April
07
23:00
Kūdikis // Maistas

8 paprasti žingsniai parengti Ragi košė jūsų kūdikiui

Ragi

Nuotrauka: Shutterstock

planuoja įvesti naminį nujunkymo maisto jūsų kūdikio mitybą?Įdomu, ar ragi yra sveika jūsų mažyliui!Jei šie klausimai gavo jums sėdėti ir atkreipti dėmesį, apsvarstyti skaityti mūsų postą.Čia mes kalbame apie tai, kaip padaryti ragi košė kūdikiams, jo naudą, ir kai kurie paprasti receptai tai padaryti.

Kas yra Ragi Košė?

Ragi ar pirštą soros yra labai maistingas, ir tai padeda jūsų kūdikio bendrą augimą ir vystymąsi.Pirštų soros yra didelis kiekis baltymų, kalcio, ir geležies.Tai be glitimo, mažai riebalų, absorbuojamos ir lengvai virškinamas.Ragi košė tarnauja kaip vienas iš geriausių nujunkymo maisto produktai.Jūs galite pristatyti jį į savo kūdikio, kai ji baigia šešis mėnesius.Tačiau, būtinai pasitarkite su savo pediatru prieš pristatyti ragi košė jūsų mažylis angelo dieta (1).

[Skaityti: metodai Pasiruošimas Namų Kūdikių maisto ]

Privalumai Ragi košė Vaikams:

Ragi košė turi daug naudos sveikatai skirtus kūdikiams, kurie apima:

1. Didelės maistinę:

Rago milteliai yra gausu maistinių turinį.Jis apsaugo nuo mitybos kūdikiams ir suteikia jiems pakankamą kiekį energijos.

2. lengvai virškinamas:

Ragi yra ne rūgštus ir ne lipnus.Taigi ragi košė yra lengvai virškinamas.Be to, jis yra geras vidurius.

[Skaityti: glitimo Receptai kūdikiams ]

3. borteliai apetitas:

Ragi milteliais yra triptofano, amino rūgštis, kuri borteliai apetitą.Taigi, ragi košė yra labai sveikas kūdikiams.

4. Modelių kūdikiai jaustis išsamesnis:

Ragi milteliai yra sudėtingų angliavandenių.Po kūdikis valgo, kraujo spaudai gliukozės į kraują lėčiau.Taigi, ragi milteliai saugo kūdikį visą ilgesnį laiką, nei kitų maisto produktų.

5. Apsaugo geležies ir kalcio Trūkumai:

Ragi yra daug geležies ir kalcio, todėl vartoja ragi košė apsaugo nuo geležies ir kalcio trūkumą.Ji taip pat pagerina kraujo gamybą žymiai.

6. stiprina imunitetą:

valgymo ragi košės stiprina savo kūdikio imunitetą (2).

[Skaityti: sago Receptai kūdikiams ]

Kaip pasiruošti Ragi košė kūdikiams?

Dabar, kad žinote, kodėl ragi yra gera kūdikiams pažvelkime, kaip padaryti ragi košė kūdikiui.Pradžioje įvesti ragi košė su jūsų mažyliui.Pradėti maitinti savo paprastą nuobodus košė piršto sorų vieną savaitę.Kai ji habituates į košę, parengti ir tarnauti pusiau kietas košė.Jei jūsų mažylis susiduria jokių problemų jį virškinti, sustabdyti maitinti savo košės per keletą dienų prieš atnaujinti.

Jums reikės:

  • Vienas puodelis vandens
  • du arbatinius šaukštelius ragi košės milteliai
  • vieną arbatinį šaukštelį ghee
  • Pusė puodelio pieno
  • tarkuoto Jaggery

tiekPasiruošimas košės milteliai:

  • plauti ragi tinkamai.
  • pašalinti skystį, ir skleisti ją ant švaraus audinio, pagal saulės išdžiūti.
  • Kai jis išdžius, kepta virš vidutinės ugnies, kol milteliai kvapas yra skrudintų piršto sorų aromatą.
  • Išjunkite ugnį ir padėkite jį ant patiekalo.Leiskite per kietas.
  • Grind jį supilamos į šlifavimo mašina.
  • Laikykite žemės ragi milteliai sausoje, hermetišką gali.

[Skaityti: aukšto kaloringumo maisto produktai kūdikiams ]

Making Ragi Košė:

  1. Vieta vieną arbatinį šaukštelį ghee į kepimo skardą ir šildyti.
  1. Kai karšta, pridėti du arbatinius šaukštelius ragi košė milteliais ir pakepinti apie vieną minutę.
  1. Įdėti apie vieną puodelį vandens.
  1. Tada pridėti pusę puodelio pieno.
  1. Maišykite mišinį nuolat taip, kad miltų mišiniai gerai su pienu.
  1. Įsitikinkite jokių miltelių gumulėliai lieka mišinio.
  1. Tada pridėti tarkuoto jaggery dėl skonio tiek ir maišykite, kol jis tinkamai ištirpsta mišinio.
  1. Išjunkite šilumą, kai mišinys pasiekia tinkamą nuoseklumą.

Word atsargiai:

Įsitikinkite, kad jūs sterilizuoti visas šaukštai ir indai prieš kūdikį ragi košė.Be to, nusiplaukite rankas su muilu prieš pamaitinti kūdikį.

turite naudoti ragi košė kūdikiams receptus?Papasakokite apie juos čia.Bendradarbis Mommies norėčiau išgirsti iš jūsų.