April
23
23:01
Nėštumas // Maistas

4 Amazing Privalumai medaus nėščiosioms

4 nuostabios nauda medaus pegnant moterims

Nuotrauka: Shutterstock

Nėštumas atneša kartu ilgą sąrašą iki Darbas ir klaidas, siekiant užtikrinti tinkamą augimą ir vystymąsi jūsų kūdikiui.

Nėščios moterys dažnai patariama keisti savo mitybą ir likti nuošalyje nuo tam tikrų maisto produktų, kurie gali sukelti tam tikrus galbūt pavojų sveikatai, susijusius su įvairių tyrimų, mitų ir klaidingų.Vienas fo jų yra apie medaus - tai tikrai saugu suvartoti, o laukiasi?Leiskite sužinoti.

tam tikros naudos medaus nėščioms moterims:

Medus iš tikrųjų supakuotas su daugeliu savybių ir maistinių medžiagų, kad padaryti tai puikus maistas turi būti įtraukta į dietą.Patikrinkite 4 nuostabų naudą medaus nėštumo

  • ji turi natūralių antibiotikų savybėmis.
  • Jis turi galimybę sumažinti alergines reakcijas.
  • Taip pat buvo nustatyta, kad sumažinti ir slopina H. Pyroli, bakterija, yra žinoma, kad sukelti opą augimą.
  • Medus taip pat turi natūralią skausmą malšinantis veiksmų, todėl tai puikus natūralus vaistas nudegimų.
  • Medus yra natūralus ir sveikas
    saldiklis, kuris yra ideali tiems, kurie siekia išlaikyti savo svorį patikrinti.

Kai kurie tyrimai parodė, kad medus yra antioksidantų ir flavonoidų, kurie gali sumažinti širdies ligų ir tam tikrų vėžio riziką.

[Skaityti: Dirbtiniai saldikliai nėštumo metu ]

Diskusijos valgyti medaus nėštumo metu:

Ar medus geras nėštumo metu?Nėra medicininė literatūra remti tai, kad medus yra ne saugu vartoti nėštumo metu.Tačiau pastarojo meto įvykius technologijos, ypač žemės ūkio ir maisto gamybos srityje, viskas yra ne tai, kas atrodo.Pavyzdžiui, maisto produktų daug, kad mes valgome šiandien, yra pakrautas su trąšų ir priedų, kurie gali būti kenksmingi sveikatai ilgalaikėje perspektyvoje.

Sumaišytos formos medaus, kai suvartojama nėštumo metu, gali iš tikrųjų kelti pavojų sveikatai tiek motinai ir kūdikiui, nes nėštumas yra labai pažeidžiama etapas gyvenime.Taigi, galime daryti išvadą, kad grynas ir pasterizuoti formos medaus yra visiškai saugūs vartoti nėštumo metu.

alerginė reakcija medus

Medus gali būti tam tikrų sporų, kurios gali pakenkti motinos ir / ar vaisiaus sveikatai.Tokiais atvejais patartina turėti pasitarkite su gydytoju ir gauti alergijos testą padaryti;ypač jei keičiasi medaus prekės ženklą, kuris paprastai pirkti.

Sporos, jei yra, taip pat ne pakenkti jūsų kūdikiui.Tai todėl, kad šie sporos negali toleruoti rūgštus, ir jie miršta nuo suaugusiųjų virškinimo sistemos buvimą ir nepasiekia savo kūdikį.

[Skaityti: Datos nėštumo metu ]

Patarimai Atminkite:

Taip, medus yra saugu suvartoti nėštumo metu.Nepaisant to, yra tam tikrų svarbių klausimų gali tekti nepamiršti prieš jį valgo.

  1. Jis visada patartina pasiimti pasterizuotas formą medaus nėštumo metu.Taip yra todėl, žaliavos formos gali būti tam tikrų ligas sukeliančių bakterijų.
  2. Pirkimo medaus iš patikimų gamintojų.Dauguma įsigyti medaus ekstensyviai apdorojami prieš tai jie pagaliau išpilstytų iki ir pardavimo, todėl jokio pavojaus sveikatai, susijusios su kuria nors iš šių vartoti yra šalia nuliui.
  3. Pasirinkite medų, kuris buvo apdorotas minimalų apdorojimą ir yra ekologiška pobūdžio.
  4. Kai žaliavos formos medaus yra žinoma, kad yra bakteriją, žinomą kaip Clostridium botulinum, kuri, kaip manoma, kad padidinti būklė yra žinoma botulizmo riziką.

[Skaityti: Pieno nėščiosioms ]

Apskritai, medus yra puiki alternatyva baltajam cukrui, ir pasiūlyti daug naudos sveikatai.Jūs tikrai galite vartoti jį nėštumo metu, taip ilgai, kaip medus perkamas grynas ir, pageidautina, ekologiški.Jei Jūs vis dar turite problemų, padaryti pas gydytoją ir kalbėti jį.

Ir kitą kartą jūs manote, gerklės skausmas artėja, nedvejodami išmaukti savo tradicinį namų gynimo medaus sumaišyti su baziliko lapeliais!

Ar pasidalinti savo nuomonėmis apie tai, kaip naudinga yra medaus nėščioms moterims su mumis.

Rekomenduojami straipsniai:

  • Ar tai saugu turėti dirbtinių saldiklių nėštumo metu?
  • Kokie privalumai valgyti Amla nėštumo metu?
  • 8 Amazing naudą mitybai riešutai nėštumo metu
  • 8 stebina Privalumai datų nėštumo metu