April
03
23:01
Kūdikis // Maistas

9 paprasti žingsniai parengti džiovintų slyvų tyrės jūsų kūdikiui

Paruoškite džiovintų slyvų tyrės

Nuotrauka: Shutterstock

Ar kada galvojote, įskaitant džiovintų slyvų tyrės ir jūsų mažylis angelo dietą?Ar žinote, kaip džiovintų slyvų tyrės gali pasinaudoti jai?Jei ieškote būdų, kaip pasiruošti džiovintų slyvų tyrės ar jūs tiesiog norite žinoti, kaip jis yra naudingas jūsų numylėtinis, skaitykite mūsų postą.Čia mes pažvelgsime keletą paprastų receptų pasiruošti džiovintų slyvų tyrės.

Sveikata Privalumai džiovintų slyvų tyrės Vaikams:

džiovintas slyvas džiovinti slyvas.Šie vaisiai turi daug ląstelienos, vitamino A & amp;Vitaminas C. Jų sudėtyje yra mažai cholesterolio ir natrio kiekis.Dėl tokios didelės maistinės vertės, slyvos padėti skatinti virškinimą ir palengvins jūsų kūdikio vidurių užkietėjimą.Slyvos nekelia jokių alergijos riziką kūdikiui.Jūsų kūdikis gali saugiai vartoti džiovintų slyvų tyrės.

genėti mitybos faktai:

Kai kurie iš pagrindinių mitybos naudą slyvų apima:

  • Slyvos yra nedidelis procentas paprastų angliavandenių, bet nedidina cukraus kiekį kraujyje.
  • Jose didelę maistinių skaidulų ir fruktozę ir turi mažą glikemijos indeksą 29.
  • Slyvos yra gausu angliavandenių ir yra nedidelė dalis baltymų.Jie yra vienas iš geriausių šaltinių maistinių skaidulų.
  • Slyvos yra geras šaltinis vitamino A, vitamino C, ir vitaminas K.
  • Slyvos yra nedidelė dalis esminių mineralų, įskaitant kalio, vario, boro ir magnio.
  • Slyvos yra 240 kalorijų per 100 gramų porcijai.(1)

[Skaityti: Paprasti žingsniai parengti tyrės kūdikiams ]

Kaip padaryti džiovintų slyvų tyrės kūdikiui?

Sekite paprastą procesą parengti namų džiovintų slyvų tyrės Jūsų kūdikiui:

  1. Nuplaukite slyvas vandeniu.
  1. Pridėti Nuplautas slyvas į puodą, pripildytą vandens.
  1. Įdėkite puode ant vidutinės ugnies ir pareikšti vandenį užvirinti.
  1. Sumažinti šilumos po 10-15 minučių ir patikrinkite, ar vaisiai suminkštės.
  1. atvėsinti šildomas mišinys iki kambario temperatūros.
  1. Įdėk konkurso vaisius į maisto maišytuvą ir gauti sklandžiai tyrės slyvų.
  1. Jūs galite pridėti šiek tiek vandens, kad praskiesti.
  1. slyvų tyrės paruošta jūsų kūdikiui.
  1. Taip pat galite šaldyti slyvų tyrės 2-3 dienas.

[Skaityti: vaisių tyrės kūdikiams ]

lengva padaryti džiovintų slyvų tyrės Receptai Vaikams:

1. Kreminės džiovintų slyvų tyrės su "Apple" sultys:

Sumaišykite nedidelį kiekį obuolių sulčių džiovintų slyvų tyrės.Mišinys mišinį maisto procesorius.Skanus slyvų tyrės sumaišyti su obuolių sultimis yra pasirengusi.Galite tarnauti iki 8 mėnesių amžiaus kūdikiams tyrės.

2. Spanguolių (Arba mėlynių) "Apple džiovintų slyvų tyrės:

Pridėti visus vaisius į vandenį ir įdėti turinį į puodą.Suderinti mišinį iki virš vidutinės-didelės ugnies virkite.Patikrinkite, ar vaisiai suminkštės.Pridėti daugiau vandens.Leiskite mišiniui atvėsti.Įdėti į maisto procesorius mišinį ir mišinys mišinį, kad gautų sklandų tyrės.Taip pat galite pridėti jogurtą, kad tekstūrą creamier.Galite tarnauti iki 8 mėnesių amžiaus kūdikiams tyrės.

[Skaityti: Cherry tyrės kūdikiui ]

3. Vištienos ir džiovintų slyvų tyrės:

Cut genėti į mažus net dydžio gabalus.Supjaustykite vištienos krūtinėlė į mažus gabaliukus.Pridėti vištienos bei džiovintų slyvų vienetų puode.Pridėti reikiamą kiekį vandens.Kuko turinį, kol vištiena yra virti.Perkelti mišinį maisto procesorius.Blend mišinį ir gauti sklandų tyrės.Galite tarnauti iki 8 mėnesių amžiaus kūdikiams tyrės.

maisto produktų paruoškite Homemade džiovintų slyvų tyrės Jūsų kūdikiui:

  • Jogurtas
  • Spanguolės
  • Persikai
  • Obuoliai
  • Mėlynės
  • vištienos

[Skaityti: Ragi košė kūdikiams ]

Su tiek daug lengvapadaryti receptus, tai yra gana paprasta ir neįtikėtinai sveiki įtraukti genėti pureed receptai jūsų kūdikio dienos racioną.Sveikos receptai yra puikus jūsų kūdikio sveikatai.

Ar bandote rengiant namų receptus slyvų tyrės kūdikiams?Kaip jūs padaryti džiovintų slyvų tyrės receptas kūdikiui?Papasakokite apie savo patirtį čia.

Rekomenduojami straipsniai:

  • 5 Sveikata Privalumai Kiwi jūsų kūdikiui
  • 5 Amazing Privalumai apelsinų Vaikams
  • 6 Paprasti žingsniai parengti Skvošas Vaikams
  • 11 žingsnių parengti MorkųSultys jūsų kūdikiui
  • 5 paprasti žingsniai Norėdami Paruoškite Bananų piurė jūsų kūdikiui

Related Posts