April
09
23:00
Kūdikis // Miegas

Kaip miegoti traukiniu jūsų kūdikis Naudojant Ferber metodą?

Miego Traukinys savo kūdikį naudojant Ferber metodas

Nuotrauka: Shutterstock

Paveikslėlis tai - turite praleido laiko kūdikį ir ramina kūdikį ir galiausiai jūsų mažylis miega!Tai buvo ilgos dienos, ir jūs laukiu pasivyti kai naktį miegoti.Tai laikas, kai jūs galite pagaliau pailsėti, net jei tai tik tam tikrą laiką.Kaip jums atsigulti ir pradėti įsikurti į patogią miego, jūsų kūdikis atsibunda dar kartą!

Jei esate naujas mama, tai tikrai nustatyti su šio scenarijaus.Jūs tikriausiai pabusti ir slaugytoja arba nuraminti kūdikį miegoti dar kartą.

Tačiau, jei jūs bandote sekti Ferber metodas, galite tikriausiai ne daryti bet tai jūsų kūdikiui.Skaitykite daugiau žinoti.

Kas yra Ferber metodas?

Ferber metodas, sukurtas Dr Richard Ferber yra technika išspręsti miego problemų kūdikiams (1).

  • metodas skatina tėvus mokyti savo kūdikius užmigti dėl jų pačių.
  • Technika esmės klausia, tėvus leisti savo kūdikiai verkia už gerą laiką, kol ramina juos.
  • Kiek laiko jūs tegul jūsų kūdikio verksmas palaipsniui didinama kiekvieną kartą, kai jū
    sų kūdikis atsibunda ir pradeda verkti iki.

Ferber metodas taip pat žinomas kaip "Ferberizing" arba "verkia jį", nors pastarasis terminas nenaudojamas pats dr Ferber.

metodas pirmą kartą tapo populiari, kai knyga išspręsti jūsų vaiko miego problemų autorius Dr. Richard Ferber gavo paskelbtas metų 1985 Nors buvo keletas šio novatoriško metodo gavėjų, ten buvo daug prieštaravimų aplinkinių tas pats,Tėvai, vaikai miego praktikų ir pediatrai ne visada teigiamai reagavo į metodo, kaip siūlė dr Ferber.

[Skaityti: Tegul kūdikis Cry It Out metodas ]

Kaip veikia Ferber metodas veikia?

Pasak dr Ferber, galite mokyti savo kūdikį nuraminti save atgal miegoti, nors ji gali būti kūdikis.Štai kaip jūs turėtų padėti jūsų kūdikiui miegoti naudodami Ferber miego būdas:

  • Turėtumėte sukurti šiltą ir mylintis miegą kasdieninį su savo vaiku.
  • Laikyti veiklą arba įprastinio ramina ir atpalaiduoja.
  • Po tam tikro laiko, įdėti kūdikį lovelėje, o ji vis dar miega.Pasak dr Ferber, svarbu užtikrinti, kad jūsų kūdikis yra miega, kai ji yra lovelę.Tai bus išmokyti kūdikį, kaip užmigti savarankiškai.
  • Dabar palikti savo kūdikį atskirai, net jei ji verkia.
  • Po tam tikro laiko, galite paglostyti ir nuraminti kūdikį.Jūs esate tačiau neturėtų pasiimti ją aukštyn arba pašarų ją.
  • Dar kartą, jūs turite leisti jai likti vien lovelėje, net jei ji verkia.
  • Šį kartą, kai jūs nuraminti kūdikį, jums reikia padidinti atotrūkį.Tai įprastas yra žinomas kaip "laipsniškai laukimas".
  • Pagal šį Ferber techniką, jūsų kūdikis išmoks užmigti dėl jos pačios.Tai yra todėl, kad jūsų kūdikis pradės suprasti, kad verkti ne miego metu nepadės.Jūs tik ateiti ir paglostyti, o ir tada palikti.Vadinasi, ji sužino ir supranta miega ant jos pačios svarbą.

[Skaityti: Miego mokymo kūdikiams ]

yra "Ferber Būdas Tiesą sakant geras ar blogas?

Nors kai kurie tėvai gali tikrai laiduoti už Ferber metodą, kaip jis padeda visiems geriau miegoti, yra daug tyrimų, kurie rodo kitaip.

Pasak kai kurių vaikų auklėjimo ekspertų, Ferber metodas sukelia "išmoktą bejėgiškumą" (2) kūdikiams.Išmoktą bejėgiškumą yra situacija, kai jūsų smegenys gauna neigiamą signalą, kad jūs negalite pabėgti tam tikrą situaciją.

Kita vertus, yra ir kitų medicinos ekspertai, kurie tiki, kad tai yra visiškai gerai tegul kūdikiai nuraminti save miegoti.

[Skaityti: Kaip gauti Kūdikių Sleep In Vaikiškos lovytės ]

teorijos, kad parama Ferber metodas:

Ekspertai, kurie palaiko šią teoriją jaučia, kad nors kūdikiai paliekami verkti save miegoti;jie žino, kad jų tėvai yra visada.

  • kūdikiai yra pagaminti eiti per meilės ir raminantis miegą rutinos.
  • Tėvai grįžti naktį nuraminti ir paglostyti juos.
  • Tėvai taip pat grįžti ryte juos pasiimti ir mylėti juos.

Pasak jų, tokie kūdikiai sužinoti savikontrolę ir gebėjimą būti nepriklausomi.

[Skaityti: Baby Miegamosios Pozicijos ]

teorijos, kurios nepalaiko Ferber būdas:

Yra daug ekspertų, kurie jaučia, kad Ferber metodas turi nedelsiant ir uždelstas neigiamą poveikį nei naudos.

  • Nėra psichologinė sinchronija tarp motinų ir kūdikių.
  • kūdikiai patiria žymiai didesnį streso lygį.Kai kūdikiams, tai gali sukelti aukštesnį streso lygį, kuris auga kaip kūdikis auga.
  • Tai yra įmanoma, kad jūsų kūdikis gali pradėti mažėti į reguliariai miego modelis greitai, be padarė verkti per Ferber metodą.

[Skaityti: Kūdikių miego problemos ]

Su tokių įvairių nuomonių, tai gali būti sunku nuspręsti, ar turėtumėte sekti Ferber metodas ar ne.Kaip jūs nusprendžiate ramina ir padeda jūsų kūdikis yra visiškai iki jums.Nors kai kurie tėvai tegul jų kūdikiai verkia, kiti gali turėti sunku klausytis jų mažylis rėkia.

Whatever you do, nepamirškite turite geriausią savo kūdikio interesus.Laikyti jūsų kūdikio saugumą ir komfortą pirmuoju prioritetu ir jūs netrukus sužinoti, ar jūs norite sekti Ferber metodas ar ne.

Ar jūs kada nors išbandyti šį miego mokymo režimą su savo kūdikiu?Ar pasidalinti savo patirtimi į komentarus skyriuje žemiau!

Rekomenduojami straipsniai:

  • Top 5 Kūdikių miego problemos ir jų sprendimo būdus
  • 6 Seifas Miegamosios Pozicijos kūdikiams ir naujagimiams,
  • 7 Efektyvus patarimai, kaip padaryti savo neramių Kūdikių Miego
  • 5 Amazing PrivalumaiBendras miega su jūsų kūdikis