May
20
23:01
הריון // בטיחות

4 יתרונות ותופעות לוואי של 4 חילבה במהלך הריון

תמונת
חִלבָּה

: Shutterstock

אם אי פעם יש תקופה שבה המזון שאתם אוכלים הופך הנושא לשיחה ציבורית, זה בזמן ההריון.כולם - ממשפחה לזר יושב באוטובוס - יש משהו להוסיף לתפריט שלך.אבל הכי טוב שאתה יכול לעשות הוא מחקר לפני שאתה מחליט להוסיף או להחליף משהו מהדיאטה ההריון שלך.

עכשיו, אתה תשמע מאה קולות שונים כאשר מדובר בחלבת הצריכה במהלך הריון.אז, אתה צריך לעשות חלבה חלק מהתפריט שלך?

חילבה במהלך הריון - רעיון טוב?

שני איורוודה והרפואה מסורתית הסינית עושה שימוש נרחב חילבה.הוא נמצא גם במטבחים רבים באסיה ומשמש כתבלין.אבל הוא היא חלבה בטוחה במהלך הריון?הנה כמה יתרונות שיכול לנבוע מהתבלין הזה במהלך חודשי ההריון שלך:

1. מונע ונלחם סוכרת הריונית (GD):

אם יש לך חבר עם סוכרת, הסיכוי לפתח סוכרת הריונית לעלות משפחהסעפת.אם זה המקרה, או אם אתה לא רוצה לקחת שום סיכונים, לנסות כולל חלבה בתזונה שלך.חילבה ידועה כדי להפחית את הסיכוי לפתח סוכרת הריונית.ואם אתה כבר נאבק עם GD, מנה טובה של חלבה יכולה לעזור להילחם בו.

[קרא: שעורה במהלך ההריון ]

2. עוזר עם הגדלת חזה: רגיש בשדיים

נפוצים במהלך הריון, כמו הג

דלת חזה.אתה יכול להודות לכל הורמוני הריון אלה לתופעות הללו!למרבה המזל, חלבה יכולה לעזור לספק הקלה.רק תלול כמה גרם שלו במים ולשתות את התערובת כל יום.

3. עושה עבודה קלה יותר וקצר יותר: רוב הנשים

האימה כאב עבודה ולכך סיבה טובה.חילבה תה יכול לעזור גם כאן!עבודה ממושכת יכולה לקחת אגרה על הגוף והנפש שלך.אבל הצריכה של חילבה ידועה לגרום להתכווצויות ולהפוך את תהליך העבודה כולו מהיר.מי צריך פיטוצין כאשר יש לך חלבה?

4. מגביר את ייצור חלב:

עכשיו שהתינוק שלך הוא כאן, משימתה העיקרית היא להאכיל ולגדול!אבל חוסר חלב אם מספיק יכול להרוס את התוכניות לאחר לידה הטובה ביותר-זיון.לכן, אם אתה מרגיש שחרור האספקה ​​שלך, לנסות חילבה.זה הוא תרופה בדוקה להגדלת היצע חלב.

כל היתרונות הללו נראים נהדרים על נייר.אבל העובדה היא שרופאים רבים מזהירים מפני צריכת חלבה במהלך הריון.הנה הסיבה!

[קרא: חילבה להגדלת חזה חלב ] תופעות לוואי

של חילבה במהלך הריון: הריון

לא הזמן לנסות משהו חדש.נשים בהריון רבות דיווחו כמה תופעות לוואי של חילבה.הנה אלה העיקריים:

1. עלול לגרום להפלה:

תועלת לכמה יכול להפוך למשבר מסוכן לאחרים.כפי שצוין לעיל, חילבה ידועה לגרום להתכווצויות.זה יכול להוביל ללידה מוקדמת ואפילו להפלה.זו הסיבה שעדיף להישאר מחוץ חילבה לפני 37 שבועות של הריון.

2. גורם קשיי עיכול:

במהלך הריון, מערכת העיכול שלך היא בכל מקרה שביר.להוסיף חלבה לתערובת, ואתה יכול בסופו של דבר עם מקרה קשה של עיכול!אם ברצונך למנוע בחילות, גזים, נפיחות, שלשולים או, להישאר מחוץ חלבה או לפחות לצרוך אותו במתינות.

[קרא: קלקול קיבה במהלך ההריון ]

3. יכול לגרום לתגובה אלרגית: נשים רבות

דיווחו על תגובות אלרגיות רב חילבה.אלרגיה יכולה להתבטא כחילבה גודש באף, צפצופים, שיעול ונפיחות.אם אתה מבחין בתופעות הללו, להתקשר לרופא שלך.

[קרא: עדשים במהלך ההריון ] 4. תופעות לוואי אחרות

:

חילבה ידועה גם לגרום לכמה תופעות לוואי אחרים.זה ידוע כגורם סירופ מייפל ריח שתן.זה ידוע גם לאינטראקציה ולהאט את ההשפעה של תרופות לקרישת דם כמו אספירין, ניאופרן, dalteparin, וכו '

תופעות הלוואי של חלבה הן סיבה מספיק כדי להשהות לפני שאתה קופץ לעגלת חילבה.

במקרה של ספק, לדבר עם מומחה.במקרה זה, להתייעץ עם הרופא שלך לפני שאתה מחליט להוסיף חלבה לתזונה היומית שלך.טוב יותר בטוח מאשר להצטער!

אז, אתה יודע של כל יתרונות אחרים של חילבה להריון?שתף אותנו בסעיף ההערות להלן.מאמרים מומלצים

:

  • האם זה בטוח לאכול טופו במהלך הריון?
  • האם זה בטוח לאכול בוטנים במהלך הריון?
  • האם זה בטוח לאכול תירס מתוק במהלך הריון?
  • האם זה בטוח לאכול תפוחי אדמה בזמן ההריון?