April
17
23:01
Nėštumas // Nėštumo savaitė po savaitės

Į viršų 3 atsargumo priemonės nėštumo metu 17 ekspertų

Atsargumo priemonės nėštumo metu gražiausia etapas moters gyvenime yra nėštumas.Labai svarbu imtis papildomų atsargumo moterų nėštumo metu.Viskas ko jums reikia žinoti esminius patarimus, idėjas ir gynimo sveiką ir gražią nėštumo.Turint minties apie mūsų Avid skaitytojai, mes atlikome ekspertų Roundup duoti geriausius patarimus.Čia yra veiksmingos sveikatos priežiūros ir grožio patarimai nėštumo metu, mes gavome iš labiausiai žinomų grožio ekspertai, ginekologai, sveikatos ir fitneso ekspertai.

1. Kim Griffiths: Kim Griffiths

1. Klausimų savo gydytojai.Jūs esate savo geriausią advokatas ar nevaisingumo gydymo pastoti, įprastinių atsargumo priemonių OB-Gyn ar stebėseną didelės rizikos nėštumo gydytoją.Jūs turite teisę būti neatskiriama gydymo komanda ir iki galo suprasti, kas ir kodėl ųjų gydymo.

2. Paimkite savo draugais ir šeima patarimus su druskos grūdų.Taigi jūsų pusbrolis turėjo tris stiklines vyno nėštumo laikotarpiu, žuvis kiekvieną penktadienį, VENTI Lattes kiekvieną rytą, ir viskas pavyko puikiai?Geras jai.Pasikalbėkite su sa

vo gydytoju apie maisto, alkoholio, kofeino ir rūpesčius, tada nuspręsti, ką jaučia jums tinka.

3. Šviesti sau, bet netikiu, viskas dr Google "turi pasakyti.Internetas atspara pilna informacijos.Kai ji yra tiksli;tai daug nėra.Ieškoti patikimų išteklių ir pasikalbėti su kitų besilaukiančių mamų.Nėštumas ir vaikų auklėjimas forumuose FertileThoughts.com yra puiki vieta pradėti!

Kim Griffiths Interneto svetainė: www.fertilethoughts.com

2. Dima L Mahasiri: Dima L Mahasiri

1. Nėštumas ir Jūsų oda:

Nors kai nėščios moterys yra błogosławiony suVadinamasis "švyti nėštumo", kai negali.Odos spalvos ir spuogai (taip pat vadinamas nėštumo kaukė) gali atsirasti nėštumo metu, sukelia mama į būti pradėti ieškoti odos priežiūros gydymas.

Įsitikinkite, kad būtų išvengta šių odos priežiūros ingredientų:

# retinoidais (vitamino A dariniai), žinomas dėl išlyginimo raukšles ir užkertant kelią breakouts.Ar aktuali ar žodžiu, jums neturėtų imtis retinoidais nėštumo metu, nes tai gali turėti toksinį poveikį vaisiui.

# Salicilo rūgštis yra puikus spuogų gydymas, bet jums reikia jį pakeisti saugesnėmis spuogų gydymas.Prisiminti kreipkitės į dermatologą pirma.

# hidrochinonui kitu ingredientu, kad jums turėtų vengti.Hidrochinonui rasti hiper pigmentacijos gydymas ir lighteners.Jis visada geriau sutelkti dėmesį į prevenciją, naudojant visiškai nepraleidžia saulės spindulių su fiziniais sudedamųjų dalių, pavyzdžiui, cinko ir titano dioksidas.Jei tamsios dėmės jau suformuota, pabandykite vitaminas C kremai ir serumai, kuris gali praskaidrinti odą natūraliai.

2. Nėštumas ir jūsų nagai:

Nagų dailė gali būti smagu daryti, bet tuo atveju, jei esate nėščia, jums turėtų vengti salonai, kur yra stiprus kvapas, o taip pat išvengti valikliai ir nagų blizginimo, nes juose yra acetonitrilo,

3. Nėštumas ir Jūsų plaukai:

Ačiū estrogenų, jūsų plaukai auga storesni ir ryškesnė.Jei jums reikia dažyti plaukus nėštumo metu, įsitikinkite, kad dėvėti pirštines ir dažyti plaukus gerai vėdinamoje patalpoje.Galite pabandyti išryškinimas arba matomos kuris apima mažiau sąlyčio su galvos odą, todėl mažiau rizikos.

Domina po savo grožiu nėštumo metu rekomenduojama, tačiau reikia nepamiršti, kad su gydytoju yra būtina.

Dima L Mahasiri Interneto svetainė: www.tipsfornaturalbeauty.com

3. Heather Flett: Viržių Flett

1. Nėra taip, kad būtų tobula mama, bet yra daug būdų būti tobulai gera.Gydyti save, kaip jūs darytumėte geras draugas.

2. Paimkite laiko sau ir savo suaugusiųjų santykius.Prisiminkite savo draugus.Jūsų partneris ir jūsų geriausiems draugams bus gelbėjimo.

3. sandėlyje jūsų šaldiklis su sveikų patiekalų.

Heather Flett Interneto svetainė: www.rookiemoms.com

4. Rachelė Pietų : Rachelė Pietų

1. Visada patikrinkite prieš pradėdami vartoti vaistą pakuotę.Yra labai daug tablečių / Medicina, kad atrodo gana nekenksmingas, tačiau gali būti gana pavojinga, jei nėštumo metu.

2. Jei planuojate atostogas, pasitarkite su individualios aviakompanija dėl ko jų politika dėl iki kiek savaičių nėščia jie sutiks skristi jums.Ir, pasitarkite su gydytoju prieš pat.

3. Jūs nesate "valgyti už du".Jūs valgote sau ir savo mažą kūdikį.Mažos sveiki porcijos dažnai suvartojami per dieną, bus palikti jums jausmas daug geriau nei binging ant torto (ir jūsų po nėštumo kūno bus ačiū už tai taip pat).

Rachelė Pietų Interneto svetainė: www.threeyearsandonestonethenhome.com

Ankstesnis PO PUSLAPIS 1 2 3 4NEXT

Related Posts