March
31
23:08
Bamblys // Miegas

Top 10 būdų, kaip padaryti jūsų pyplys miegoti gerai

bamblys-miega

Nuotrauka: Shutterstock

Kartais netgi sveika vaikams gali turėti miego problemas, kaip jie keliauja per skirtingus etapus augimui ir vystymuisi.

Jei jūsų bamblys yra suteikti jums nemigo naktų, priežastys gali būti įvairūs.Jis gali būti kenčia nuo kramtyti ar ausies infekcija, kuri neleidžia jam miegoti ramiai naktį.Kartais ji gali būti klausimai, kaip baimės tamsoje ar vienatvės.Nepriklausomai nuo priežasties, yra situacija nėra nei geras, nei kūdikio Jums ir Jūsų šeimai!

Bamblys Miego problemos:

Toddler miego klausimai yra bendri, todėl jums neturėtų būti pernelyg nerimauti.Tuo pačiu metu, nereikia gydyti šis lengvai;tai yra labai svarbu, kad pyplys gauna 12 valandų miego per dieną.Jei kas mažiau, jie tampa labiau pažeidžiami kitų lėtinių ligų vėlesniame gyvenime.Pažvelkime į kai kurias bendras miego problemų kūdikiams ir galimus sprendimus dėl jų.

1. Nakvynė laikas sukilimas:

Dauguma vaikams nenorite dieną baigti;jie nuolat žaisti ir atsparus miegoti, nes jie nėra pakankam

ai subrendę suprasti, kad jų organizmas turi pailsėti.Kartais jie gali kovoti su miego taip sunku, kad jie būtų be paliovos verkti į vis serga taško.Jie gali norėti išbandyti savo kontrolę kitiems ir nemiegoti, gali būti paprasčiausias būdas tai padaryti.

Sprendimas:

Pirma, nepasiduotų jūsų pyplys anketa poreikius, nes tai būtų išmokyti ją klaidingą pamoką apie institucijos ir ribas.Jei ji jums pasakys, kad ji nori toliau žaisti, streikuoti sandorį - pasakyti jai, kad ji gali žaisti dešimt minučių, o po to ji turėtų būti pasirengusi miegoti.Jei reikia, pritemdyti jūsų kūdikio kambaryje apšvietimas, įdėti šiek tiek ramios muzikos ir miego palei savo bamblys savo lovoje.

2. atsibunda viduryje miego:

Kai vaikams pabusti naktį viduryje ir gauti visus panika.Tai paprastai atsitinka, kai jų miego ciklas baigiasi ir po pabudimas, kad tai yra niekas rūpintis jais.Jie gali gauti išsigandęs ir pradėti verkti.

Sprendimas:

Padovanoti jūsų pyplys galimybę užmigti vėl savo.Priešingu atveju, tiesiog duoti jam paglostyti ir konsolės kad viskas yra gerai, tegul jaučiasi saugūs ir tada jis gali tiesiog miegoti dar kartą.Jūs taip pat gali suteikti jiems minkštas žaislas nuraminti juos.

3. atsibunda anksti:

Taigi jūsų pyplys atsibunda su paukščiais ir didėjančios saulės.Tai visiškai suprantama, kad jo miegas sumažina, nes jis užauga, bet tai, kad vienintelė priežastis?Kartais, priežastis gali būti alkis, sauskelnių klausimai arba klausimai, kaip vabzdžio įkandimą.Be to, ten gali būti daug trikdžių, pavyzdžiui, daug triukšmo ir auskarų vėrimo saulės spindulių patalpoje.

Sprendimas:

Aišku jums tikimės, kad jūsų pyplys atsibunda vėlai, todėl, kad jūs galite baigti savo dienos favoritai, o jūsų kūdikis yra vis dar miega!Jei norite, kad taip atsitiktų, pirmiausia patikrinkite, ar yra gauti įvykdyti jūsų pyplys Reikalingas valandų miego.Jei taip, pabandykite pakeisti miegojimo laikas naktį.Atidedant miegoti 1-2 valandas naktį, jums bus malonu rasti jam pabusti vėlai ryte.

4. Shuns popietę NPP

galia plaukeliai po pietų gali padėti jūsų pyplys lieka gera dvasia visą dieną.Kaip tėvai, jūs galite suprasti tai taip lengvai, bet tai sunku padaryti jūsų TOT suprasti pats.Visi vaikai atsispirti popietę NPP nesuvokdami, kad po tam tikro poilsio jie gali pradėti žaisti su dviguba jėga!

Sprendimas:

Esant tokiai situacijai, verčia savo vaiką miegoti negali būti naudinga.Vietoj to, gauti jam būti aktyvus ryte.Paimkite jį į parką ar darželį, kuris bus išlaikyti jį ant savo pirštų.Tai bus gauti jį išnaudojo (geras būdas) ir pasirengusi imtis siesta į vidurdienį.

5. Per nedrąsus miegoti:

Mes visi buvo ten;Jūsų vaikas bijo būti vienas kambaryje, kuris nėra šviesus ir lengvas.Na, tamsa tikrai daro net pažįstami viskas atrodo keista ir svetima!Jis gali bijoti vaiduoklis ir monstras, nes jis galėjo matyti kažką baisu ar gali gauti tyčiojamasi.Be to, tokie nuogąstavimai gali būti taip pat ir dėl savo vaizduotę, o vaikams turi per daug!

Sprendimas:

košmarai yra dažni šio amžiaus.Nuraminti jūsų pyplys iki Uspokajający jį ir padaryti jį sušvelninti.Padaryti savo miego metu, kaip linksmas, kaip įmanoma ir skaityti jas laimingas istorijas ar istorijas apie vaikus, susijusius su monstrų pergalingai.Pabandykite patikrinti kambarį ir parodyti jiems, kad nėra nieko nerimauti.Daugiau užtikrinimas yra reikalingas, kad jie stiprūs ir mažiau bijo tokių vaizduotę.

Ankstesnis PO PUSLAPIS 1 2 3NEXT