April
26
23:01
Nėštumas // Saugumas

Ar saugu jums dirbti nėštumo metu?

Darbas nėštumo metu

Nuotrauka: Shutterstock

Ar jums dirbti moteris, kuri dabar laukiasi kūdikio?Ar jus jaudina, kaip jums susidoroti su darbo slėgio ir nėštumo tantrums?Ar jūsų darbas saugus jums ir jūsų kūdikiui?Darbas nėštumo metu yra galimybė daugeliui moterų.

Tai natūralu, kad moterys galėtų gauti šią minčių natūra, bet geriausia yra išvalyti jūsų abejones.Mes esame čia, kad suteikti naudingos informacijos apie nėštumą, o darbo.Ar pas mus?Tiesiog skaityti kartu.

Ar mano darbas saugus My Baby?

Na, jei jūsų darbas nesusijęs su per daug fizinės jėgos ar darbo, cheminių medžiagų naudojimą ar toksinių substance.Or darbo vietų, kad gali tekti stovėti visą dieną, kaip eismo inspektorius yra laikoma rizikinga ir gali sukelti keletą blogaipoveikis nėštumo metu.Taigi, jei jūsų darbas nepatenka į bet kurį iš pirmiau nurodytų kategorijų, eiti ir džiaugtis juo.

darbo nėštumo metu Ar tai saugu?

Jei per jūsų nėščiųjų ištyrimas, nieko keista, ar rimtas buvo diagnozuota, esate saugūs darbe.Dažniausiai gydytojas rek

omenduoja, jei yra komplikacija, ir jums reikia lova poilsio, be streso, turite nustoti veikti nėštumo metu.Tačiau, jei jūsų yra nesudėtinga vienas, esate laimingas vienas ir galite mėgautis savo darbą [1].

Ar važinėja Biuro viešuoju transportu saugu?

Kelionė per traukinių, autobusų ir automobilių ir oro yra gana saugus nėštumo metu.Tačiau, jūs visada turėtų dėvėti diržą ir išvengti judėjimą, kai autobusas juda išvengti pavojų staiga rudenį [2].

yra kompiuteris Blogas For My Baby?

Anksčiau ten buvo išreikštas susirūpinimas sakydamas, kad kompiuteriai gali pakenkti vaisiui.Tačiau neseniai atliktas tyrimas parodė, kad nėra tiesioginio ryšio tarp persileidimo ir naudojimo kompiuterių.Taigi, galite toliau naudotis kompiuteriais darbe [3].

Koks komplikacijų galėtų sustabdyti mane dirbti?

Dėl kelių, specifinių sąlygų nėštumo, gydytojas gali patarti jums pilną lova poilsio, ir jums gali tekti nutraukti darbo tada.Sąlygos yra:

  • priešlaikinio gimdymo
  • Aukštas kraujo spaudimas
  • Jei vaisius neauga tinkamai
  • Jei turite vėlai persileidimų

istoriją Ar kalbėti apie savo Nėštumas Požymiai ir simptomai plyšimas Mano profesinė Image?

Na, jūs turite būti ruošti profesionaliai.Tai nėra būtina, kad tavo komandos nariai ir bosas yra pakankamai palanki.Taigi, jei jūs nuolat tauškus arba skundžiasi pykinimu arba ryte ligos, yra tikimybė, kad ji galėtų backfire.Make tikrai patenkinti visus Jūsų terminus ir išlaikyti savo komandą ir bosas informuojamas apie bet kokią skubios pagalbos, jei kyla.Chit kalbasi su savo komandos nariais, apie gauti pakankamai miego ar savo potraukį šokolado Milkshake bėdų nėra profesionalus ne visiems.Tačiau, jūs galite dalytis juos, jei jūs žinote, jūsų komanda yra palanki enough.Also turėtumėte žinoti, kada sustoti darbo nėštumo metu.

[Skaityti: Emocinis ir socialinės paramos nėštumo metu ]

Kaip aš galiu rūpintis savimi biure?

1. Negalima sėdėti ilgas valandas, net jei jūsų susitikimas vis pratęsiamas, galite dovanokite sau keletą minučių.Pasivaikščioti ir tada prisijungti atgal.

2. Laikykite keletą maisto produktų patogu pakankamai, tiesiog patraukti ir eiti kaip obuolių ar bandelės ar Snickers ar net vaisių gėrimams.

3. Jei įmanoma, per pietų valandos sugauti 15 minučių galia plaukeliai.

4. Jei įmanoma, per pietų valandas, taip pat galite eiti pasivaikščioti.

5. klausytis muzikos taip pat gali išsisukti su stresu, ir jums gali jaustis labiau atsipalaidavęs.

6. Niekada nenaudokite laiptais, o tu kalbi telefonu.

7. Pasivaikščiojimas lėtai ir stabiliai ir stebėkite svarstymą "drėgnų grindų", kad būtų išvengta slydimo.

Ar būtina pasakyti mano bosas Apie nėštumą?

Nėštumas darbe reiškia informuoti savo bosą, kaip well.Well, teisiškai, jei jūs sakote, tai ne taisyklė.Tačiau, jei jums reikia šiek tiek palankumo [kaip palikti, nes esate mieguistas] ar net motinystės lapai, jums reikės jiems duoti raštu.Taigi perteikti anksto, arba kai akivaizdu, kad jiems, tai jūsų pasirinkimas.

Kokio tipo attires Ar galiu dėvėti Office?

Dauguma firmų turi griežtą politiką aprangos kodą, ir jie negali pateisinti jus, nes nėštumo.Taigi, jei jos formals, pirkti kai nėštumo kelnes su atitikimo marškinėliai turėtų būti gera idėja.Arba, jei patogiau su sijonai ir palaidinės galite tikrai nešioti.Apskritai jums reikia, kad būtų patogu, kad suknelė beveik dešimt valandų (darant prielaidą, kad aštuonių valandų darbo ir dvi valandas kelionės).

Ar turite klausimų, kuris yra dar neatsakyta?Leiskite mums žinoti, ir mes vėl su į priėmimo nėštumo dienas laimingas ir gyvas atsakymą.

Rekomenduojami straipsniai:

  • 12 Naudingi patarimai elgtis naktinėje pamainoje nėštumo metu
  • Ar saugu naudoti kompiuterio ar nešiojamojo nėštumo metu?
  • 5 Things To Venkite Absoliučiai nėštumo metu
  • 8 pratimai jums turėtų vengti nėštumo metu