April
29
23:01
Kūdikis // Maistas

6 paprasti žingsniai parengti Skvošas Vaikams

Skvošo Vaikams

Nuotrauka: Shutterstock

skvošas!Tai visžalis mėgstamiausia tai būtų kaip troškinys ar sriubos, ypač per tuos šaltomis žiemos mėnesiais.

žinomas dėl savo turtingos, aksominė tekstūra, skonis ir atskira saldaus skonio.Skvošas, ar butternut, žiemą ar Gilė, galėtų būti gera daržovė, kuri gali būti naudojama skirtingų receptų.

Ar skvošas Geras Vaikams?

Skvošas yra viena iš daugelio maisto produktų, kad yra geriausias Jūsų kūdikiui per savo pirmuosius metus.Kai pradėsite nujunkymo savo kūdikio nuo motinos pieną, galite įvesti Skvošas tyrės kūdikiui.

  • Dauguma ekspertų rekomenduoja pradėti kūdikį Skvošas apie 6 mėnesių amžiaus.Tai yra, kai jie pradėti mėgautis naujų tekstūrų ir skonį.
  • Skvošas gali pasirodyti esąs puiki alternatyva bulvių, ir taip pat yra manoma, kad pagalba virškinimą ir sumažinti užkietėjimas kūdikiams.

[Skaityti: Persikai kūdikiams ]

Ar skvošas Sveikas For My Baby?

skvošas yra vienas iš daugelio superfoods, kurie yra jūsų kūdikio pradžioje kieto maisto d

ietos būtina.Tai puikus natūralus vitaminų A ir C. Jis turi saldų skonį ir kreminės tekstūros, kuris yra, kodėl dauguma kūdikių turės juos noriai.

  • Jame yra daug svarbių maistinių medžiagų, įskaitant folio rūgšties, magnio, mangano, kalio, ląstelienos ir beta karotino.Visa tai yra labai naudinga jūsų kūdikiui.
  • Dėka savo Vitamino C kiekis, moliūgai veikia nuostabiai stiprinant imunitetą.Ji taip pat apsaugo jūsų kūdikį nuo daugelio sveikatos problemų ir infekcinių ligų sukėlėjų.

[Skaityti: Kiviai kūdikiams ]

kaip virėjas Skvošas Vaikams?

Nors yra daug skirtingų būdų gaminti Skvošas, galite pasirinkti lengviausią ir greičiausią būdą tai padaryti, turint omenyje, kad jūs turite kūdikį Dalyvauti!

  • Buvo nustatyta, kad Butternut skvošas, Gilė Skvošas ir kiti žiemos Moliūgai gali dirbti puikiai, kai kepama arba skrudintos.
  • Tokiu būdu, dauguma maistinių medžiagų konservuoti, o skonis yra sustiprintas per daug.
  • šveitimas, cubing ir tada garuose ar Skvošas gali pasirodyti esąs gana daug laiko.Tai gali sukelti pašalinti daug maistinių medžiagų, esančių vaisių.

[Skaityti: Greipfrutų kūdikiams ]

Paprasta vadovas Cook Skvošas Jūsų kūdikiui:

pasirinkti geriausią Skvošas kūdikiui.Jei tai ekologiški, daugiau tuo geriau!

  • Cut Skvošas išilgai su aštriu virtuviniu peiliu.Išsemti iš viduryje sėklas.
  • padėkite jį veidu žemyn ant kepimo indą su trupučiu vandens.Keletas turtinga lašai turi būti pakankamai.
  • kepkite maždaug 400 laipsnių pagal Celsijų už maždaug 30 iki 40 minučių arba tol, kol kevalų arba oda pasiekia tamsesnės spalvos.
  • Atsargiai nuimkite plokštelę iš orkaitės, todėl tikrai nedega sau.
  • Kietos Skvošas ir tada naudokite jį parengti skanus receptai jūsų kūdikiui!

[Skaityti: Apelsinų sultys kūdikiams ]

5 skirtingais būdais tarnauti Skvošas Jūsų kūdikiui:

Įvairovė yra į įdomų gyvenimą raktas.Dabar Jūs galite eksperimentuoti su skirtingų receptų, kurie naudoja skrudinta moliūgai.

1. Sultys jį su trupučiu vandens ir pašarų ją tiesiai į Jūsų kūdikiui, ar net pridėti šiek tiek virtų ryžių, obuolių skolinti jai šiek tiek daugiau skonio.

2. Už papildomą sveikos Punch, pridėti šiek tiek minkštas razinų arba labai smulkiai pjaustytų riešutų jį.

3. Dar viena puiki idėja yra kepsnys su kai kuriais bulvės, košė jį ir pridėti šiek tiek sviesto, riebios grietinėlės, iš juodųjų pipirų žiupsnelis ir kai česnakai už pilnavertį maistą Jūsų mažyliui.

4. Sukurti Skvošas sriuba derinant kai moliūgai su mažais kario miltelių, grietinės, vištienos sultinio, ciberžolė, pipirai ir nedidelis svogūnas ir virimo ir tada maišyti jį kartu.

5. Taip pat galite sumažinti iki skvošo į mažas Užkandote dydžio gabalėliais ir pašarų ją į jūsų kūdikiui.Įsitikinkite, kad jie yra ne toks didelis dydžio, kad jūsų kūdikis negali turėti juos lengvai.

Taigi ji yra, išsamus gidas apie vieną iš įdomiausių daržovių.Tikimės, kad šis straipsnis padėjo jums suprasti, kada ir kaip pristatyti Skvošas Jūsų kūdikiui.Jei turite kokių nors visuose susirūpinimą, ar padaryti ją taško ištaisyti juos su savo vaiko pediatras.

Mama, kaip tu eksperimentuoti naudojant Skvošas jūsų kūdikis?Ar mums žinoti, komentarų laukelyje žemiau.

Rekomenduojami straipsniai:

  • 7 Yummy vaisių tyrės jūsų kūdikiui
  • 6 sveikatai teikiama nauda, ​​Razinos jūsų kūdikiui
  • 11 paprasti žingsniai parengti morkų tyrės, jūsų kūdikis
  • 5 paprasti žingsniai NorėdamiParuoškite Bananų piurė jūsų kūdikiui