April
19
23:00
Nėštumas // Gimdyti

Efektyvūs būdai, kaip Speed ​​Up Leiboristų

kaip paspartinti darbą

Nuotrauka: Shutterstock

Keturiasdešimt savaites yra ilgas laiko tarpas, tačiau jums gali jaustis kaip jūsų mažoji siela viduje yra laimingi likti šiltas.Jei pradėsite patirti kai artėja darbo kaip Gimdymo gimdos kaklelio, kartais susitraukimai ženklų, bet darbo nepasitaiko - jums reikia išbandyti būdų pagreitinti darbo procesą.Spartinimas darbo reiškia, bando stumti pristatymo procesą švelniai ir saugiai.Nors kai kurie metodai neveikia, jei jūsų kūnas yra pasirengęs, tačiau jūs vis dar galite pabandyti padaryti procesas saugiau.Skaitykite mūsų postą ir sužinoti viską apie paspartinti darbą čia.

Kada Darbo oficialiai pradėti?

Jūsų darbo prasideda, kai jaučiate:

  • Skausminga ir reguliariai susitraukimai
  • A Gimdymo kaklelio

Jūs pastebėsite, pirmiau ženklus, kai pradėsite pirmąjį etapą darbo.Nors tai gali jus nustebinti, jums gali turėti skausmingų tightenings nesulaukus darbo tašką.Jūs galite neužmigti visą naktį, nes skausmai, jei darbas yra kelyje.Tai gana dažnas savo pirmąjį nėš

tumą.

Kaip ilgai Normalus darbo?

vidutinis ilgis veikliosios pirmojo etapo už pirmąjį nėštumą darbo yra 8 valandos.Jis gali būti trumpesnis arba ilgiau.Bet tai nebus ilgesnis kaip 18 valandų.

Jei tai tavo pirmasis nėštumas, ji bus greitesnis nei pirmasis.Vidutiniškai, aktyvus etapas trunka 5 valandas.Jis nebus tęstis už 12 valandų.

aktyvus antrasis etapas, ty stumti darbo etapas nebus daugiau nei 3 valandas, arba ji sudarys 2 valandas, jei tai ne jūsų pirmasis nėštumas.

Atminkite, greitas darbas yra ne viskas gerai tiek jums ir jūsų kūdikiui.Greita Trud gali sukelti tiek fizinių ir emocinių sutrikimų.Be to, lėtas darbas gali išnaudoti Jus ir Jūsų kūdikiui.

Kas yra lėtas darbo?

aktyvios darbo gali būti valanda, arba tiek mažai pažangos, po kurio iš karto kraujavimas ar greičiau pažanga.Kas iš tiesų yra tai, kaip darbo eigoje keletą valandų.

Jūsų akušerė išnagrinėti darbo progresavimo kas 4 valandas.Ji taip pat bus atlikti vidaus tyrimą, kad būtų patikrinti dėl gimdos kaklelio išsiplėtimas.Ji taip pat bus klausytis kūdikio naudojant Pinard Sthetoscope arba rankinį Doplerio širdies plakimas.

4 valandų egzaminas siūlo išsamų vaizdą apie tai, kaip darbo vyksta ir gali sumažinti išgyvena cezario galimybes.Dažnas vertinimai negali padėti jūsų akušerė aptikti jūsų darbo.

Jei turėjo visus ankstesnius susirūpinimą savo nėštumą, tada jums gali prireikti nuolat vertinti.Taip pat rekomenduojama gauti nuolatines vertinimus, jei jūs turėjote komplikacijų su savo pirmąjį nėštumą, kaip meconium (kūdikio Poo) vandenyse.

Jie bus 2 vieta elektroninių daviklių guzas matuoti susitraukimus ir kūdikio širdies plakimas.Jie paliekami visoje darbo proceso guzas.Jūsų akušerė vis dar nagrinėja kaklelio kas keturias valandas.Jei gimdos kaklelis ne Gimdymo normą jis paprastai turėtų plėstis, ty 0,2 colių valandą, tada pagreitinti darbo didėja tikimybė.Procesas vadinamas papildymui darbo.

Kas gali būti už lėtą darbo priežastys?

Nėra pirma priežastis lėtai darbuose.Tačiau, jūsų darbuotojai gali būti lėtas, jeigu:

  • Kūdikio padėtis nėra ideali
  • Jūs išnaudotos arba dehidratuotas
  • susitraukimai nėra stiprus ir yra nedažna
  • Jūs gaunate nerimo ar bijo, irŠios emocijos kištis į darbo hormonų.
  • Turite Android dubens (aukštas ir siauras dubuo), kuris sukelia kūdikį įsikurti užpakalinės padėtį.Vienas iš penkių moterų skundžiasi Android dubenį.

Kaip Speed ​​Up Leiboristų?

Kai kurie iš šių būdų turi padėti savo darbą eiti šiek tiek greičiau nei įprastai.

