April
23
23:01
Tau // Nauja Tėvai

5 Paprasti patarimai prižiūrėti jūsų pyplys, kai jūs kenčia ryte ligos

Sergantiems ryte ligos

Nuotrauka: Shutterstock

Ar esate nėščia, ir patiria signaline ženklus?Ar turite rūpintis savo bamblys per daug?Na, jei nėštumas bliuzo ir gimdyvių favoritai yra blokavimo you down, nervintis ne!Keletas Handy Patarimai, yra čia, kad padėtų!

Tvarkyti pyplys yra visą darbo laiką.Pridėti, kad iš ryto ligos dozę, ir jūs turite daugiau nei jūsų rankose pilna.Skaitykite žinoti, kaip susidoroti su ryte ligos ir bamblys.

Patarimai susidoroti ryte ligos Su bamblys:

Štai keletas išbandyta ir patikrinta praktinių patarimų, kurie padės jums rūpintis savo bamblys, net, kaip jūs kova, kad ryte ligos.

1. Vieta Šviežios Kvapai aplink namą:

  • Jei esate nėščia, įvairūs kvapai gali padaryti jums reaguoti skirtingai.
  • įvairių aromatinių kvapai gali nuraminti savo pykinimas.Jūs galite rasti aromatiniai aliejai naudinga.
  • Taip pat galite pabandyti uostyti dėl kai kurių šviežių citrinų ar kvapo gėlių iš savo sodo.
  • Vieta šie kvapnūs objektus strateginių taškų aplink namą.
  • Jūs galite įdėti šiuos kvapus žvakių forma ar DAB kelis lašus kvapas ant lemputės ir padėkite jį kampinio vietoje.
  • Jūs taip pat galite papuošti savo namus su šviežių gėlių.
  • Įsitikinkite, kad išlaikyti visus šiuos objektus iš savo neklaužada bamblys nepasiekiamoje vietoje.

[Skaityti: Peržiūros ryte Ligos nėštumo metu ]

2. gerai išnaudoti iš aukštos kėdės:

  • Vieta aukštos kėdė ne vietoje, kur Jūs galite užmesti akį į jį net išVonios kambarys.
  • Jūs taip pat galite laikyti keletą pirštų maisto paruoštas tokių ekstremalių situacijų.Vieta tai ant dėklo jį išlaikyti užimtas.
  • organizuoti jo įdomių žaislų kelias ant kėdės jį išlaikyti pramogauti ir laimingas.
  • Daugeliu atvejų jūs jausitės nepatogiai, kai tik ryte ligos streikų.Pasiimti savo bamblys ir padėkite jį saugiai savo aukštos kėdės.
  • jūsų pyplys aukštos kėdė gali ateiti labai patogu, kai jūs patiriate tas ryte ligos seansų.

[Skaityti: Kaip parengti Toddler For A New Baby ]

3. Naudokite atsigulti laikas mokyti:

  • Po ryte ligos tampa reguliariai, jūs norite atsigulti daugiau ir poilsio,Tai gali būti neįmanoma feat kai yra hiper aktyvus bamblys į namus.
  • Išimkite keletas didelių pagalvės ir pagalvėlės ir padėkite ant švaraus vietoje ant grindų.Jūs galite tai padaryti šalia savo lovos ar sofos.
  • Išdėstyti keletą Statybiniai blokai ir spalvingas žaislų, kad jūsų pyplys gali mėgautis žaisti su ir lieka užimtas.Atsigulkite ir atsipalaiduoti, o jūs mokyti savo bamblys apie įvairių spalvų ir objektų.

[Skaityti: privalumai ir trūkumai ikimokyklinio ]

4. Prašyti pertraukos:

  • Šiek tiek laiko iš padės Jums atsipalaiduoti ir jaustis vėl įtampa.
  • klauskite sutuoktinis, jeigu jis gali imtis laisvą dieną, siekiant padėti jums su jūsų bamblys.Ji negali būti reguliarus padėti, bet tai bus gražus pertrauka retkarčiais.Darbas su ryte ligos ir bamblys gali būti sunku.
  • Jei turite draugo ar giminaičio, kuris lieka šalia, jūs visada galite prašyti šiek tiek padėti.Patikrinkite su draugu, kuris turi bamblys namie ir pasirūpinti, kad play dienos.Tai padės jums gauti šiek tiek pailsėti, o jūsų pyplys buvo įdomus.

5. ieškoti Play mokykla:

  • Kai jūsų kūdikis atvyksta, jūsų ryte ligos praeis pati.
  • iki to laiko jums pristatyti, galite užregistruoti savo bamblys į play mokykloje netoli savo namų.
  • Ieškokite klases, kurios yra specialiai skirta paleisti per keletą mėnesių.Jūs visada galite pasiimti savo bamblys iš sąrašo, kai jūsų ryte ligos sustoja.

Rytas ligos paveikia skirtingų moterų skirtingai.Jūs galite kenčia nuo to tik pirmuosius kelis mėnesius, arba ji gali toliau iki pristatymo.Rūpinkitės savimi ir įsitikinkite, kad jums gauti tinkamą poilsio ir valgyti gerai.Jei jūsų ryte ligos yra gauti per sunku dirbti, pasitarkite su savo gydytoju apie tai.Rytas ligos su bamblys kabinos būti handled.Just gerai rūpintis savimi.

Ar jūs kova ryte ligos, o rūpintis savo bamblys?Kaip jums valdyti?Ar pasidalinti savo specialius patarimų ir gudrybių su kitomis mamomis čia.

Rekomenduojami straipsniai:

  • 6 natūralių būdų kovoti su skrandžio Re nėštumo metu
  • Kaip galima Vitaminas B6 padeda kovoti ryte ligos?
  • Rytas Ligos nėštumo metu - 6 priežastys & amp;7 Simptomai Jūs turi žinoti
  • Ar saugu vartoti Zofran nėštumo metu?