April
10
23:01
Kūdikis // Miegas

5 Amazing Privalumai Cry It Out metodas

Cry It Out metodas

Nuotrauka: Shutterstock

išgirsti jūsų kūdikio verksmą nėra lengva.Nesvarbu, ar tai vakcinacijos vizito, rudenį ar badas, kaip mama tavo pirmasis instinktas yra padaryti verkti neišnyks.Bet kai jis ateina į miegoti, kai tėvai yra pasirengę pamiršti savo giliausius instinktus.

Kaip kūdikis miegoti per naktį yra kova.Per miglotas naujagimių dienų, jūs neturite daug galimybių, bet ir maitina savo kūdikius.Tai reiškia, nemigo naktų ir vyksta dienas tarp vonios.Bet kaip jūsų kūdikis auga į kūdikio, jūs galite galvoti apie miego mokymą.

šešis mėnesius, jūsų kūdikis yra pakankamai suaugę, kad miego per naktį.Bet senų įpročių sunku.Dabar jūs turite pasirinkimą.Jūs galite eiti su nemigo naktų arba mokyti savo vaiką miegoti be jūsų pagalbos.Jei esate laimingas su nakties prabudimų, daugiau galios jums.Tačiau dauguma motinų būtų nieko neduokite gerai išsimiegoti, net jei tai reiškia, kad pranešėte kūdikis verkia jį!

Kas yra Cry jį metodas?

Cry It Out (TS), nereiškia, paliekant savo kūdikį ver

kti neribotą laiką.Tai yra miego mokymo metodas, kuris kalba apie leisti savo kūdikio verksmą tam tikrą laikotarpį prieš paguosti ją.

taip pat žinomas kaip "Ferber" metodas, TS požiūris mano, kad užmigti yra įvykis, kad jūsų kūdikis gali pasiekti su nedidele pagalba.Pasak dr Richard Ferber vienas iš TS metodo šalininkų, arkliukas kūdikį miegoti arba leiskite jai užmigti, o slaugos nebus išmokyti ją savarankiškai nuraminti.

Kūdikis turi išmokti savarankiškai raminantis užmigti dėl jos pačios įgūdžių.Tai vienas įgūdis jūsų kūdikis turės kai ji užauga.

[Skaityti: Miego Mokymai kūdikiams ]

etapus Cry jį metodas:

Ar tai ok, tegul kūdikis verkia jį?Jei manote, kad TS metodas yra jūsų puodelio arbatos, eiti į jį.Ar ne įdėti ją išjungti kitą dieną nors.Pasirinkite datą ir pradėti.Tai nebus lengva, bet kai jūsų kūdikis išmoksta savarankiškai nuraminti, galite miegoti.Štai žingsniai, kuriuos reikia sekti:

  1. Įsitikinkite, kad jūsų kūdikis yra mieguistas, bet miega, kai jūs įtraukėte ją žemyn miegoti.
  2. Duok jai labanakt bučinys, ir išeiti.Jei ji verkia, palaukite tam tikrą laikotarpį, prieš išvykdami į ją nuraminti.
  3. Kai jūs einate atgal, išlaikyti šviesas išjungti.Naudokite raminantis balsas ir nuraminti ją.Nepamirškite, kad jūs ne turėjo pasiimti ją į viršų.Negalima ilgiau nei minutę ar dvi.Dabar vaikščioti iš naujo, net jei jūsų kūdikis yra vis dar verkia.
  4. Pakartokite tą pačią procedūrą, kol jūsų kūdikis užmiega.
  5. Jei jūsų kūdikis atsibunda vidury nakties, atlikite tuos pačius veiksmus.
  6. Tegul kūdikis verkia jį šiek tiek ilgiau kiekvieną naktį.Pasak Ferber jūsų kūdikis turėtų būti miega ant jos pačios trijų iki keturių dienų.
  7. Jei jūsų kūdikis neišmoko užmigti dėl jos pačios iki savaitės metu, imtis savaitę išjungtas.Vėl pradėti nuo nulio po to.

[Skaityti: Kūdikių miego problemos ]

Kaip ilgai reikia leisite kūdikio riksmas jį?

Dabar, tai yra rimto!Kaip ilgai jūs turėtumėte palikti jūsų kūdikis vien?Valandas arba minutes?Na, tai kokie CIO metodo oponentai būtų manote.Bet tai trunka stonehearted mama tegul kūdikis verkia jį valandas!Dr Ferber nustato daugiau praktines gaires, laimei!Štai ką jis siūlo:

  • Pirmą naktį, tegul jūsų kūdikio TS tris minutes.
  • grįžti, ramina ją ir išeiti.
  • Palaukite penkias minutes, antrą kartą ji verkia ir tada per dešimt minučių.
  • padidinti laiką per antrąjį naktį.
  • kad ji penkias minutes dešimt minučių ir dvylika minučių verkia, prieš išvykdami į paguosti savo kūdikį.
  • Laikyti didinant intervalus, kaip jums judėti į trečiosios ir vėlesnių naktų.

Dabar prisiminti, kad tai yra tik siūlymai.Šiuo metu jūs leiskite jūsų kūdikis TS priklauso nuo jūsų.

[Skaityti: Baby Miegamosios pozicijas ]

Ankstesnis PO PUSLAPIS 1 2Toliau

Related Posts