March
30
23:06
Nėštumas // Nėštumo savaitė po savaitės

6. Mėnesio Nėštumas - simptomai, kūdikio raidą, patarimai ir Kūno pokyčiai

Šeštoji mėnesių nėštumas-Temp

Nuotrauka: Shutterstock

Taigi, tai praėjusį mėnesį savo antrojo trimestro;ir jūsų paskutinis trimestras yra apie pradėti.Kaip jūsų mokėjimo dienos colių arti, yra daug dalykų, kad eiti į 6 mėnesį!Kas jie tokie?Na, skaityti mūsų postą ir sužinoti apie įvairių pokyčių, kad jūsų kūdikis ir kūno eiti per kai esate šešis mėnesius nėščia.

6 mėnesius nėščia Simptomai:

Su ryte ligos ir kitų simptomų, atsižvelgiant Galinių sėdynių, jums galbūt įsivaizduoti atsipalaidavęs nėštumą, ar ne?Tiesą sakant, jūs įdėti savo kojas aukštyn nors jis pasireiškia ne atsipalaiduoti!Štai kodėl:

  • Edema:

kažkur apie 6 mėnesį, jums pastebėti, kad jūsų kojų, kulkšnių, ir rankos atrodo patinusi.Techniškai vadinama edema;jis atsiranda, nes kūnas išlaiko skystį per audinius maitina jums ir jūsų kūdikiui.Kartu su slėgio apie dubens padidėjimas, edema sukelia Jums tinsta kulkšnys ir rankas.Tiek patinimas yra normalu ir dažnas simptomas, susijęs su nėštumu.Kartais galite pastebėti patinimas veido ar aplink eyes-

idealiai, nėra nieko nerimauti.Tačiau, retais atvejais, patinimas (ypač kai kartu su kitomis simptomų, pavyzdžiui, aukšto baltymų koncentracijos šlapime ir aukšto kraujo spaudimo) yra preeklampsijos ženklas.Tai rimtas sąlyga, kad gali sukelti kraujo spaudimo spindulių.Siekiant išvengti edema, atminkite, kad savo kojas, kai tu sėdi.Venkite stovėti ilgą laiką ir dėvėti aptemptus drabužius, įskaitant Puskojinės ir kojinės.Gydytojai taip pat konsultuoja pacientus miegoti ant šono padėti inkstai pašalinti atliekas efektyviai.

[Skaityti: Patarimai Norėdami sumažinti patinimą nėštumo metu ]

  • Virškinimo:

Vidurių užkietėjimas yra nemalonus simptomas, kad kai kurios moterys patirtis per savo nėštumą.Priklausomai nuo nėštumo stadijoje, yra keletas priežasčių, kodėl tai įvyksta.Už vieną, hormoniniai pokyčiai sukelti raumenys aplink žarnyno atsipalaiduoti, taip lėtėja virškinimas.Kaip jūsų nėštumas progresuoja, didėja gimdos kelia spaudimą ir sukelti žarnyno virškinimo.Priešgimdyminio vitaminų tabletes, taip pat sugriežtinti išmatos palikti jums jausmas ištinęs ir plepus.Tai dažnas simptomas, bet jūs neturite atsistatydinti sau gyventi su problemiška Kad ji veda į hemorojus.Paprasti žingsniai kaip geriamojo šiltą vandenį reguliariai, valgyti daug skaidulų turtingo maisto, gerti daug skysčių ir reguliariai naudojasi, padeda palengvinti virškinimo ir rėmuo (kitas simptomas).Varškės ir kiti maisto gausu probiotikų bakterijų taip pat padeda.Ir kai nė vienas iš šių namų gynimo darbą, pasitarkite su gydytoju, ji gali nustatyti išmatų minkštikliai ir vidurių.

