April
08
23:00
Kūdikis // Žindymas

Galima valgyti Vynuogės žindant?

Vynuogės Nors Žindymas

Nuotrauka: Shutterstock

Ar visada sekti savo mitybos įpročius, o jūs buvote nėščia?Ieškote tuo pačiu sveikatos problemų dabar, žindote kūdikį?Ar jums nerimauti, kad tai, ką valgome, gali paveikti Jūsų kūdikį, o šerti, ir nori būti dvigubai tikrai visko, kad jūs valgyti ar gerti per šį laiką?

Ar vynuogės kažkur savo saugos kontrolinis sąrašas per daug?Jei taip, skaityti šį postą ir sužinoti, ar jūs galite turėti juos žindant ir ar jie turi savo naudą sveikatai.

galima valgyti Vynuogės žindant?

vynuogės yra labai maistingas vaisius, kurie neturi jokių žinomų šalutinį poveikį, o jūs maitinate krūtimi.Tačiau kai kuriais atvejais, mokslinių tyrimų daro išvadą, kad mama, kurie valgė vynuoges žindant praneša, kad jų kūdikiai turi skrandžio problemų.Kai kuriais atvejais, kūdikiai, kurie diegliai kenčia nuo tolesnių komplikacijų, kai maitinimas krūtimi motina vartoja vynuogių.

[Skaityti: Privalumai valgyti Apelsinai Nors Žindymas ]

Daiktai nepamiršti, o valgyti Vynuogės žindant:

Svarbu turėti sveiką ir gerai subalansuotą maistą, o jūs žindymas,kaip jūs, ką jūs valgote ar ne bus labai įtakos jūsų kūdikio sveikatą ir skonį pirmenybę.Jei jus domina valgyti vynuoges žindymo laikotarpiu, įsitikinkite, kad išlaikyti šiuos dalykus:

  • Kaip ir nieko valgyti ar gerti, o maitinimo krūtimi, įsitikinkite, kad jūs kalbate su savo gydytoju ir tik valgyti vynuoges, kai jūs turite patvirtinimą,Jeigu Jūs sirgote cezario operacija, gydytojas gali paprašyti sustabdyti nuo vynuogių kelis mėnesius po gimdymo.Tai yra todėl, kad vynuogės yra rūgštus pobūdžio ir gali sulėtinti gijimo procesą.Kai kuriais atvejais, ji taip pat gali sukelti aplink siūlių infekcijos.
  • Valgymo vynuogės žindant kartais gali sukelti skrandžio sutrikimų jūsų kūdikiui.Jei valgote vynuoges, kai maitinimas krūtimi, įsitikinkite, kad jums nereikia valgyti bet kokį kitą vaisių mažiausiai nuo dviejų iki trijų dienų.Tai padės jums pastebėti bet kokį jūsų kūdikio išmatose ar bendras elgesys kaita.Jei jūsų kūdikis daro sukurti nusiminusi pilvą ar skausmą, o jei neturėjo kito vaisių arba naują maisto, išskyrus vynuogių, jūs žinosite, tikrai, jei ji buvo padaryta valgyti vynuoges.

[Skaityti: Ar saugu gerti obuolių sultys Nors Žindymas ]

  • Jei jūsų kūdikis yra diegliai, svarbu jums stebėti viską, kad jūs valgyti žindant ir pažymima jo poveikį jai.Taikyti tą pačią taisyklę;kai valgote vynuoges pirmą kartą žindant, atokiau nuo valgymo jokių kitų vaisių ar naujų maisto produktų.Jis duos jums laiko Pastaba Jei valgyti vynuoges padidina jūsų kūdikio diskomfortą ar dieglius.
  • Kai valgote vynuoges žindant, įsitikinkite, kad jums daryti saikingai.Nors valgyti kelis vynuogių neturėtų būti priežastis susirūpinti, per daug nieko bloga, ir tas pats pasakytina ir valgyti vynuoges per daug.

[Skaityti: geriausios vaisius valgyti, o Žindymas ]

Sveikata Privalumai valgyti Vynuogės:

Kai gydytojas davė jums eiti į priekį valgyti vynuoges žindant, pradėti valgyti juos saikingai mėgautis taipnauda sveikatai:

  • saugo nuo vėžio:

Vynuogės yra pakrautas su galingas antioksidantų, kurie yra žinomi kaip polifenolių.Jie padeda sulėtinti ir net užkirsti kelią skirtingų rūšių vėžio, įskaitant vėžį, burną, gaubtinės žarnos, prostatos, plaučių ir net kasos pradžią.

  • Apsaugo širdies liga:

Vynuogės yra flavonoidų kvercetino, kuris turi priešuždegiminių savybių ir saugo jūsų cholesterolio patikrinti.

[Skaityti: dieglius Maisto produktai Norėdami Venkite Nors Žindymas ]

  • reguliuoja kraujo spaudimą:

Vynuogės yra turtingas savo kalio kiekis, kuris padeda išlaikyti savo kraujo spaudimą patikrinti.

  • Mažina vidurių užkietėjimas:

Aukšta vandens kiekis vynuogėse padeda išlaikyti jus hidratuotas ir apsaugo nuo vidurių užkietėjimo, kuris yra dažnas nėštumo metu ir po.

Valgymo vynuogės neturi turėti naudą sveikatai daug, todėl valgyti saikingai žindant, kai jūsų gydytojas davė sutikimą.

Ar valgote vynuoges žindant?Ar pasidalinti savo patirtimi čia.

Rekomenduojami straipsniai:

  • Ar tai saugu valgyti aštrus maistas metu žindymą?
  • Ar tai saugi Žindymas mama valgyti medų?
  • Ar tai saugu valgyti Svogūnai žindant?
  • Ar saugu gerti kokoso vanduo žindant?