March
30
23:06
Pasirengimo Paaugliai // Sveikata

4 Bendrasis higiena patarimai Jūsų paaugliams

Higienos patarimai Jūsų paaugliams

Nuotrauka: Shutterstock

Ar jūsų paauglys nuolat stovėjo priešais veidrodį ir cribbing apie zits ir neplautas plaukų?Ar jūsų paauglys per sąmoningas jo staigaus veido Puszystość?Vaikų auklėjimas paauglių gali būti kantrybės išbandymas, tačiau atsakomybė padėti, vadovauti ir mokyti savo paauglių apie įvairių gyvenimo aspektų, įskaitant sveikatos ir asmens higienos yra su jumis.

Nors jūsų paauglys negali parodyti, jis yra labai susirūpinusi savo kūno įvaizdį ir pristatymas.Jo įvaizdis yra tiesiogiai proporcingas jo savigarbą, todėl labai svarbu, kad jūs aptarti tam tikrus svarbius higienos įpročius su savo paauglių.Skaitykite įgyti keletą patarimų apie tai, kaip atkimšti higienos problemų su savo paaugliu.

Kodėl paaugliai Veido Asmeninė higiena klausimais?

Asmeninė higiena turėtų būti neatsiejama kasdienio jūsų vaiko rutinos apsaugoti jį nuo įvairių ligų, nepriklausomai nuo jo amžiaus.Kai jūsų vaikas patenka paauglystė, jo asmeninė higiena yra labai svarbus siekiant sukurti teigiamą į

vaizdį kuria didinamas jo pasitikėjimą savimi.Čia yra veiksnių, kurie paaiškintų, kodėl higiena tampa paaugliams problema sąrašas:

  • keičiasi organizmas reikalauja į įpročių pokyčius.
  • Paaiškinkite jūsų paauglys daug pokyčių jo kūnas bus atliekama tiek išorėje, tiek viduje.
  • Brendimas atneša posūkis jūsų vaiko oda ir galvos odą, nes ji tampa pernelyg riebi.
  • Jūsų vaikas gali nukentėti nuo per didelio prakaitavimo ir kūno kvapą.

Tai normalu visa tai sukelia nerimą ir galimą varžymasis į jūsų paauglys.

Štai keletas bendrų higienos problemas, kad paaugliai susiduria ir patarimai, siekiant padėti jiems spręsti jį į savo paauglių:

1. Kūno kvapas:

Kaip jūsų paauglys pradeda bręsti, prakaito liaukos plėtotipažastyse ir lytinių organų srityje.Bakterijos, esančių ant odos pašarų dėl iš šių liaukų prakaito ir gaminti atskirą kvapą, kuris gali būti stiprus ir prakaito.

  • klauskite paauglių nusiprausti po dušu kasdien, kelis kartus, jei reikia.
  • Anytime jūsų paauglys dalyvauja fizinių veiklos sukeliančiu prakaitavimas, paprašyti jį arba ją naudoti drėgną plovimo -cloth ir išvalykite pažastų ir lytinių organų srityje.
  • streso dėl to, kad visi vidiniai drabužiai reikia keisti kasdien, o po bet suprakaitavęs veikla.
  • Skatinti jūsų paauglys naudoti antiperspirantas dezodorantas.

2. Smelly Kojos:

jūsų paauglys neturi būti sporto entuziastų gauti smirdantis kojų.Smirdantis kojos yra dažna problema, paaugliams.Smirdantis kojų ir batai gali būti labai atstumiantys ir pareikalauti skubiai rūpintis.

  • klauskite paauglių laikytis namų Pėdų priežiūros rutina.
  • Tegul jūsų paauglys įsiurbti jo ar jos kojas į šiltą vandenį ir naudokite pemzos arba pėdų dujų praplovimo nešdintis negyvas odos ląsteles reguliariai.
  • Skatinti jūsų paauglys naudoti gerą kojų kremas, ypač tuos, kurie yra pagaminti neutralizuoti pėdų kvapą.
  • nagai turėtų būti reguliariai kraštais, kad būtų išvengta bet kokio purvo ar gemalo didėjimas.
  • klauskite paauglių užtikrinti jo ar jos kojos yra visiškai sausas prieš juos dėvėti kojines ar batus.
  • klauskite paauglių keisti kojines kasdien ir pakeisti juos reguliariai.

3. neplauta Plaukų:

neplauta plaukai yra nuolat nerimauti dauguma paauglių, kaip jie kovoja naftos perteklius sekreciją.

  • Skatinti jūsų paauglys plauti plaukus kiekvieną dieną arba kiekvieną pakaitinių dieną.
  • Stresas ant plaukų priežiūros svarbą.
  • Jei galvos tampa per riebi, jūsų paauglys gali bandyti savaitės namų galvos masažas.
  • Pagalba jūsų paauglys pasirinkti šampūnai, kondicionieriai ir kiti plaukų priežiūros produktus, kaip už savo plaukų tipą.

4. Kūno Plaukų šalinimas:

staiga smaigalys kūno plaukus brendimo pradžios gali būti gana siaubinga akyse savo paauglių.Pernelyg didelis kūno plaukai yra grėsmė, kad vargina visus paauglius visoje lyties.

  • Pasitarkite su savo paauglių apie įvairių metodų plaukų šalinimo kūno, pavyzdžiui, skutimosi, vaškavimo, sriegimas, plaukų nuvalymui juostelėmis, ir balinti.Pagalba jūsų paauglys padaryti informacija pagrįstą sprendimą.Plaukų šalinimas
  • Pašto, patarti savo vaiką nuo kūno priežiūra.
  • Jei reikia, turėtumėte kartu su savo paauglių iki salonas ir kreiptis profesionalios pagalbos spręsti perviršinio kūno plaukai nepatogumų.
  • Labai svarbu, kad jūsų paauglys praktika atsargiai, o skutimosi.Jūs arba jūsų partneris gali būti maždaug pirmus kelis kartus.Jūsų paauglys gali nenorėti tai daryti priešais jus.Jei taip, gerbti jūsų paauglys jausmus.

Visada atminkite, kad paaugliai yra labai sunku ir labai svarbus jūsų vaikui.Jūsų paauglys gali arba drovėtis arba bandyti veikti nepriklausoma kaip užaugo.Bet kuriuo atveju, pasirinkti būti aplink kaip draugui jūsų vaikas gali tikėtis.

Aptarkite, kalbėti ir visada išlaikyti komunikacijos kanalus atvira.Nebūk kritiškas ar kritinė.Įsiminti bet koks neigiamas palyginimai gali ninkas jūsų paauglys pasitikėjimą ir bendrą asmenybės gyvenimą.Laikyti atvirą protą ir nepamirškite parodyti savo paauglių kad jūs rūpintis.

Jei turite namuose paauglių, galite pasidalinti patarimais, namų gynimo ir patarimus čia spręsti higienos klausimus paaugliams.