מת נדרש.
  • אם הינך בהריון בפעם השנייה ויש לי תינוק ראשון שעדיין פעוט, תצטרך לעשות מאמצים כדי להכשיר הראשון שלך להיות קצת עצמאי.להרים הילד שלך לא מומלץ נגד הבליטה שלך גדלה.השתמש בעגלה לעתים קרובות.
  • הרמת חפצים כבדים הוא מהשאלה;עם זאת, אם אתה אמא ​​עם מערכת אפס תמיכה, לא ניתן להימנע מזה.במקרה כזה, להרים את המשקולות עם הכוח של ארבע ראשי שלך בירכיים שלך ואת השרירים בזרועותיך.אין לחץ כדי לשים על מרכז הגוף שלך.
  • שינויי

בגוף שלך:

ברוכים הבליטה התינוק שלך.אתה תתחיל לאהוב את הבליטה שלך ככל שאתה ממשיך להתמודד בעיות בלתי נמנעות אלה.להבין שהגוף שלך הוא עכשיו להסתגל לבליטה ובקרוב תוכל לנהל את אותו הדבר עם מאמצים פחותים.להלן כמה שינויים המתרחשים במהירות בתוך הגוף שלך במהלך טיפול הריון בחודש ה -5:

  • אתה פתאום יש לי גלי חום, גם אם הוא באמצע החורף!זאת בשל אספקת הדם המוגברת בתוך הגוף.כפות הידיים שלך עלולות לפתח קווים אדומים.אתם תרגישו צורך יותר אוויר בתקופה זו.
  • הוורידים ברגליים שלך הם בולטים יותר עכשיו;אתה עלול להיות מועדים לדליות במקרה שאתה סובל מעודף משקל.
  • הרגליים שלך לכאוב אם אתה עומד לפרקי זמן ארוכים.
  • השיער שלך יהיה פתאום להיראות עבה ומבריק כמו שיש פחות נפילת שיער במהלך הריון.
  • ייתכן שיהיה על ציפורניים שבירות בתקופה זו.
  • זמן למצב רוח נדנדות שוב.תוכל לחוות פחדים מוזרים של להיות הורה.זה נורמלי.
  • יהיה מנהל ספקות בראש שלך לגבי היכולות לגדל ילד.זה קורה בעיקר בגלל שאתה מתחיל לראות הבליטה שלך גדלה מיום אחרי היום.זה בעיקר הורמונליים וטבעי.

[קראו: אמצעי זהירות במהלך החודש -6 של הריון]

שינויי

בתינוק שלך:

זה החלק הכי המרגש.התינוק שלך יהיה לעבור כמה התפתחות מהירה מכאן והלאה.תסתכלו על כמה פיתוחים גדולים קורים בתוך הרחם שלך:

  • המשקל של התינוק שלך היה הוכפל בשבועות האחרונים של החודש ה -5.
  • הגובה של התינוק שלך יהיה למדוד כ -13 סנטימטרים מהראש ועד זנב.
  • כלי הדם יהיו גלויים בתוך העור השקוף של התינוק שלך
  • רגליו של התינוק שלך תהיה לא פרופורציונליות לשאר הגוף שלו, כפי שיהיה ארוך יותר מהזרועות ומכווצות בברכיים וקרסוליים.
  • התאבנות עצמות תמשיך עם סידן הפקדה באופן קבוע עליהם.
  • מערכת הרבייה של התינוק שלך עכשיו תהיה בהחלט פיתחה.אם זה ילדה, יהיה לה השחלות המכילות רבים כמו 3 מ'ביצים, שהוא האספקה ​​של חיים;במקרה של ילד, את אשכיו עדיין יושבים גבוהים בבטן.
  • הפטמות תהיה בולטות יותר על חזהו של התינוק שלך
  • שיניים הראשוניות ונשירות של התינוק שלך תהיה נוצרו בחניכיים.פלואוריד שתוכל לצרוך באמצעות מים כל יום יעזור להגביר את הפיתוח של אמייל שן בתינוק שלך.
  • התינוק שלך הוא עכשיו הבעה מלאה.הוא יכול למתוח, פיהוק ולעשות פרצופים חמודים.התינוק שלך
  • עכשיו בעל טביעות האצבעות הייחודיות שלו.
  • הכליות הן מתפקד במלואה עד סוף החודש 5. גם התינוק שלך יהיה לייצר שתן שמהווה נתח של מי השפיר הוגן.
  • העור של התינוק שלך עכשיו יהיה מכוסה בcaseosa vernix, חומר שמנוני לבן.
הקודם POST עמוד 1 2NEXT