Karščiausios Vandenys:

Jei darbo neprasideda teisinga tikėtis metu, jūsų akušerė gali tada rodo kad savo vandens paspartinti darbą.Tačiau tai nėra rekomenduojama pradžioje etapo darbo nuo infekcijų rizika yra aukštas.Jei aktyvus etapas darbo prasideda, tada kad vandenys padės pristatymas būti lygūs.Taip pat bus sutrumpinta darbo laiko valandą.

Karščiausios vandenyse taip pat žinomas kaip amniotomy.Procedūros metu jums yra pagaminti gulėti ant lovos.Jūsų akušerė arba gydytojas naudoti amniohook dūrio į amniono membranos pabaigą.Iki ašarojimas membraną, amniono pradeda ištekėti.Tai išsiliejimas iš vandens Wile daug specializuoti rankšluosčiai dangtis surinkti vandenis.Vandenys toliau ištekėti nedideliais kiekiais, kol darbo užbaigia.

Kai vandenys skirstomi, jūs pastebėsite, šiek tiek susitraukimus.Dabar yra laikas jums reikia sunkiai dirbti poilsio ir kvėpavimo pratimai.

hormonų lašelinė:

Jei nesulaužant savo vandenyse tvarką neveiks pagreitinti savo darbą, hormonų lašėjimo metodas yra įtaigus.Jame yra dirbtinis darbo hormono, Syntocinon (panašus į oksitocino), kuris sukelia veiksmingas susitraukimus.Paprastai, akušerė vieta elektroninių daviklių ant pilvuko patikrinti kūdikio širdies plakimas.Jūsų gydytojas ar akušerė taip pat gali pridėti vaisiaus galvos elektrodą (mažas įrašas) Per kūdikio galvos.Ji suteikia tikslesnį skaityti, nei daviklio širdies plakimas.

Jūsų akušerė stebi jus nuolat, nes hormonas gali per stimuliuoja įsčias.Tai gali sukelti dažnus ir stiprius susitraukimus, todėl kankinantis savo kūdikį.Jūs taip pat gali reikalauti, skausmą malšinančių vaistų susidoroti su susitraukimai.Norėdami įveikti stiprų skausmą, gydytojas gali administruoti epidurinė prieš suteikiant hormonų lašelinę.

savigalbos priemonių spartinant savo darbo:

Taip pat galite apsvarstyti kai savigalbos galimybes, kai susitraukimai yra lėtas, nes ji yra geriausia palikti dalykų atsitikti patys.Galite pabandyti kai kurie fiziniai metodus paspartinti darbą, kuris apima:

  • Negalima tiesiog gulėti ant lovos ir likti nenaudojamas.Judėti ir būti vertikalioje padėtyje, nes ji gali sustiprinti susitraukimus.
  • Nelaikykite šlapimo pūslė pilna.Ne problema, eiti į tualetą dažnai.Sunkus pūslės bus sulėtinti darbo procesą.
  • Paimkite šilta vonia seko už epidurinė poreikį.
  • Padaryti tikrą meilę su savo partneriu, turi prisiglausti ir eiti krūties masažas.Šie veiksmai paskatins kūną išlaisvinti oksitocino hormonas, kuris sukels susitraukimus.
  • Jei nuskaitymo nustato kūdikis guli ant nugaros su nugaros padėtį, tada jūsų akušerė gali pasiūlyti jums gulėti ant šono.Jis sukasi į geresnio darbo poziciją kūdikį.
  • Hipnozė ir akupunktūra padeda paspartinti darbą.

Įsitikinkite, kad patikrinti su savo gydytoju, prieš pradėdami inicijuoti padaryti kuri nors iš minėtų būdų.Iš tiesų, jie bus geriausias šaltinis paspartinti darbą, priklausomai nuo situacijos.

Susidoroti su ilga darbo:

Būtų varginantis, jei jūsų darbo eina lėtai.Jūs turite padėti sau po kai kurių priemonių siekiant atsipalaiduoti su ilga darbo.

  • praktikos atsipalaidavimo ir kvėpavimo technikos likti ramus ir sutelktas.
  • Gauti nugaros masažas ir pėdų masažas nuo savo partneriu.
  • Pabandykite klausydamiesi savo mėgstamos muzikos.
  • Nelaikykite savo skrandį tuščias.Bandykite valgyti kažką šviesos, kaip skrudinta duona arba gerti skyscius izotoninių likti hidratuotas.
  • nuolat keičiasi savo pozicijas arba kitas vėlai darbą, jums nebus jaustis kaip vaikščiojimas daug.
  • Rokas jūsų dubens pateikti per susitraukimai, kad jūsų kūdikis yra tvirtai stumiama žemyn gimdos kaklelio.
  • Pabandykite nusiraminti ir gauti savo darbo kontrolę.Tada galite jaustis labiau atsipalaidavęs ir mažiau nerimo, ir jums gali tekti lengvą darbą.

Kokie jūsų būdų spartinti darbo?Ar bandėte bet ar jūs žinote kitų triukų?Mama, ar pasidalinti savo patirtimi su mumis žemiau komentarą skyriuje.Tegul pirmą kartą motinos gauti įkvėpimo iš jūsų.