March
30
23:06
Pasirengimo Paaugliai

5 Efektyvus gydymas išgydyti celiulito paaugliams

Celiulitas paaugliams

Nuotrauka: Shutterstock

Celiulitas gali atsitikti bet kam, o tai apima jūsų paauglys taip pat.Svarbu, kad jūs turite tinkamai suprasti celiulito formavimosi, todėl galite veikti jai prieš tai per vėlu.Atkreipkite dėmesį, kad celiulitas yra labiau paplitęs tarp paauglių mergaičių negu paauglių berniukų.

Nors nėra jokių veiksmingų gydymo būdų kovoti su celiulitu formavimąsi, yra daug dalykų, kuriuos galite padaryti, siekiant pagerinti jūsų paauglys bendram sporto ir kūno įvaizdį.

Kas yra celiulito paaugliams?

Paaugliai celiulito yra kūno riebalų rūšis.

  • Jūs paprastai pastebėti aplink savo Paauglio sėdmenų, šlaunų ir klubų.
  • Celiulito lieka paslėpta tik pagal jūsų paauglys odos.Iškritų kiekis įtakoja genetika.Šis veiksnys lemia, kur celiulitui nusėda.

Kai kurie kiti veiksniai, įtakojantys padidėjimą celiulito yra taip:

  • Dehidratacija
  • Hormonai
  • Nesveika mityba
  • lėtą medžiagų apykaitą
  • kaprizas mityba

[Skaityti: fizinis vystymasis paauglystėje ]

Ką galite padaryti?

Nors paaugliai paprastai turi celiulitą, jei jūsų vaikas yra neteisėtai nesiteikė apie tai, čia yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti.

Sekite sveikos mitybos apribojimus ir užtikrinti, kad jūsų paauglys užima ląstelienos, grūdai, kruopos ir daržovės protingai.

Įsitikinkite, kad jūsų paauglių gėrimų daug vandens per dieną.

jūsų paauglys turi susilaikyti nuo rūkymo.

Įsitikinkite, kad jūsų paauglys išvengti kaprizas mityba ir yo-yo dieta.Losing svoris per daug laiko yra daug geriau, palyginti su barstančių šių papildomų kilogramų per kelias dienas.

[Skaityti: rūkymo poveikį paaugliams ]

: šie komerciniai gydymas yra taip pat prieinama rinkoje atsikratyti celiulito paaugliams:

  1. kosmetikos chirurgija arba liposuction
  2. Dietiniai papildai
  3. kaprizas mityba
  4. Kūno įvyniojimai
  5. kremai

Tačiau tai nėra patartina, o taip pat gali pabloginti jūsų paauglys būklę.

Jums reikia nepamiršti, kad nesvarbu, kas sukelia celiulito, nėra jokių stebuklingų produktų, vaistų ar gydymo.Nors kai kurie iš būdų gali laikinai sumažinti jūsų paauglys anketa celiulito išvaizdą, jie nesiruošia ilgai.

Mezoterapija ir liposuction yra brangūs variantai, kurie yra skirti pašalinti riebalus iš giliai viduje.Celiulitas yra arti odos, kuri leidžia šios priemonės mažiau veiksmingos.

[Skaityti: Dieta diagramą Teenage girl ]

Kaip jūs galite padėti kaip tėvų?

Kaip tėvai jūs turite didelę atsakomybę užtikrinti, kad jūsų vaikas nepraranda jo ar jos brangų pasitikėjimą savimi.Štai keletas patarimų, kurie padės tėvams spręsti paauglių su celiulitu:

  • Jums reikia priminti jūsų paauglys, kad modeliai ir žvaigždės specialius makiažo menininkų slėpti savo defektus ir trūkumus.
  • Pagalba jūsų paauglys atkreipti ypatingą dėmesį į sveikatos problemas.
  • Jei jūsų paauglys jaučiasi, kad jis ar ji yra antsvorio, padėti jiems sekti paprastą formulę valgyti mažiau ir vykdyti daugiau.

Praktiniai patarimai, atsižvelgiant į:

jūsų paauglys gali turėti naudos iš šių naudingų ir praktinių patarimų:

  • paaugliai turėtų naudotis 5 dienas per savaitę, siekiant užtikrinti psichinę ir fizinę gerovę.
  • atneš jūsų paauglys geriausias savybes, jums reikia nusipirkti jiems teisę suknelės.Pasirinkite tuos, kurie paslėpti trūkumus.
  • Skatinti jūsų paauglys galvoti apie visus jų teigiamų.Kalbėti apie savo talentus, gerumu, intelekto ir humoro jausmo.
  • sutelkti dėmesį į savo paauglių teigiamų aspektų.Jūsų paauglys savigarbą, šypsotis ir patogumas pereiti ilgą kelią kuriant teigiamą įvaizdį.
  • Jums reikia pasakyti, jūsų paauglys, kad jo kūnas bus atlikta keletas pakeitimų su amžiumi.Nors jie gali patikti kai kurie iš jų gali tekti dirbti poilsio.Su teigiamą požiūrį jūsų paauglys visada galite pakeisti taip, kaip jie atrodo.

[Skaityti: Sporto Patarimai paaugliams ]

Jei nieko veikia, galite užmegzti ryšį su už individualų mitybos grafike ir Treniruočių tvarkaraštis jūsų paauglys dietologu.Tai taip pat padės jūsų paauglys atsikratyti nepageidaujamo celiulito tų.Pasitarkite su gydytoju apie savo šeimos istorija ir negalavimų, kad jūsų paauglys gali būti kenčia nuo.

Papasakokite, kaip jums elgtis su celiulitu paaugliams į komentarus skyriuje žemiau.

Nuoroda: 1

Rekomenduojami straipsniai:

  • Top 10 Priežastys streso paaugliams
  • 5 Paprasti patarimai, kaip gydyti strijų paauglių
  • 10 Svarbi Paauglių elgesio problemos ir sprendimai
  • 10 nerimo simptomų sutrikimas paaugliams & amp;4 paprasti gydymo būdų išgydyti ją