May
29
23:00
הריון // בטיחות

9 טיפים פשוטים כדי להתמודד עם הפרשת רוק מוגבר במהלך הריון

תמונת
הפרשת ריר בזמן ההריון

: Shutterstock

האם אי פעם שמעה על המונח "Ptyalism"?לפני שאתם נבהלים או מודאגים, "Ptyalism" הוא השם שניתן לייצור רוק מוגזם בבני אדם.מצב זה מתרחש בתדירות גבוהה יותר במהלך הריון, במיוחד אם אתם סובלים מבחילות בוקר.מצב זה ראה רק בעשרה השבועות הראשונים של הריון.

האם ריר עודף במהלך ההריון מסוכן?

בזמן שאתם בהריון, הגוף שלך עובר שינויים רבים דרסטי, וזה אחד בין שינויים אלה.בשילוב עם מחלה בחילה או בבוקר, בעיה זו יכולה להיות קצת לא נעימה, אבל החדשות טובות היא שזה ייעלם בתוך כמה השבועות הראשונים.

כדי לשים את זה פשוט, הפרשת הרוק מוגברת במהלך הריון לא ישפיע על התינוק שלך.למעשה, מצב זה חווה על ידי נשים רבות בתקופת ההריון.זה בטוח לחלוטין גם לך ולתינוקך כל עוד אין שום מצב בסיסי רציני שגורם לו.

גורם להפרשת רוק מוגבר במהלך הריון: רוק עודף

יכול להיגרם גם כתוצאה מהעלייה בייצור הרוק או עקב ירידה ביכולת שלך לבלוע רוק.

למרות הסיבה הממשית לייצור רוק עודף זה בפה אינה מזוהות, יש הרבה סיבות לכך:

  1. שינויים הורמונליים המתרחשים בגוף שלך בזמן ההריון יכול להיות אחת הסיבות לרוק עודף.
  2. הקאות או בחילות בוקר קיצוניות יכולות להיות מקושרות עם הייצור של יותר רוק בתחילת ההריון.
  3. מצב המכונה gravidarum הקאת יתר גורם להקאות והתייבשות מוגזמות בזמן ההריון.זה עשוי גם להוביל לייצור גבוה יותר של רוק בפה.
  4. צרבת או חומציות, אשר היא סימפטום נפוץ הקשורות להריון, יכולה להיות גם קשורה לייצור מוגבר של רוק.עישון
  5. נוטה להגדיל את ייצור הרוק באופן כללי.זיהומי פה ושן מסוימים
  6. עשויים גם להוביל לעלייה בייצור של רוק בפה.חשיפה
  7. לכספית או חומרים כימיים רעילים אחרים הנמצאים בחומרי הדברה יכולה גם לגרום לייצור מוגבר של רוק בפה.

[קראו: הקאות במהלך ההריון ]

זה חשוב לציין כי ייצור הרוק חשוב והוא תהליך שצריך על ידי הגוף.הגוף שלך מייצר בסביבות 1 וחצי ליטרים של רוק בכל יום.זה עוזר לגוף לנטרל את חומצות הקיבה, מגן על השיניים מפני חיידקים מזיקים, עוזר לשפר את העיכול על ידי פירוק המזון ושומר על הפה שלך משומן.

טיפול

להפרשת ריר עודף במהלך הריון:

אם אתם עומדים בפני בעיה זו אתה צריך ליידע את הרופא שלך באופן מיידי, למרות שהפרשת ריר עודף אינו גורמת לסיבוכיך או התינוק שלך גדל.למרות שאין הרבה שאתה יכול לעשות על רוק עודף, לוקח כמה אמצעי זהירות יכול לעזור לך לשלוט בו במידה מסוימת:

  1. אם אתם נוטים לעשן בזמן ההריון ייתכן שתרצה לשקול צמצום מספר הסיגריות.מומלץ לך לוותר לחלוטין על אותו כאשר אתה בהריון.עישון לא רק להגדיל את ייצור הרוק במהלך הריון;זה גם מכניס אותך ולתינוקך בסיכונים בריאותיים רבים.
  2. אם אתם סובלים מgravidarum הקאת היתר ייתכן שתצטרך לבקר בספק שירותי הבריאות שלך ולקחת תרופות מסוימות לשלוט הקאות.
  3. לפעמים ייצור רוק מוגזם עלול להתרחש עקב בעיות חניכיים ופה.ייתכן שתצטרך לקחת אנטיביוטיקה (אם זה זיהום) ולבקר אצל רופא שיניים כדי למיין את הבעיה שלך.
  4. הימנע לצרוך מזונות עמילניים מדי או מכילים הרבה פחמימות.
  5. לאכול ארוחות קטנות במרווחים קטנים יותר.
  6. שימוש פה טבעי לשטוף 4 עד 5 פעמים ביום וצחצוח השיניים יכול גם להיות מועיל.זה עשוי להקל עליך מהסימפטומים של ריור או לפחות ישמור התופעות הללו פחות מעצבן בשבילך.הרבה לוקח
  7. של מים יכולים לעזור לך להישאר hydrated ולבלוע את הרוק העודף שמופק.
  8. שמור לעיסה ללא סוכר בלעיסת חניכיים, סוכריות מנטה או להסיט את תשומת הלב שלך ואת הדעה.פעולה זו לא תפסיק את ייצור הרוק אבל יעשה את זה יותר קל לך לבלוע את הרוק שמיוצר.
  9. אתה גם יכול לנסות למצוץ קוביית קרח.בדרך זו את הפה שלך תרגיש תחושה ולהפריש פחות רוק.אתה יכול גם לנסות תרופות ביתיות אחרות כגון מציצת סיד או פיסת הג'ינג'ר (לאחר אישור מהרופא הכללי שלך).

[קראו: עישון במהלך הריון] יתרונות

רוק עודף:

אמנם זה לא בעיה רצינית זה יכול להיות מעצבן בשילוב עם בחילות.זה נהיה קשה להתמודד עם בעיה ריור עודף זה כמו שאתה כבר יהיה כל כך הרבה שינויים המתחוללים בגוף שלך בזמן ההריון.

אתה תהיה מופתע לדעת שיש כמה כמו גם יתרונות של רוק עודף:

  • מעשי הרוק העודפים כחומר סיכה.
  • זה עוזר באיזון החומציות.
  • הרוק מיוצר בפה מכיל כמה אנזימים המסייעים בפירוק המזון לסוכרים קטנים יותר.זה מסייע לעיכול שלך.
  • זה פועל כסוכן אנטי בקטריאלי ומגן על השיניים מפני עששת והפה הבטנה.

[קרא: בחילות במהלך ההריון ]

אם זה אפשרי, אתה יכול לנסות לבלוע את הרוק העודף שנוצר בפה שלך.אם אתה מרגיש בחילה תוך כדי כך, אתה יכול לירוק אותו.זכור לשתות הרבה מים אם אתה עושה זאת.

בסוף השליש הראשון שלך תסמינים אלה ככל הנראה יחלפו.עם זאת, בדיוק כמו בחילות, חלק מנשים חווים תסמינים אלה במהלך ההריון שלהם.

[קראו: גלי חום במהלך ההריון ]

אנו מקווים שמאמר זה עזר לך לקבל מושג כללי על למה אתה עלול להיות ריר מוגזם בזמן ההריון.כמו כן, אנו מקווים טיפים וטריקים כדי להתמודד עם זה יהיה לעזר פשוטים.איזו מהטריקים האלה עבדו בשבילך?האם תיידע אותנו בתיבת ההערות מתחת

הפניה: 1, 2

מומלץ מאמרים:

  • 5 סיבות רציניות של בחילות והקאות במהלך הריון
  • 10 תרופות לנפיחות ב ההריון5 צעדים אפקטיביים
  • כדי למנוע קלקול במהלך הריון למעלה 5 דרכי
  • להתמודד התעלפות וסחרחורת במהלך הריון