April
11
23:01
Kūdikis // Miegas

2 Turi Pabandykite Sleep mokymo metodų jūsų kūdikiui

Miego mokymo metodas

Nuotrauka: Shutterstock

Pirmas dalykas, dauguma naujų mama gauti paklausė apie tai miegas.Bet tamsūs ratilai gracing jūsų veidas papasakoti savo istoriją!

Tai normalu naujagimis maitinti kiekvieną porą valandų.Tai gana nerealu tikėtis savaitės amžiaus kūdikių miegoti dideliems ruožų laiko.Už pirmuosius kelis mėnesius kūdikio gyvenime, jums tiesiog reikia šypsnys ir padengia ją.Bet kai jūsų kūdikis hitai šešių mėnesių ženklas, kad atėjo laikas miegoti mokyti ją.

Kas yra miegas mokymo Vaikams?

Kaip kūdikiui, pabudimas kelis kartus per naktį, kad pamaitinti yra normalu.Jūsų mažylis reikia maisto augti.Bet kai ji yra šešių mėnesių amžiaus, ji nereikia nakties laikas kanalai.Dabar, dauguma jos nakties laiko gyvenimų, nes įpročio.Miego mokymas yra visa informacija apie, pažeidę šį įprotį ir padėti jūsų kūdikio miego per naktį.

koks yra teisingas Amžius mokymo kūdikių miego?

Kaip jau minėta, pirmieji šeši mėnesiai yra nepadeda miego mokymą.Tačiau galite pradėti nuo miegą kasdieninį a

nksčiau kaip šešias savaites.Kai jūsų kūdikis tampa šešių mėnesių amžiaus, galite planuoti savo miego mokymo metodą.Bet dar prieš pradėdami, įsitikinkite, kad jūsų kūdikis neturi sveikatos būklę.Jei jūsų kūdikis turi problemų priauga svorio, pasitarkite su savo pediatru, prieš pradėdami.

[Skaityti: Kūdikių miego problemos ]

Populiariausi Miego Mokymo metodai:

Yra mamytė karas siautėja nuspręsti geriausią miego mokymo metodą.Bet faktas lieka faktu, kad nėra "geriausias" variantas.Kiekvienas kūdikis, kiekviena šeima yra skirtingi.Ir miego mokymo metodas jums priimti turėtų priklausyti nuo jūsų kūdikio poreikius ir temperamento.Čia yra populiariausi miego mokymo metodai kūdikiams, galite apsvarstyti:

1. Cry It Out (TS) Metodas:

Cry It Out yra labiausiai prieštaringų miego mokymo metodas aplink.Šalininkai šio metodo teigia, kad tai yra gerai, kad jūsų kūdikis verkia.Šauksmas jį metodas yra sunku dėl abiejų tėvų ir kūdikiams.Tačiau atrodo, kad darbas.Šimtai laimingų motinų įrodymas, kad!Geriausia dalis apie TS metodo yra tai, kad ji moko kūdikį savarankiškai nuraminti.Tai yra vertinga pamoka, kad duos jūsų kūdikis sveiką miego įpročiai.

etapus:

  • ĮDĖK kūdikiui iki miego, mieguistumą, bet ne miega.
  • Leisti verkti seansų su akimirkas Paguodos.
  • Jūs neturite pasiimti savo kūdikį, o ji yra lovelę.
  • Tiesiog paguosti ją, o ir išeiti iš kambario.
  • verksmas burtai bus sutrumpinti su laiku, kol jūsų kūdikis išmoksta užmigti be jokio išorinio pagalba.

[Skaityti: Tegul kūdikis Cry jį metodas ]

2. Nėra Ašaros metodas:

Developed by William Sears, populiarios areštas Tėvystė advokatas, ne ašaros metodas miego mokymo tikiPaguodos jūsų kūdikis kiekvieną kartą ji verkia.Tai ypač metodas teigia, kad pranešėte jūsų kūdikis verkia jį gali palikti neišdildomą, neigiamą poveikį jai.

etapus:

  • Įsitikinkite, kad jūsų kūdikis valgo daug per dieną.Tai bus išmokyti ją, kad dienos yra valgyti ir nakties metu miega.
  • Sukurti miegą tvarkaraštį, kuris tinka jums.
  • Laikykis grafiką, nesvarbu koks.
  • naudoti kai konkretus žodis signalas prieš miegą.Naudokite žodį mokyti savo vaiką, kad atėjo laikas miegoti.Jūs netgi galite naudoti žodį, kai jūsų kūdikis atsibunda vidury nakties.
  • Negalima atsakyti į kiekvieną garsą jūsų kūdikis daro.Comfort ją tik tada, kai ji yra budrus ir verkti.Mieguistas Whimper negarantuoja Paguodos.