[Skaityti: namų gynimo užkietėjimas nėštumo ]

  • padidėjęs apetitas:

Nors kūdikio organai dabar išaugo, jie turi subręsti.Kūnas turi tiekti pakankamai maistinių medžiagų, siekiant padėti procesą.Tai turbūt, kodėl nėščios moterys patiria apetito padidėjimą aplink antrąjį trimestrą.Mėnesį taip pat yra ne bet skirtingi.Jums gali rasti sau nuolat alkanas ir troškimas maisto.Nors nėra nieko galite padaryti, siekiant kontroliuoti savo noras valgyti, įsitikinkite, kad jūs valgote sveikai.Nesveikas maistas pildymo, bet suteikia tiek mitybos jums ir kūdikiui.Vietoj to, atsiduoti į maisto produktų, pavyzdžiui sūriu ir nesmulkintų grūdų muffins- jie tenkinančių taip pat sveikas.Ir prieš jums pasiekti maisto, kai alkanas, pabandykite gerti vandeniu galite interpretuoti troškulį alkį.Užuot valgyti tris kvadratinių maistą, apsvarstyti valgyti šešis mažų patiekalų per dieną.

  • Knarkimas:

Kaip jūsų nėštumas progresuoja, knarkimas tampa dažnas simptomas.Jūsų nėštumo hormonai vėl kaltas - jie gali sukelti gleivinės brinkti.Svorio padidėjimas taip pat skatina knarkimą, nes aplink galvos ir kaklo bangavimas audiniuose.Nors nėra nieko nerimauti, kartais, knarkimas gali būti iš gestacinis diabetas rodiklis, gydytojai gali aptikti per mėnesinių kraujo ir šlapimo tyrimai.Pabandykite klijuoti nosies juostelės, o einant miegoti arba miega ant šono, kad geresnė oro cirkuliacija.Išlaikyti savo galvą padidėjusi poziciją taip pat padeda.

[Skaityti: Simptomai gestacinis diabetas nėštumo metu ]

  • Nugaros:

nugaros yra vienas simptomas, kad tikėtina, likti su jumis iki gimdymo ir yra viena iš labiausiai paplitusių simptomų nėštumo.Nėštumo hormonas relaksino atpalaiduoja raumenis aplink dubens srityje ir pilvo apačioje paruošti organizmą gimdymui.Kūdikio svoris ir auga gimda stumti savo skrandį į priekį ir sukelti savo apatinę nugaros kreivė.Įsitikinkite, kad jums išlaikyti taisyklingą laikyseną sėdint ir įdėti savo kojas, kai tik įmanoma.Moterys su kirtimo savo kojas įpročiai taip pat patiria nugaros nėštumo metu, nes dubens plotas yra pagal didžiojo kamieno.Neįprastas kūno svorio padidėjimas, taip pat veda prie nugaros;ir todėl nėra nešioti stiletai.

[Skaityti: Pratimai nugaros skausmas nėštumo metu ]

Kūno pokyčiai:

dabar, guzas pradeda rodyti.Jūs taip pat įgijo nemažą svorį.Gimda paprastai padidėja colio arba tiek virš pilvo.Jis taip pat verčia pilvą sukelia jūsų bamba Iššokti.Jis ir toliau lieka kaip tai iki kelių savaičių po gimdymo, po kurių jis eina atgal į savo pradinę padėtį.Auga gimda taip pat įdėti didžiulį spaudimą kraujo ląstelių paliekant jums silpnumą ir galvos svaigimą kartais.

bendrų dalykų:

su kiekvienu mėnesį, yra naujų simptomai handle- ir ne visi iš jų yra malonus!Kai kurie bendri susirūpinimą 6 mėnesių nėštumo apima:

  • Nemiga:

Nemiga arba nemiga dažnai paveikia moteris per savo trečiąjį nėštumo trimestrą, bet kai jis prasideda nuo antroje pusėje pati antrąjį trimestrą.Yra daug veiksnių, kurie prisideda prie problemos.Už vieną, dažnus vizitus į vonios sutrikdyti savo miego.Ir jei tai buvo nepakankamai, kūdikis prasideda iki per savo pilvą audra palikdami jus neramus.Hormoniniai pokyčiai ir rėmuo taip pat sunku, kad jūs sugauti geras miegas.Be to, jis niekada negali būti patogi miegoti su futbolu pridedamas prie pilvuko.Bet tvarkymo nemiga yra lengviau, nei jūs manote, jei pamenate kelis pagrindinius dalykus.Pavyzdžiui, valgyti vakarienei bent dvi valandas prieš miegą ir nepamirškite valgyti lėtai.Jis ne tik saugo baimės rėmuo baimėje, bet taip pat padeda jums miegoti geriau.Venkite kofeino ir gazuotus gėrimus, nes jie jus miega.Sekite miegą ritualą skaitant knygą, klausytis kai ramios muzikos, arba atsižvelgiant į šiltą vonią.Patogi lova ir teisė kambario temperatūros, taip pat sukelti miego.

