April
05
23:01
Nėštumas // Nėštumo savaitė po savaitės

31 nėštumo savaitės - simptomai, kūdikio raidą, patarimai ir Kūno pokyčiai

31 nėštumo savaitės

Nuotrauka: Shutterstock

Ak!Kodėl jis turi mesti taip sunku?Ei!Mano kūdikis juda, kai dainuoju su juo.Tai savaitę, ne.31 mano nėštumo ir mano kūdikis yra užimtas juda aplink savo mama pilvelyje.Tačiau tai nėra vieninteliai pokyčiai, kurie įvyksta per 31 nėštumo savaitės.Štai gidas savaitę 31 nėštumo ir pokyčių jūs ir jūsų kūdikis bus patirti:

31 savaičių nėščia Simptomai:

Čia mes išvardyti keletą bendrų 31 savaičių nėštumo simptomai gali pasireikšti:

  • Kojų mėšlungis
  • Virškinimo
  • sutrikęs miegas
  • dusulys
  • Frequent urinations
  • nesandarus krūtinę
  • edema (paburkimas kojų ir rankų)

[skaityti: teka skystisKrutinės nėštumo metu ]

pokyčių organizme Per 31 nėštumo savaitės:

Reglamento (apytiksliai) per du mėnesius kairę, kol jūsų pristatymo, mokėjimo terminas gali atrodyti toli.Kiek norite mažylis pamatyti pasaulį greičiau, dar laiko liko jam užbaigti savo visą kadenciją.Sužinokite čia apie 31 savaičių nėštumo mitybą.

  • Jūsų kūnas dabar išgyvena keletą esminių pa
    keitimų.Už vieną, Jums didėja kūno svoris.Maždaug 9 iki 12 kg maždaug šiuo metu vidutinė moteris būtų įgijo.
  • Jūs galite pajusti savo gimdą pildymo pilvą.Tai todėl, kad ji juda aukštyn iki kelių colių, stumia vidaus organus nuo jų pradinę vietą.Iš organų judėjimas sukelia dusulį.
  • praktika kvėpavimo pratimai kovai su dusulys.
  • gimda taip pat verčia pūslės palieka mažai vietos, kad ji laikyti šlapimą.Į į rezultatus dažnus vizitus į vonios kambarį.
  • Kai baigsite peeing, palaukite keletą sekundžių ir bandykite dar kartą.Veiksmai, kurie padės jums išvengti dažnų vizitų į tualetą.
  • Tarp kitų pakeitimų, jūs taip pat patiria baisų nugaros.Tai todėl, kad plečiasi gimda verčia savo apatinę nugaros į nenatūralų kreive.Dubuo taip pat atpalaiduoja leisti kambarį patogus pristatymas.
  • Nėštumas hormonai ir klestinčią pilvą padidinti kraujo tekėjimą į venas, kurios gali sukelti venų varikozė.Reguliariai pasivaikščiojimo palaikyti kraujotaką.
  • Ar jūs nuolat krenta dalykus ar dažnai jaučiasi išsekę?Blame It On nėštumo hormonų!Šie hormonai atlaisvinti sąnarius ir raiščius ir jums gremėzdiškas ir pamiršęs.Siekiant išvengti šių nesėkmių, nepamirškite būti papildomų atsargūs, kai darai dalykus.Sulėtinti vaikštant ant slidžios grindų arba per dušu.
  • Jūs taip pat gali patirti vis diskomfortas, ypač, kai jūs miegate.Laikyti pagalvę tarp savo kelio ir žemiau pilvo.Ir jei kojų mėšlungis jus miega naktį, pabandykite stovi ant šalto paviršiaus.Mažas kalcio ir magnio taip pat gali sukelti kojų mėšlungis.Jums gali tekti pasikonsultuoti su gydytoju valdyti savo papildas suvartojimą.
  • Ar jūs pamiršote ką pastaruoju metu?Nešti savo pilvuko kūdikį kartu su miego stoka stresas gali padaryti jums jaustis nuolat išnaudotos.Smegenų lėtina ir leidžia jums pamiršti dalykų.Valdymas sukimasis atmintį raštu dalykų žemyn arba nustatyti priminimus telefone.Paklauskite savo draugų ir šeimos, siekiant padėti jums valdyti dalykų.
  • Braxton Hicks susitraukimai yra dažni per 31 Tai yra taip pat vadinamas praktikos susitraukimai ir yra nekenksmingi, kol jie nėra skausmingi.
  • baltos gleivės-kaip iškrova, taip pat bendra per trečiąjį trimestrą.Išskyros yra normalus, kol srautas yra nepakankamai sunkus ar ne po sunkaus kraujavimo.
  • Kaip jūsų kūdikis stumia save viduje už daugiau erdvės įsčių, heartburns yra dažnas.Gydytojai nustato antacidinių preparatų ir užduoti jums į galvą savo mitybą.Sumažinti rūgštus ir riebiai maisto išvengti rėmens.Vidurių užkietėjimas yra dažna problema, per 31 Išplėsk skaidulų suvartojimą ir gerti daug vandens, kad išvengtumėte užkietėjimas.
  • Ar jums sunku, kad tilptų į senus batus?Ar jūsų kojos ir rankos jaučiasi patinusi?Edemos būklė yra gana dažni nėštumo metu.Jis prasideda maždaug 27 savaičių ir lieka tol, kol gimdyti.Gerkite daug vandens ir sumažinti sūraus maisto valdyti patinimas.

