April
29
23:01
Nėštumas // Saugumas

Ar tai saugu valgyti pica nėštumo metu?

pica

Nuotrauka: Shutterstock

Norite pasimėgauti picos gabalas nėštumo metu ir įdomu, jei tai yra gerai, ar ne?Na, jūs ne vieni, tada daugelis būtų mama manau tas pats prieš užsakant picas.Taigi, kas yra tiesa?Ar tai kenkia?
gardūs, skanūs ir lengvai prieinama italų delikatesas, kad yra žmonių mėgstamas kiekviename pasaulio kampe yra pica.Tačiau, kai kalbama apie vartojimo laukiasi motinoms, net saugiausių maisto reikia sunaudoti atsargiai.Pica kartais yra ingredientų, kurie yra potencialūs vežėjai kenksmingų mikrobų, kurie, maistui, gali turėti įtakos jums ir jūsų kūdikio sveikatai.

Problemos su Pizza nėštumo metu:

šiaip saugus valgyti picą kartais gali kelti sveikatos problemas nėštumo metu.Jums reikėtų žinoti apie picas, kurie būtų saugūs ir atidžiai pasirinkti savo paviršiais natūra.Keletas klausimus, susijusius su picos ingredientų yra:

1. Sūris:

Turtinga sluoksnis sūrio per picos, kuris yra svarbiausias priežastis savo nuostabia skonis gali būti susirūpinti valgyti picą nėštum

o metu.Mould subrandintos sūrio, pavyzdžiui, minkštos vėjo žievele sūris kaip Brie chèvre ir Camembert yra nesveika vartoti nėštumo metu.Reikėtų vengti Taip pat minkštas mėlynos Pelėsiniai sūriai kaip Gorgonzola Danijos mėlyna, Gorgonzola ir Roquefort.
Minkštas sūris yra daugiau drėgmės, nei kieto sūrio.Šie minkštam sūriui sąlygos, kad jis idealus pagrindas kenksmingų bakterijų, pavyzdžiui, Listeria augti. Listeria retai sukelia infekcija kitaip, bet gali pakenkti ir sukelti listeriozė silpnose būtų mama.Tačiau net menkiausio forma ligos į jus gali būti pavojingas tiesiogiai kenkia savo vaisiui.

2. Žalias, nevirti ir Cold Meat:

pica, kurių sudėtyje yra reta, išvirta arba šaltą mėsą, kaip Parmos kumpis, saliamis, paprikų, chorizo ​​ir tt, jų užpilai gali sukelti toksoplazmozę.Tai yra infekcinė liga, kurią sukelia parazitų, esančių dirvožemio, neapdoroto vandens ir mėsos.Jei nėštumo metu užsikrėsti bet kuris iš šių parazitų, tai gali sukelti rimtą žalą jūsų kūdikiui.Nėra atpažįstami simptomai toksoplazmozės, bet kai įtariama, turėtumėte nedelsdami kreipkitės į ginekologą ir gydytis.

3. "Shell Žuvys:

Picos, kurių sudėtyje yra" Shell žuvies užpilai kaip krevetės, šukutės ir midijos, jei ne išvirti, gali sukelti bakterinės ir virusinės infekcijos.Tikisi mama turėtų susilaikyti nuo vartojimo tokį lukštais žuvis, kuriame nevirtos picas, siekiant išvengti žalos Jūsų kūdikiui.

[Skaityti: Sezamo sėklos nėštumo metu ]

sprendimai ir atsargumo priemonės:

eating pizza nėštumo metu yra saugus, jei virti visiškai ir valgyti su sveikais padažais, o karšta.Štai keletas patarimų, įsitikinkite, kad jūsų picos yra saugus jums ir jūsų negimusiam kūdikiui.

  • Cooking esant aukštai temperatūrai picą padeda užmušti mikrobus ir taip apsaugo nuo infekcijos, tiek jums ir jūsų kūdikiui rizika.
  • pica turėtų būti vartojamas, o karšta, nes mikrobai nužudyti šilumos pradėti reformuoti kaip maisto pradeda aušinimo.
  • Manoma saugiau vartoti kietasis sūris kaip čederio, parmezano ir tt, ar pagaminti iš pasterizuoto pieno ar nepasterizuoto pieno.Taip yra todėl, šie sūrio veislių yra mažai vandens kiekio, palyginti su švelniu sūrio ir dėl to yra mažiau palankios mikrobų augimo.
  • Virti, pelėsių subrendo minkštas sūris mocarela, rikota, kaip, varškės, feta ir tt, gali būti vartojami tik tada, jei esate 100% tikri, kad jie buvo pagaminti iš pasterizuoto pieno.Turėtų būti užtikrinta, kad minkštas sūris, kuris yra naudojamas picos yra gerai išvirti ir tarnavo, o garuose karšta.
  • Visi naminiai ir mėsos būti naudojamas į viršų picos reikia išvirti ir turėtų būti įteiktas garuose karšta.
  • Jūs galite vartoti picos su veisiasi vėžiagyviai, padažais tik tada, jei žuvis yra tinkamai virti esant aukštai temperatūrai.
  • Jei rengiate picą, žalia mėsa turi būti liečiamas švarus ir plauti rankas.
  • indai turi būti naudojami maisto ruošimui reikia plauti taip pat prieš ir po kepimo procese, siekiant užtikrinti pašalinti klaidas ir mikrobų iš laivo.
  • švarus ir saugus vanduo turi būti naudojamas picos paruošimo.

Jei laukiate ir turintys dilemą mesti ar ne valgyti šiuos sūrio malonumų, dabar galite kvėpuoti su palengvėjimu atsidusti.Tol, kol vartojate šių atsargumo priemonių, nėra jokios priežasties, kodėl tu negali mėgautis dieviško picos gabalas dabar ir tada!Tikimės, kad šis straipsnis atsakė į jūsų klausimą mes galime valgyti picą nėštumo metu, ar ne.
Ar pasidalinti savo picos istorijas su Momjunction į komentarą skyriuje žemiau:

Rekomenduojami straipsniai:

  • 6 žalingo Restoranai greito maisto nėštumo metu
  • Ar saugu valgymo suši nėštumo metu?
  • Ar saugu vartoti jūros gėrybės nėštumo metu?
  • Ar tai saugu valgyti aštrus maistas nėštumo metu?

Related Posts