March
31
23:08
Nėštumas // Saugumas

Ar saugu lipti laiptais, o jūs nėščia?

Ar-it-Safe-to-kilimo Laiptai-Nors-you-Are-Nėščios

Nuotrauka: Shutterstock

Ar esate nėščia, ir bando įtraukti rinktis saugius savo gyvenimo būdą?Ar norite žinoti, kaip imtis specialių atsargumo priemonių, išlaikant sau ir savo kūdikiui saugu?Ar ypač susirūpinęs laipioti laiptais nėštumo metu?

Jei esate nėščia, ir įdomu, ar galite naudoti laiptai šiuo metu, skaitykite mūsų postą ir sužinoti viską apie jį čia.

Ar lipant laiptais saugūs nėštumo metu?

lipant laiptais, o nėščia nėra nesaugu, kaip ilgai, kaip jūs rūpintis pagrindinių atsargumo priemonių.Vienas iš didžiausių gąsdina, kad gali atsirasti kaip laipiojimo laiptais rezultatas kritimo ar užkliuvimo.

ant laiptų rudenį ankstyvo nėštumo metu gali sukelti persileidimą, o krenta ant laiptų vėliau nėštumo gali sukelti ankstyvą darbo.Per ankstyvosiose stadijose, nukristi ant laiptų rizika yra mažesnė, nes jūsų kūnas vis dar išlaiko savo pradinę pusiausvyrą.Kai pradėsite progresuoja daugiau nėštumo, Jūsų organizmo svorio centras pradeda judėti, todėl kritimo didesnis nei prieš riziką.

[Skaityti: pavojaus nukristi žemyn nėštumo metu ]

Kada Venkite lipant laiptais per anksti Nėštumas:

nebent gydytojas jums pataria prieš jį, jis yra saugus jums labiau patinka laipioti laiptais nėštumo metuPirmasis trimestras.Štai keletas požymių, kad reiškia jums reikia, kad būtų išvengta naudojant laiptai:

  • Jeigu Jūs sirgote kraujavimo epizodai pirmajame trimestre.
  • Jūs esate didelė rizika persileidimo, turi spazmai arba mažėja hormonų lygį.
  • Jūsų nėštumas buvo pavadinta didele rizika gydytojas arba jeigu Jūs sergate cukriniu diabetu ar bet kokią autoimunines ligas.
  • Jei patyrėte persileidimą praeityje.
  • esate vyresnis nei 35 metų amžiaus.
  • tuo atveju, jei sergate sunkia galvos svaigimas arba nualpo.
  • Jei esate vežančių kartotinių, dvyniai, trynukams ar daugiau.
  • Jeigu Jūsų kraujospūdis yra didelis ar mažas, nei rekomendavo Jūsų gydytojas.
  • tuo atveju, jei buvo patarta lova poilsio.

[Skaityti: efektai dėvėti kulniukai nėštumo metu ]

Kai vengti naudoti Laiptai Per vėliau dalis Nėštumas?

Kai paspausite antrą ir trečią nėštumo trimestrą nėštumo pusiausvyros centras pamainomis.Atlikite tuos pačius saugos priemonių Mes išvardyti aukščiau ir išvengti naudojant laiptais, jei jūs kenčia nuo bet kurios iš sąlygų mes paminėti.

[Skaityti: Balansas sutrikimai nėštumo metu ]

pagrindinius saugos patarimai renkantis lipant laiptais nėštumo metu:

Nesvarbu, ar esate savo pradžioje arba vėliau dalis nėštumo, svarbu laikytis tam tikrų saugos patarimų, kurie užtikrins, kad yrasaugus.Jūs galite pajusti, esate sveiki ir tinkami, ir nėra nieko nerimauti.Tačiau, svarbu jūs vis dar palaiko visus saugos priemonių ir išvengti naudojant laiptai tuo atveju, jei patirti menkiausio diskomforto.Įsitikinkite, kad jums sekti pagrindinius saugos priemonių, o laipioti laiptais nėštumo pavyzdžiui:

  1. Visada naudokite turėklą, o laipioti arba žemyn laiptais.Jeigu turite su savimi turėkite su savimi, o ant laiptų, įsitikinkite, kad bent vienas iš jūsų rankų yra nemokama, ir jūs galite lengvai laikyti turėklų.
  1. laiptai turėtų būti gerai apšviestaVisada įjungti šviesą, prieš jums lipti arba žemyn laiptais.Tai padės jums pamatyti laiptais atsargiai, ir jums nebus baigti trūksta žingsnį.Jei jūs neturite prieigos prie bet kokių laiptų žibintai, imtis liftas, jei turite galimybę tai padaryti.
  1. Jei laiptai yra kilimu, būkite atsargūs, kad būtų išvengta keliones arba mažėja.

[Skaityti: atsargumo priemones pirmojo nėštumo trimestro ]

  1. lėtai Visada vaikščioti ant laiptų, ar jūs ketinate aukštyn arba žemyn.Neskubėkite lipti ar nusileisti.
  1. Jei Jums kelionę ar nuslysti ant laiptų, įsitikinkite, kad jūs gaunate ryšį su savo mediko karto.

Pasikalbėkite su savo gydytoju apie savo nėštumą sveikatos žinoti, ar naudojant laiptai yra saugus jums šiame etape.Ar jūs laikytis specialių atsargumo priemonių?Ar pasidalinti juos čia.

Rekomenduojami straipsniai:

  • Ar saugu judėti baldai nėštumo metu?
  • 3 Galimos rizikos, susijusios su tapyba nėštumo metu
  • 6 Naudingi atsargumo priemonės, o valyti nėštumo metu
  • 5 Amazing Privalumai kėlimo svorius nėštumo metu