April
25
23:01
Kūdikis // Maistas

5 paprasti žingsniai Norėdami Paruoškite pomidorų tyrės jūsų kūdikiui

Pomidorų tyrės jūsų kūdikiui

Nuotrauka: Shutterstock

Ar jums patinka tas raudonas, sultingas, pomidorai?Ar nori pristatyti savo kūdikį į savo mėgstamą vaisių?Į aštroko pomidorai yra hit su tiek vaikams, tiek suaugusiems.Bet tai tikrai gera idėja pristatyti pomidorai savo kūdikio dietos?Padovanok šią galėtumėte skaityti sužinoti.

Privalumai pomidorų:

Pomidorų yra super maistas kūdikiams, nes jis yra maistinių medžiagų, pavyzdžiui sandėlis:

1. Vitaminas C:

vidutinio dydžio pomidorų yra 47% kasdien rekomenduojamavertė vitamino C. Tinkama suvartojant vitamino C padeda padidinti geležies įsisavinimą organizme.

2. likopeno:

Pomidorai taip pat yra turtingas šaltinis likopeno, antioksidantas, kuris apsaugo organizmą nuo įvairių ligų.

[Skaityti: morkų tyrės, kūdikiai ]

3. Sveika oda:

reguliariai vartoti pomidorų pat prisideda prie procollagen lygius, molekulė, kad bus išlaikyti jūsų kūdikio odą minkštą ir elastingą.

atranka ir saugojimas Pomidorai:

Yra keletas veislių pomidorų galimų, todėl ji ga

li būti iššūkis jums pasirinkti geriausius jūsų mažylis.Venkite pirkti tortų pomidorus už kūdikių maistą, pasirinkite saldus pomidorus vietoj.Vyšnių ir vynuogių pomidorai yra geriausias kūdikiams.

įsigyti šviežios, tvirtos ir mėlynė nemokama pomidorų priėmimo kūdikių maistą.Jei įmanoma gauti pomidorus iš virtuvės sode.Jos skonis nuostabus ir lieka švieži ilgą laiką.Jei negalite rasti prinokusių pomidorų, tada sunoksta pomidorai pateikdamas jas į užantspauduotą popierinį maišelį su bananu.Prinokę pomidorai truks porą dienų kambario temperatūroje.

pomidorų tyrės Vaikams:

Sriubos yra skanus ir sveikas patiekalas jūsų vaikui.Norite sužinoti, kaip padaryti, kad pomidorų sriuba kūdikiui?Na, čia yra paprastas pomidorų sriuba receptas kūdikiui.

Jums reikės:

Trys prinokusių pomidorų
Druskos
paprika
Vienas arbatinis šaukštelis susmulkintų mėtų lapai

Kaip Markė:

  1. Nulupkite iš pomidorų odelė ir įdėkite juos į lėkštę.Pridėti du puodeliai vandens į skardą.
  2. pridėti pjaustytų mėtų lapai, druska, pipirai ir milteliai.
  3. virti dešimt minučių pomidorai.
  4. Išjunkite ugnį ir išlaikyti pomidorus panaikinti atvėsti.
  5. perkelti jį į maišytuvą ir mišinys ją.
  6. Sietas mišinys ir tarnauti sriuba su savo vaiku.Įsitikinkite, kad sriuba Jums tarnauti jūsų kūdikis nėra labai karšta.

[Skaityti: obuolių tyrę kūdikiams ]

Taškai prisiminti:

Palaukite, kol jūsų vaikas yra aštuonių mėnesių amžiaus, prieš įvedant daržovės ir vaisiai savo mitybą.Sveikatos specialistai pataria motinos žindyti vaiką tol, kol jis yra bent šešių mėnesių amžiaus.

Gydytojai nerekomenduoja pomidorus kūdikiams iki 10 iki 12 mėnesių amžiaus.Aukšta šarminis turinys pomidoruose gali būti sunki kūdikio pilvuko.Tai gali sukelti skrandžio sutrikimų ir net bėrimas aplink burną.

Žalios pomidorai yra labiau tikėtina, kad sukelti šias reakcijas kaip virimo mažina rūgštingumą.

Jei įvedant savo kūdikį kieto maisto, pridėti naują maisto elementą, po penkių dienų.Tai padės jums išlaikyti maisto netoleravimo ir alergijos takelį.

Negalima įvesti druskos jūsų kūdikio maistui savo pirmuosius metus.Kūdikiams, reikia mažiau nei druskos per dieną gramui tol, kol jie yra metų amžiaus.

Gydytojai rekomenduoja laukti, kol jūsų kūdikis yra aštuonių mėnesių amžiaus, prieš pridedant prieskonių jūsų kūdikio mitybą.

filtruoti vandenį prieš naudojant jį plauti vaisius ir daržoves virti kūdikio maitinimą.

[Skaityti: Persikai Vaikams ]

Įsitikinkite, kad patikrinti su pediatrai prieš pridedant ghi arba sviesto į jūsų kūdikio maitinimas.

Pasikalbėkite su savo pediatru prieš įvedant savo vaiką kieto maisto.Be to, kreipkitės į gydytoją prieš pridedant pomidorų sriuba kūdikiams valgio.

Jei žinote kitų sveiką pomidorų tyrės kūdikiams kad jūsų mažylis gali drools daugiau, prašome pasidalinti ja su mumis.

Rekomenduojami straipsniai:

  • 7 Yummy vaisių tyrės jūsų kūdikiui
  • 5 paprasti žingsniai parengti Bananų piurė jūsų kūdikiui
  • 10 paprastų gaires eitumėte Kurdamas daržovių tyrės jūsų kūdikiui