[Skaityti: Baby Miegamosios Pozicijos ]

Yra daug variantų šių pagrindinių kūdikio miego mokymo metodus.Jūs netgi galite sujungti du sukurti metodą, kuris idealiai tinka Jums.

7 paprasti patarimai miegui mokymo jūsų kūdikis:

Nesvarbu požiūris jums nuspręsti laikytis, yra keletas pagrindinių žingsnių, kuriuos reikia asimiliuoti geriau padėti savo kūdikiui miegoti.

1. Nustatykite tvarkaraštį:

Tai yra būtina.Atminkite, kad kūdikiai turi tvarkaraštį klestėti.Jei Pasirinkote 7 val kaip miegą, lazdas į jį.Be to, kūdikiai nori anksti miegą.10:00 miegą gali būti idealiai tinka Jums, bet gali būti ne tai, ką jūsų kūdikis turi.Tai nebus lengva, ir jūs turite aukotis.Bet rezultatas bus verta pastangų.

2. Paimkite jį lėtai:

Neskubėkite ją.Jei jūsų kūdikis eina miegoti 10 ne staiga tikėtis jai užmigti 7. Keisti miegą lėtai.

3. Padaryti ją atminti:

Užrašoma jūsų kūdikio miego grafiką.Kada ji plaukeliai, už kiek valandų, kai ji nervingas - jūsų nakties laiko kovų atsakymas neperžengti šių klausimų.

4. Negalima eiti į kaltės Trip:

Miego mokymas gali atrodyti žiaurus.Tačiau nereikia vyno už save.Taip, jums reikia jūsų kūdikiui miegoti per naktį likti sveikas.Bet jūsų kūdikis per reikalinga nuosekli miego modelį, kad būtų sveiki.

5. Ar nevengti Baby Priedai:

Naudojimosi žindukas, antklodė, minkštas žaislas - nieko, kad bus padaryti jūsų kūdikis jaučiasi ir geriau miegoti.

6. Patikrinkite ant jos:

Jei jūsų kūdikis verkia vidury nakties, patikrinti ją.Purvinas vystyklų gali būti priežastis.

7. Naktinio Laikas Infarktas:

Jei jūsų kūdikis dar maitinti naktį, mano nakties metu atjunkymo.Tarp 4-6 mėnesius, jūsų kūdikio poreikis nakties metu maitina eiti.Pasikalbėkite su savo gydytoju apie naktį nujunkymo.

[Skaityti: Klausimai Užduoti pediatras ]

Tai yra puikus patarimai ir dirbo daugeliui šeimų.Tačiau nereikia būti nusivylęs, jei jūsų kūdikis tiesiog atsisako miegoti per naktį.Kantrybė yra miegoti mokymo raktas.Laikykis savo ginklus.Lėtai jūsų kūdikis išmoks miegoti ilgiau ruožų metu be pabudimas komfortui.Iš tiesų, kai jūs būsite trūksta jūsų vidurnakčio cuddles!

Ar tikite kūdikių miego mokymo?Ar jūs įgyti tam tikrą metodą?Pasidalinkite savo patirtimi su mumis komentarus skyriuje žemiau.

Rekomenduojami straipsniai:

  • Kaip miegoti Traukinys jūsų kūdikis Naudojant Ferber metodą?
  • 10 geriausių vystyklais Antklodės jūsų kūdikiui
  • 4 būdai, kaip galima mokyti savo kūdikiui miegoti lovelėje
  • 7 Efektyvus Patarimai Padaryti Jūsų Neramių Kūdikių Miego
  • 8 Efektyvus Patarimai Norėdami įdėti savodvyniai miego