May
29
23:00
הריון // בטיחות

האם זה בטוח לקחת תרופות קרה במהלך הריון?

תמונת
רפואה לקרה במהלך הריון

: Shutterstock

הגוף שלך עוברת שינוי מאסיבי במהלך הריון.אספקת הדם תהיה 50 אחוזים יותר ממה שאתה עושה בדרך כלל יש לי והגוף שלך מקבל עסוק בהכנת הרחם שלך לתינוק גדל.בעיצומו של כל הפעילות בנסיבות מחמירות, אתה צפוי לחוות שינויים פיזיים מסוימים ושינויים בתגובות לגורמים חיצוניים.

בזמן שאתם בהריון, מערכת החיסון שלך תהיה נמוכה מהרגיל, כמו רוב הפעילות מרוכזת לקראת התינוק שלך גדל.זה גורם לך נטייה בקלות לתפוס קר ושיעול, בגלל הפגיעות ברורות לחיידקים וזיהומים.

רפואת

לשיעול וקר במהלך הריון:

שיעול ותרופות קרות במהלך הריון צריכה להיות מוגבלת ורלוונטית, כמו התינוק שלך מחובר ישירות למה שאתה הצריכה.הרופא שלך לא ימליץ המרשם הרגיל להצטננות ושפעת במהלך הריון.יש כמה דרכים פשוטות שאתה יכול לאמץ כדי להפוך את עצמך נוח ולהכין את הגוף שלך להתמודד עם הזיהומים הקלים שעל פני השטח.

[קרא: שפעת במהלך ההריון ] תסמיני

של שיעול וקר במהלך הריון:

תצטרך מדדים הרגילים שהיית אם לא בהריון.להלן כמה הגדולים אלה שיכולים להיות מעצבן:

  • שיעול
  • ריצת האף אף
  • כאב ראש
  • הסתום
  • קל לתרופות החום הגבוה
  • כאב גרון
  • קבועה התעטשות

קרה במהלך הריון:

בעוד אתה צריך להישאר אך ורק מתרופות חזקות יותר, הרופא יכול לרשום מינונים מתונים שיעזרו לך להרגיש פחות אומלל.

  • יינתן לך מינונים נמוכים יותר של אקמול להתמודד עם המצב.
  • אתה גם יכול להשתמש בגרסות מתונות יותר של תרסיסים לאף כמו אוקסימטזולין או xylometazoline.
  • אף פעם לא לקחת שום על התרופות נגד.מומלץ להקפיד להסתמך על שיקול דעתו של הרופא שלך.

[קרא: גודש באף במהלך הריון ] צעדי

להתמודד עם שיעול קר:

אתה יכול לפנות לכמה מהאמצעים הפשוטים ויעילים לקרב נגד שיעול והצטננות בבית.אמצעים אלה אינם כרוכים בתרופות, אך כל הסעד בסיסי.

1. אקליפטוס שמן: שמן

אקליפטוס נותן הקלה כבדה משיעול וההצטננות.

  • להוסיף 2-4 טיפות של שמן אקליפטוס למים רותחים ולשאוף את האדים.
  • אתה יכול גם להוסיף טיפות לאמבטיה של מים חמים ולטבול באותו במשך כעשר דקות.
  • התכונות המרפא של אקליפטוס לרפא קרות פשוט וכאבי הראש באופן טבעי.
  • אתה גם יכול לשים טיפות של שמן בממחטה שלך כדי לשמור על רחרוח.ככל שאתה לרחרח, ככל שאתה מרגיש קל.

2. לימון ודבש:

זהו מתכון סבתא זמן נבדק כדי להדוף כי קר רע, מעצבן.כמה טיפות

  • מיקס של דבש ולימון לתוך כוס מים ולשתות חמים.
  • זה הוא אמר פוטר אותך משני השיעול וכאבי גרון.
  • לחלופין, אתה יכול גם לנסות תערובת של גליצרין ודבש במים חמים ולשאוף את האדים.האדים לספק הקלה מיידית מהאף וכאב הראש חסומים.

[קראו: האם דבש טוב במהלך ההריון ] 3. ארוחות מאוזנות ובריאת

:

ארוחה טובה עם ערך תזונתי עוזר לך מאוד גם בעת מלחמה בזיהומים.

  • להוסיף פירות טריים, ירקות ודגנים מלאים לתזונה.
  • נוגדי החמצון ומינרלים הנמצאים באלו יעזרו לך להשתפר בזמן הלחימה זיהום כמו קר ושיעול.

4. הידרציה:

שמירה על עצמך hydrated חשוב מאוד במהלך הריון.המים

  • שתייה, מיצים טריים ותה צמחים יהיו לשטוף את הרעלים.
  • זה יהיה גם להשלים המערכת שלך עם ויטמינים ומינרלים נוספים.

5. לא קפאין:

למרות שזה למותר לציין כי צריכת קפאין הוא לא גדול, המגביל את הטווח המותר עוזר לך לשמור על יתרון עם בריאות.

  • ניתן לקחת זיהומי טיפול של פעם הגוף שלך הוא התייבשות ומוזן.קפאין
  • מייבש את הגוף שלך מהר יותר, ומכאן ייתכן שתרצה להפסיק לחלוטין שיש את אותו הדבר.
  • החלף את נוזלי התייבשות עם יותר לחות אלה כגון מיצים טריים, נוזלים, האלקטרוליטים, וכו '

[קראו: כיצד למנוע התייבשות במהלך ההריון ]

הקודם POST עמוד 1 2NEXT