April
04
23:01
Nėštumas // Nėštumo savaitė po savaitės

36. nėštumo savaitės - simptomai, kūdikio raidą, patarimai ir Kūno pokyčiai

36. nėštumo savaitės

Nuotrauka: Shutterstock

Ar jūsų namas staiga atrodo netvarkinga ir nepatogus?Ar jums rasti sau kovoja noras gauti šluota ir nurašymas visą voratinkliai iš šio pasaulio?Atsipalaiduokite, nes tai yra normalu!Kai 36 savaičių nėščia, dabar jūs esate arti pristatyti savo brangų mažoji princesė ir motinystė yra testavimo jums ribos, stūmimas jums pasirengti savo lizdą.Lizdus instinktas yra tokia galinga, žmonėms, nes ji yra tarp gyvūnų.Kaip ilgai jūs apriboti su valymo mažai įtakos fizinė veikla, pavyzdžiui šlavimas, kaupiamieji, ir tt Jūs neturite daug nerimauti.Skaitykite mūsų postą ir sužinoti viską apie 36. savaičių nėštumo čia.

36 savaičių nėščia Simptomai:

jums bus liudytojas šiuos simptomus arba per 36. nėštumo savaitės:

  • nuotėkis krūtinę
  • nelaikymo
  • skausmas apatinėje pilvo srityje
  • aukštas kraujospūdis ir padidėjęs cukraus kiekis
  • makšties
  • Skausmas dubens sritį
  • Edema
  • padažnėjimu netikrų susitraukimai
  • General negalavimai dėl didėjančios pilvuko
  • Niežėjimas į pilvą

pokyčių Jūsų organizme:

36 savaitę, jūsų kūnas yra beveik paruoštas D-Day.Dauguma kūdikių gimsta tarp 37 savaitę ir 40 savaitę;tai yra savaitės ar dviejų klausimas, kol jūs patenkinti, pasveikinti ir nervintis visame savo brangų mažai princesė.Fiziškai nėra daug vyksta, nes kūdikis užsisklendžia save ant dubens srityje laukia darbo.Bet emociškai, esate nieko nesiekia jojimo ritinio coaster- kartais jums gali būti laimingas, o kartais jaučiatės Płaczliwy.Ir kartais esate audra, kad niekas nedrįsta požiūrį!Štai keletas pakeitimų, kurių gali kilti nėštumo metu savaitę 36:

[Skaityti: 37. nėštumo savaitės ]

1. nelaikymo:

jūsų apsilankymus į tualetą dabar būtų dažniau nei bet kada.Šiuo 36 savaičių nėštumo, dauguma kūdikių lašas į dubens sritį.Milžiniškas spaudimas šlapimo pūslės reiškia, kad jis negali turėti kuo daugiau šlapimą, kaip ji galėtų anksčiau.Nėštumo hormonas hCG padidina kraujo tekėjimą į dubens sritį ir inkstus, todėl organizmui šalinti atliekas iš karto.Deja, mažai jūs galite padaryti.Galbūt, peeing du kartus (palaukite keletą sekundžių po to, kai yra padaryti ir tada tualetą vėl) kaskart eiti į tualetą gali padėti pasišlapinti visiškai.Negalima net galvoti apie Sumažinus skysčių, nors ribojant suvartojamų vakarais galėtų padėti.Tavo kūnas turi skysčių, kad būtų išvengta edema ir šlapimo takų infekcija.

2. Kūdikių lašai su savo vadovu užsiima dubens:

Jei kūdikis ne "nukrito" iki šiol ji atliko šią savaitę, ypač jei esate pirmą kartą mama.Jūsų plaučiai ir diafragma dabar turi erdvės plėstis suteikiant Jums atsikvėpti nuo dusulys, kad jums patirti visą laiką.Jūs taip pat galės mėgautis visą patiekalą be rėmens.

3. Raumenys dubens srityje laisvesnė:

nėštumo hormonas atpalaiduoja sąnarius žCG pat aplink dubens, kurios gali pakeisti jūsų eisena į Gāzelēties.Palaidi sąnariai padeda kūdikiui prastumti dubens kaulai.Jums gali pasireikšti skausmas aplink pilvo ir dubens srityje.Šiltos vonios ir suspaudžia aplink apatinės nugaros srityje gali padėti sumažinti skausmą.

4. makšties:

Kartais gali pasireikšti gleives kaip rausvos (kartais raudona ir kartais ruda) įvykdymo, ypač po lyties ar fizinę apžiūrą.Tai vadinama leucorrhea;tai įvyksta, kai estrogenų padidina kraujo tekėjimą į dubens srityje.Nors šiek tiek smirdantis, išskyros iš makšties išlaiko savo gimimo kanalo infekcija nemokama ir palaiko sveiką pusiausvyrą gerųjų bakterijų.Išskyros iš makšties yra normalu, o ne priežastis nerimauti iki gleivių kaip dalykas tampa žalsvai ir kvapas nemalonus.Negalima douche kaip douching konfliktuoja su gamtos floros makštį.Naudokite įklotams, o ir išlaikyti makšties vieta turi būti švari ir sausa.

5. Bendras Diskomfortas ir kūno Ache:

auga pilvą, laisvesnė raumenis ir nemiga, visi prisideda prie bendro diskomforto.Jūsų kūno skausmai, ypač apatinės pilvo dalies, nugaros ir klubų.Šiltos vonios ir lovos režimas turėtų padėti susidoroti.

[Skaityti: 38. nėštumo savaitės ]

6. Nemiga:

auga pilvukas reiškia, kad jūs galite ne (o, neturėtų), nei gulėti ant pilvuko jūs turėtumėte Atsigulkite ant nugaros.Vienintelė išeitis iš yra miegoti ant šonų paliekant jums nemalonus ir nemigo.Be to, ji niekada nebuvo lengva miegoti su arbūzas susieta su jūsų skrandį!Vienintelė išeitis yra atsipalaiduoti ir išsaugoti visus rūpesčius baimėje.Stresas tik sukelia rėmenį, kuris savo ruožtu, galėtų jus miega.Sekite kasdien prieš miegą routine- šiltas dušas po švelnus masažas arba kai ramios muzikos gali užliūliuoti jus miegoti.Dėvėti švarią ir laisvus naktiniams prieš miegą.Be to, įsitikinkite, kad jūsų patalynė yra švarus ir jaukus.

[Skaityti: Patarimai Norėdami sumažinti Nemiga nėštumo metu ]

Ankstesnis POST PUSLAPIS 1 2 3NEXT