April
13
23:01
Nėštumas // Gimdyti

7 dalykai, kuriuos turėtumėte nepamiršti prieš pradedant kurti gimimo planą

Nepamiršti prieš kūrimas gimimo planą

Nuotrauka: Shutterstock

Jūsų nėštumas yra įspūdžių ir laimės metas.Jūs esate laukia, kad pagaliau turintis savo mažai ryšulio džiaugsmo savo rankas!

savo kūdikio atvykimo taip pat turėtų būti džiaugsmo, vienas, kuris sukuria daug laimingas prisiminimus visam gyvenimui.Tiesa, kad, kaip savo darbo bus padaryta pažanga ne visada jūsų rankose.Tačiau yra tam tikri gimdymo procesą, kad jūs iš tikrųjų galite kontroliuoti.Tai kur gimdymo planas ateina į žaidimą.

Kas yra Gimimo planas?

gimimo planas yra paprastas dokumentas, yra padaryta už Jūsų medikų komandos, kuri padės į gimdymo procesą (1).Tai planas, kad jums sukurti po kalbėti su savo gydytoju ir suprasti įvairius aspektus gimimo.Jums reikia konstatuoti žemyn jūsų pageidavimus įvairių sričių, susijusių su laiko tik iki gimimo ir gimdymo metu.Jums reikia pasidalinti šį dokumentą su savo medicinos komanda iš anksto.Tai padės jiems pasirengti, taip pat suteikia apimties išlaikyti kitų variantų, jei kas nors kitaip.

Prieš kuriant Gimimo
planas:

Nors tai gali skambėti labai paprasta, sukurti gimimo planą reikia daugiau darbo, nei jūs manote (2).

Štai keletas dalykų, kuriuos turėtumėte padaryti prieš pradėdami priėmimo gimimo planą:

  1. Pasikalbėkite su savo gydytoju, kad suprasti, kaip jūsų sveikata yra ir kaip jūsų nėštumas vystosi.Jūsų gydytojas galės patvirtinti arba paneigti bet kokias galimybes, kad jūs galite galvoti.
  1. Pasikalbėkite su savo gydytoju apie tai, kaip jūsų pasirinkimas gali turėti įtakos jūsų kūdikis arba jums.
  1. Skaityti apie įvairių gimdymo variantų, kurie yra prieinami.
  1. Sužinokite gimdymo planai yra ligoninėje, kur jūs planuojate pristatyti savo kūdikį.
  1. Sužinokite finansinius aspektus iš savo draudimo teikėjo.
  1. Jei žinote visiems, kurie pagimdė, kaip jūs planuojate, diskutuoti su jais apie privalumus ir trūkumus.
  1. Nepamirškite aptarti tai su savo partneriu taip pat.

ką įtraukti į gimdymo plano?

Yra keli pasirinkimai turite apsvarstyti prieš kuriant savo gimimo planą (3).Pažvelkite žemiau kiekis ir pasirinkite Jūsų pasirinkimas:

  • Ar norite būti suteiktas skausmui malšinti gimdymo metu ar norite pereiti natūraliai, be vaistų?
  • Ar viskas gerai su administruoja su epidurinė?
  • Ar norite eiti reguliariai gimimo ligoninėje?
  • Ar norite eiti į vandens gimimo?
  • Ar norite eiti į hipnotizuojantis gimimo?
  • Ar norite eiti į savo namus gimimo?
  • Ar norite eiti į atvirą gimimo?
  • Kaip jūsų partneris jums padėti sumažinti skausmą ir ramina tave darbo metu?
  • Ar galite vykdyti raminančių AIDS, pavyzdžiui, muzikos, artimosios šviesos, aromaterapija aliejai, specialiu nuotrauka ar savo mėgstamą pagalvę?
  • Ar darbo ir gimimo procesą nufilmuotas vaizdo?
  • Ar jūsų partneris bus su jumis darbo ir gimimo metu?
  • Niekam jūs norite būti su jumis darbo arba gimimo metu?
  • Kiekvienas, kuris norite neturėtų būti su jumis darbo arba gimimo metu?
  • Bet konkrečių dalykų, kurie gali padėti nuraminti jus ir įdėti savo mintis ramiai per skausmas?
  • Kas turėtų sumažinti kūdikio virkštelę, kaip už savo norą?
  • Norite iš karto turėti savo kūdikį po gimimo?
  • Norite turėti kūdikį, kai ji buvo valomi ir siejama?
  • Ar jums pradėti kūdikį iš karto po gimimo?
  • Ar norite šiek tiek laiko prieš pradėdami krūtimi kūdikį?
  • Ar norite laktacijos ekspertą dalyvauti siekiant padėti jums su krūtimi kūdikį?
  • Ar jūs norite, kad jūsų kūdikis turi būti įdėti į tą patį kambarį, kaip jums?
  • Ar jūs norite, kad jūsų partneris likti su jumis toje pačioje patalpoje po gimimo?
  • Norite ekspertas kalbėti su jumis apie maitinimo krūtimi ir butelis šėrimo galimybės?
  • Norite ekspertas, siekiant padėti jums su temomis, susijusiomis su vaiko priežiūros, kai esate išleidžiamas?
  • Ar turite kokių nors religinių ritualų, kurių reikia laikytis iš karto po kūdikio gimimo?

Tai tik keletas iš labiausiai paplitusių variantų, kurie paminėtų gimimo planą.Ką jūs norite įtraukti į savo gimimo planą yra visiškai iki jums ir jūsų partneriui pageidavimus.

Įsiminti pradėti kalbėti su savo gydytoju apie tuos pačius kelis mėnesius iš anksto.Jis visada gera idėja per savo antrojo trimestro parengti planą.Jūsų gydytojas taip pat gali padėti jums pridėti pakaitinių galimybes, jei yra poreikis padaryti keletą plano pakeitimus gimimo metu.

Ar jums sukurti gimimo planą jūsų kūdikio gimimo?Jei taip, tai pasidalinti kai Gimimo planas idėjomis su kitais mama čia.

Rekomenduojami straipsniai:

  • 7 Easy Patarimai Norėdami spręsti emocinius pokyčius nėštumo metu
  • 10 daiktų Norėčiau žinoti prieš tapdamas Gimtoji
  • viršų 25 Gražios kotiruotės apie nėštumą
  • Top 100 Citatos apieGimtoji