[Skaityti: 7. Mėnesio Nėštumas Dieta ]

pokyčiai jūsų kūdikio kūną Nėštumo 31 savaitės:

31 savaites, jūsų kūdikis viduryje augimo spurtas ir bus greitai artėja jo gimimo svorio iraukštis.Jūsų kūdikis juda daug per savo pilvą, spardymas ir daro Saltas.Visi šie maivymasis tikriausiai jus miega naktį, bet jie signalizuoja, kad jūsų kūdikis yra aktyvus ir sveikas.Žinokite čia išsamiai apie 31 savaičių nėščia vaisiaus vystymuisi:

  • jūsų kūdikio smegenų, ausų, ir akys sukūrė visiškai, ir jis gali reaguoti į garso ir šviesos.Tai kodėl jūsų kūdikis reaguoja, kai jūs dainuoti su juo.Gydytojai dažnai patarti laukiasi mamytės išvengti garsiai garsų per savo trečiąjį nėštumo trimestrą, nes ji gali sutrikdyti kūdikio.
  • Jis ne tik priaugti svorio, bet prarasti, kaip plaukų (vadinamą Lanugo) kailių, kuris apėmė jo kūną pirmųjų dienų nėštumo.Jis dabar vystosi plaukai ant jo galvos.
  • Be juda aplink, jis taip pat sukant galvą iš vienos pusės į kitą, hiccupping ir net čiulpti savo nykštį.
  • Jo rankos ir kojos vystosi ir dabar yra proporcingai savo kūną.Nagai ir nagai taip pat yra sukurta.Iš tiesų, kartais kūdikiai subraižyti save viduje įsčiose.
  • Be rankų ir kojų, kiti organai taip pat turėtų augti;ypač šlapimo pūslės.Jūsų kūdikis PEES apie 2 puodelius su šlapimu į amniono kiekvieną dieną.Amniono yra labai svarbu ne tai stage- per daug skysčio rodo, kad jūsų kūdikis yra netinkamai rijimas.Ir jei ten labai mažai skysčio, tai gali reikšti, kad jūsų kūdikis yra netinkamai šlapintis.Gydytojai išmatuoti pilvo dydį patikrinti, jei yra problema.
  • jūsų kūdikio kaulų moliūgams auga töö pagalbą jam gaminti raudonųjų kraujo kūnelių.
  • Kaip anksčiau sakė, kad kūdikis ir toliau sparčiai auga šiame etape.Jo virškinimo sistema yra beveik sukurta.Ir taip yra jo plaučiai.
  • Jūsų kūdikis yra pakankamai suaugę, kad suformuoti miego modelis.Kai jis aktyvus, jis kicking aplink, ir kai jis miega, jis yra ramus.

[Skaityti: 32. nėštumo savaitės ]

31 nėštumo savaitės Kūdikių svoris ir Ūgis:

31 savaites, jūsų kūdikis tikriausiai sveria apie 1,5 kg ir yra aktyvesni nei bet kada.Vidutinis aukštis šiuo metu yra maždaug 16 colių nuo karūnos į kulną.Tai yra tik vidutinis matavimai ir jums nereikės nerimauti dėl jų, nebent Jūsų gydytojas jums pasakys, kad.

Ankstesnis PO PUSLAPIS 1 2Toliau