[Skaityti: Patarimai Norėdami sumažinti Nemiga nėštumo metu ]

  • Kūno Ache:

Kaip nėštumas progresuoja, galite pastebėti, kad jūsų kūno skausmai ir palieka jums pavargęs ir pavargęs.Techniškai vadinama apvalios raiščių skausmas, tai įvyksta dėl savo didėjančios gimdos.Kaip jis ir toliau plėstis, raiščiai, kad paleisti iš dubens srityje pilvo ištempus ir esant didžiuliam slėgiui.Jis sukelia nuobodu skausmai aplink pilvo apačioje.Skausmas gali tęstis nuo kelių minučių iki iki kelių valandų.Idealiu atveju, nėra nieko nerimauti, bet kreiptis į gydytoją, jei kūno skausmas yra po karščiavimas ar dažnai susitraukimai.

  • sergantiems varikoze:

Mes žinoma, kad dabar, kūnas turi stumti papildomą kraują į gimdą tiekti pakankamai maistinių medžiagų į augantį kūdikį.Kai kurie iš nepageidaujamų šalutinių poveikių jį įtraukti venų veins- šiek tiek patinę rausvai venų kad ant apatinės kūno pusėje.Venas, kad turite stumti atgal papildomų kraujo atgal į širdį, bulge- sukelia venų varikozė.Jie taip pat paveldimas;Taigi, jei jūsų mama juos turėjo, yra tikimybė, jums bus per daug!Jei esate linkę į šią problemą, yra mažai jūs galite padaryti, bet keli patarimai gali padėti užkirsti joms kelią.Pavyzdžiui, nepamirškite įdėti savo kojas, kai tik įmanoma ir išvengti sėdi su savo sukryžiuotomis kojomis.Nuolatinis naudotis taip pat prisideda prie išvengti venų varikozė.Nepamirškite dėvėti patogius drabužius (ypač apatinius) ir avalynę.Įgyti per daug svorio per anksti taip pat priduria, kad šią problemą.

[Skaityti: maistingas vaisius valgyti nėštumo metu ]

  • dilgčiojimo pojūtis rankose ir kojose:

Padidėjęs kraujo srautas daro spaudimą ant rankų ir kojų palikdami jus su dilgčiojimo pojūtis.Tiesa, kad moterims, rašomasis stalas darbą ar tiems, kurie praleidžia ilgas valandas prie kompiuterio.Ištiesk rankas dažnai atleisti sau skausmo.Venkite miega ant jūsų rankų ir prisiminti purtyti juos reguliariai.

Kūdikių Per 6 nėštumo mėnesio:

Kaip yra kūdikio raidą po 6 mėnesių?Kūdikių ir toliau sparčiai auga šį month- ne tik priaugti svorio, bet ir ilgį.Jo oda tampa rausvos, nes kraujagyslėse, kurios sudaro po oda.Plaučiai ir toliau subrendęs, nors ten daug laiko, kol jis yra pasirengęs kvėpuoti.Jis bus labai aktyvus ir reaguoja į garsą.Jei norite žinoti, kaip jūsų kūdikis reaguoja į jūsų (ar jūsų partnerio) balso, tai yra laikas.Kūdikis taip pat toliau plėtoti vernix caseosa- tai šiek tiek vaško sluoksnis, kuris saugo savo odą nuo shriveling o plaukiojančios apsuptyje amniono skystį.Iki šio mėnesio pabaigos, jūsų kūdikis pirštu ir kojų nagai yra sukurta ir net matomas per ultragarsu.

[Skaityti: 6. Mėnesio nėštumo priežiūrą ]

dieta:

Tol, kol jūs valgyti subalansuotą maistą ir vengti greito maisto, viskas turėtų būti gerai maitintis priekyje.Vaisius turi folio rūgšties, geležies ir kalcio augti į sveiką kūdikį.Nors folio rūgštis padeda savo kūno gaminti papildomą kraują, reikalingą tiekti maistinių medžiagų, geležies padedama užkirsti kelią anemiją ir atlikti deguonį iš plaučių į kūno (ir kūdikiui) dalimi.Kalcio daro jūsų kūdikio kaulų stiprus.Folio rūgštis ir geležis gali būti prašoma iš žalių lapinių daržovių ir kalcio iš pieno produktų.Švieži vaisiai ir riešutai tiekti papildomų dozių vitaminais ir mineralais, reikalingų kūno (1).

