April
11
23:01
Nėštumas // Fitnesas

Joga po C - skyrius

Nuotrauka: Getty Ar turite kūdikį neseniai?Sveikiname !! Nors gimdymo yra gražus procesas, turinti kūdikį per C skirsnį arba cezario gali sukelti rūpesčius ir klausimus naujame mamytė proto. Dauguma naujų mama žino, kad pooperac...
April
11
23:01
Nėštumas // Fitnesas

7 Seifas Pratimai galite daryti per antrą trimestrą

Nuotrauka: Shutterstock Ar jums savo antrąjį nėštumo trimestrą ir jaustis tingus didžiąją laiko dalį?Ar juda iš vienos vietos į kitą atrodyti kaip sunkus uždavinys?Ar kada nors pagalvojote, naudodamasis įveikti šiuos tinginystė se...
April
10
23:01
Nėštumas // Fitnesas

5 Paprasti Kegel pratimai išbandyti nėštumo metu

Nuotrauka: Shutterstock Ar jūs patyrė juokingą momentą "nuotėkis" nėštumo metu?Ar jums rasti šį nenormalus ir gėdinga?Jei taip, tada nereikia būti. Daugelis moterų nėštumo metu eiti per šlapimo nelaikymo Dėka Dubens raumenys. K...
April
10
23:01
Nėštumas // Fitnesas

8 paprasti žingsniai Norėdami Ar Butterfly Pratimai nėštumo metu

Nuotrauka: Shutterstock Ar esate nėščia, ir įdomu, kaip jūs galite užtikrinti jums likti tinkami ir sveika visoje?Norite pasinaudoti bet nežinote, kas yra jums tinka?Ar esate girdėję apie jogos naudą nėštumo metu ir norite išbandy...
April
10
23:01
Nėštumas // Fitnesas

Top 10 Patarimai dėl Didžiosios Motinystės fotosesiją

Nuotrauka: Shutterstock Motinystės fotosesiją yra vienas iš nuostabiausių būdų dokumentuoti savo nėštumą.Tai yra didžiausias būdų išsaugoti savo kūdikio akimirkas dar prieš gimimą ir išlaikyti, kad laimingas švytėjimas ant veido a...
April
09
23:00
Nėštumas // Fitnesas

2 dubens dugno Pratimai turėtumėte Ar nėštumo metu

Nuotrauka: Shutterstock Ar jūs planuojate išlikti aktyviais ir tinka per savo nėštumą?Ar esate girdėję apie tarpvietės veiksmas, bet nesate tikras, ar tai saugus jums ir jūsų negimusiam kūdikiui?Na, jei jūs gali būti susiję su min...
April
09
23:00
Nėštumas // Fitnesas

Ar saugu praktikuoti Ashtanga jogos nėštumo metu?

įvaizdį;Shutterstock Būti sveiki nėštumo metu yra kažkas visos moterys siekti.Nors esate susijaudinęs, tai taip pat normalu patirti tam tikrų gimdymo Trema ir stresą.Geras būdas užtikrinti, kad jūs išlaikyti savo streso lygį patik...
April
09
23:00
Nėštumas // Fitnesas

5 Saugus Kardio pratimai turėtumėte Ar nėštumo metu

Nuotrauka: Shutterstock Nėštumas yra labai svarbu laikotarpis kiekviena moteris gyvenime.Bet tada, kaip saugiai naudojasi nėštumo metu?Ir kaip saugiai tai atlikti kardio treniruotes nėštumo metu?Dauguma mūsų gyvenimo būdo ligų yra...
April
08
23:00
Nėštumas // Fitnesas

Kiek vandens Jeigu geriate nėštumo metu?

Nuotrauka: Shutterstock Prisiminti tuos laikus, kai jums teko labai varginanti diena ir jums buvo miršta numalšinti savo troškulį?Na, nėštumas yra vienas iš tų laikotarpių, kai jūs ne tik turi būti labai atsargūs, apie savo kasdie...
April
08
23:00
Nėštumas // Fitnesas

10 Amazing Patarimai atrodyti gerai nėštumo metu

Nuotrauka: Shutterstock Taigi, jeigu esate nėščia.Sveikiname!Dabar yra naujos kelionės pradžioje, naujas nuotykis.Bet jis taip pat yra pokyčių laikas.Kaip jūsų kūnas išsiplečia, kad tilptų savo augantį kūdikį, viskas pasikeis.Jūsų...
1 3 4