March
31
23:08
Nėštumas // Pranešimo Nėštumas

Po gimdymo Stresas - 8 priežastys

Po gimdymo Stresas

Nuotrauka: Shutterstock

Ar jums buvo išgyvena kūdikių bliuzo daugiau nei savaitę?Nors tai tik natūralu patirti nerimą ir liūdesį greičiau po gimdymo, jei nesate pasijusite geriau greičiau, tai laiko apsvarstyti, ar turite pogimdyminės depresijos.

Kas yra pogimdyminės depresijos?

konkrečios nuotaikos sutrikimas, kuris paveikia moteris po gimdymo, remiasi pogimdyminės depresijos.Nukentėjo žmogus gali jaustis itin jausmą liūdesio kartu su nerimu ir išsekimo, kartu padaryti gyvenimą varganas.

Sukelia:

Tikslios priežastys pogimdyminės depresijos yra nežinoma.Socialinių ir psichologinių priežasčių derinys gali sukelti depresiją, kaip ir žemiau jų.

  1. veršiavimąsi depresija
  2. Akušerinė komplikacijų
  3. hormoniniai pokyčiai, pavyzdžiui, skydliaukės disfunkcija
  4. Premenstruacinis disforinio sutrikimas
  5. Ilgalaikis kūdikių bliuzo ir nerimo
  6. Pastovus miego trūkumo
  7. Chemijos keičia, kad sukelti nuotaikos svyravimai
  8. Nepakankamas pailsėti po pristatymo (1)

Simptomai:

Kai kurie iš labiaus

iai žinomų simptomų moteris su pogimdyminės depresijos gali patirti yra:

  1. Prailgintas seansų liūdesio
  2. nepaaiškinamo nerimo ar nerimauti
  3. neramumas ir nemiga
  4. kognityvinė disfunkcija
  5. Gyvenamasis jausmas iš normalaus gyvenimo
  6. Overeating ar valgant mažiau
  7. Nesiseka į Sukibimas su kūdikių
  8. baimę pakenkti sau ar kūdikį (2)

idealūs kandidatai:

ne visos moterys yra linkę kentėti nuopogimdyminės depresijos.Bet iš vieno ar daugiau rizikos veiksnių buvimas daro taip moterims daugiau potencialių kandidatų nei kiti.

  • Moterys, kurios turi nepakankamai socialinę paramą.
  • Tie, kurie anksčiau buvo diagnozuota psichologinių problemų prieš ir nėštumo metu.
  • Moterys, kurios turėjo atlikti stresą įvykis gyvenime metu arba iš karto po gimdymo.
  • Asmenys, turintys medicininių komplikacijų Pasibaigus pristatymo metu.
  • Moterys, kurios turėjo mišrių jausmus pastoti per se.
  • Tie, kurie kyla problemų su alkoholio priklausomybės ir piktnaudžiavimo narkotikais.

svarba gauti Apdorota:

Tai dažnas reiškinys palikti pogimdyminės depresijos neapdorotas supainiojęs ją kūdikių bliuzo.Tačiau gydytojai teigia, neapdorotas depresija gali trukti keletą mėnesių ar net metų.Tai bus palaipsniui sukelti motinos nesugebėjimo sukurti sklandų ryšį su savo vaiku.Galų gale, kūdikis yra tikėtina, kad kenčia nuo valgymo, miego ir elgesio sutrikimų.(3)

pogimdyminės depresijos ir kūdikiams Bliuzas:

Nors "baby blues" skaitykite švelnesnę formą rūpesčių ir nerimo moteris gali turėti po gimdymo, po gimdymo depresija yra rimtesnė pobūdžio.Su naujagimiui visiškai priklauso nuo savo motinos už būvį, tai natūralu, kad motina jaustis visiškai pareigų.Tai, kad jūs tik atsigauna nuo intensyviai sunkus patirties kaip gimdymo priduria, kad traumos.Todėl natūralu, kad naujos motinos kurti kūdikio bliuzo.

Tačiau po gimdymo depresija yra intensyviai nerimą forma baby blues ", kad beveik susilpnina nukentėjo nuo daro savo kasdieninę veiklą.Nors kūdikių bliuzo išgydyti savo trumpą laiko tarpą, po gimdymo depresija trunka ilgesnį laiką, kad jums jaustis geriau.Su 10-15% motinų patiria pogimdyminės depresijos netrukus (dažniausiai, savaitę ar mėnesį) po gimdymo, svarbu pažeistą asmens kreiptųsi medicininės pagalbos (4)

Gydymas Funkcijos:.

1. Konsultavimas:

vienas su vienu tiesioginis pokalbis su patyrusiu psichologu ar terapeutas gali padėti milžiniškai paveiktą asmenį.Ji gali atverti savo jausmus ir rasti būdų, kaip išspręsti savo problemas.Dviejų tipų konsultavimas galima pasirinkti iš yra kognityvinė elgesio terapija (KET) ir tarpasmeninė terapija (IT).Nors buvęs padeda atpažinti ir ištaisyti neigiamas mintis, pastarasis padeda praktikuojantis suprasti ir dirbti per probleminių asmeninių santykių.

2. Vaistai:

Antidepresantų vaistai yra paprastai gydymo galimybė reguliuoti nuotaikos sutrikimai.Tačiau svarbu, kad maitinimas krūtimi motina patikrinti saugos taisykles, prieš juos skiriant.

3. hospitalizacija:

Ypač sudėtingais atvejais, kai kurios moterys visiškai susilaikyti nuo valgymo, turėti rimtų problemų miegas ir tapti pasiutęs ar paranojikas.Tai rimtesnė būklė pogimdyminės depresijos, o tokių moterų turėtų būti nedelsiant hospitalizuoti.(5)

Atsargiai eikite per pogimdyminės depresijos simptomų ir užtikrinti jūsų kūdikiui bliuzo nėra priežasčių nerimauti.Ar jums buvo nuo pogimdyminės depresijos auka?Jei taip, papasakokite daugiau apie tai, kaip galite įveikti traumas?