[Skaityti: 6. Mėnesio Nėštumas Dieta ]

dėl savo proto:

Planavimas apie kūdikio artėjančią atvykus gali išlaikyti savo mintis užėmė šį mėnesį.Tai yra, jei turite šiek tiek energijos paliko po skausmas ir diskomfortas sukelia simptomus.Jūs taip pat gali ėmė palaikyti už tai, ką jums reikia kūdikiui registrą.Su visais išgalvotas Gizmos ir dalykėlių aplink dabar jums gali būti linkusios pirkti keletą dalykų jums nereikia.Pavyzdžiui, tualetą-tualetą tee pee- kodėl išleisti $ 10 dėl drabužių, kurie turi būti pateikiami kūdikio Wee Wee keisdami sauskelnes rinkinys !?Taip pat galite apsvarstyti įmonės trumpą turą prieš delivery- keliavimas laikomi saugiais per antrąjį trimestrą.

Patarimai tėtis-į-bus:

Nėra jokios abejonės, kad nėštumas yra milžiniška už jus, tačiau atsarginių nesirūpinkite savo partneriu taip pat.Jis turi tokias pačias baimes ir abejones, kad jūs turite kūdikį.Iš tiesų, skirtingai nei jums, jis neturi pasidalinti savo susirūpinimą visiems, nes "vyrai-yra-nėra-tariamą iki skundžiasi" tabu.Bet jūs galite paruošti jį darbui ir tėvystei papasakok tiksliai, kaip jis gali padėti.Leiskite jam žinoti apie konkrečios rūšies pagalbos, kad jūs norėtumėte darbo metu.Tai bus padėti jam imtis griežtų medicininius sprendimus.Sakau jam, ką daryti, kad jums jaustis ypatinga gali skambėti keistai (jis turėtų žinoti, kad tai, ką jūs manote), bet, deja, vyrai gerai "po" instructions- tai tik hardwired į juos!

[Skaityti: Kai jūs turėtumėte užsisakyti First nėščiųjų skyrimas ]

Sąrašas To Do:

Nurodykite savo kūdikio vardą gali jus užimtas, per šeštą nėštumo mėnesį.Ieškote pagerbti giminaitį (tėtis, mama, seneliai) pavadino savo vaiką po jų?Arba jūs ieškote išgalvotas ir niekada maniau-vardo?Prieš galvoti netradiciškai vardu, apsvarstyti jų poveikį savo Child nenorite, kad jis būtų iš kiekvieno pokštas užpakalis, nes jo vardu.Yra ir kitų praktiniais sumetimais, pavyzdžiui, planuoja apie virkštelės kraujo bankų arba atidarant užtikrinti vaiko ateitį.

ne gydytojo kabinete:

Be įprastų kraujo tyrimas, taip pat bus išbandyta gestacinis diabetas.Jūs būsite paprašytas išmaukti gliukozės koncentraciją vandenyje gali ir tada kraujas bus sudarytas lygiai po valandos.Jei tyrimai rodo aukštą cukraus, gydytojas gali skambinti jums už antrojo turo testą.Tai apima keturias skirtingas brėžiniai, prieš diagnozuojant jums gestacinis diabetas.

Patirtis mes paminėti pirmiau remiantis kai kurių bendrų patirčių 6 mėnesių nėštumo metu.Kiekvienas nėštumas yra skirtingi!Taigi, pasakykite mums, kaip ji buvo už jus?Pasidalinkite savo istorijomis su mumis čia, palikite žemiau komentarą!Bendradarbis mama norėčiau išgirsti iš jūsų.

Rekomenduojami straipsniai:

  • 7 Mėnuo Nėštumas priežiūra - ko tikėtis, Darbas & amp;Dont anketa
  • 7. Mėnesio Nėštumas Dieta - kokie maisto produktai valgyti ir išvengti?
  • 8 Mėnesio Nėštumo priežiūra - ko tikėtis Darbas & amp;Dont anketa
  • 8 Mėnesio Nėštumas Dieta - kokie maisto produktai valgyti ir išvengti?