April
28
23:01
Vaikas // Saugumas

Kiek Ekrano laikas yra gerai Jūsų vaikas?

Ekrano laikas yra gerai Jūsų vaikas

Nuotrauka: Shutterstock

Ar jūsų vaikas priklijuotas prie savo tabletę?Ar didžiuojamės tuo, kad jūsų mažylis bamblys yra pakankamai protingas, kad galėtų tvarkyti naujausias dalykėlių ir Gizmos?Na, jei gali būti susiję su minėtų situacijų, šį postą Skaityti yra gera idėja.

Jums gali būti paskatinti savo vaiką naudoti nešiojamas ar išmanųjį telefoną kaip naują amžiaus švietimo priemones.Tačiau, ar žinote, kad per daug ekrano laiko per dieną gali baigtis kenkia jūsų vaikas?Ieškoti šiame straipsnyje, kas yra rekomenduojama ekrano laiko vaikams ir kaip ekrano metu gali neigiamai paveikti jūsų vaiko sveikatą ir gyvenimą.Norite sužinoti daugiau?Skaityk!

Nauja apibrėžtis ekrano laikas:

Su technologijų kaita, jūsų vaikas yra tikriausiai jau įtaisą beproti.Nors anksčiau ekranas kartą reiškė tik TV laiką, apibrėžimas jau įvyko posūkis.Ekrano laikas gali būti bet kuriuo metu jūsų vaikas praleidžia žiūri televizorių, kompiuterį, nešiojamąjį kompiuterį, planšetinį kompiuterį ar išmaniojo telefono

ekranas.

[Skaityti: Poveikis TV vaikai ]

Kiek Ekrano laikas vaikams yra gerai?

Nėra rinkinys taisyklės kaip apriboti ekrano laiko vaikams.Tačiau dauguma vaikų priežiūros paslaugų teikėjai ir pediatrai rekomenduoja šiuos parametrus [1]:

  • Vaikai, kurie yra jaunesni nei dvejų metų amžiaus - neturėtų turėti jokių ekrano laiko.
  • Vaikai, kurie yra vyresni nei dvejų metų amžiaus - turi turėti vienos iki dviejų valandų ekrano metu daugiausiai per dieną.

Kaip Pernelyg ekrano laiko Žalos vaikais?

Neribotas ekranas laikas gali pakenkti Jūsų vaikas įvairiais būdais [2]:

  • Per daug ekrano laikas gali neigiamai paveikti jūsų vaiko regėjimą.
  • Sėdi priešais ekraną leis jūsų vaikas kušetės bulvių.Dalyvavimas mažiau fizinės veiklos gali padidinti jūsų vaikas šansai nutukimu.Pasak tyrimo New England Journal of Medicine , vieną iš keturių ikimokyklinio amžiaus, kenčia nuo nutukimo [3].

[Skaityti: Mokymai Veikla vaikams ]

  • Tai taip pat gali sukelti dėmesio trūkumo sutrikimus jūsų vaikas.Jis gali būti sunku pažvelgti į puslapį ir yra susiję su žodžiais, o ne judančių objektų.
  • Per daug ekrano laikas gali sutrikdyti jūsų vaikas miego.
  • žiūrėjimas per daug televizijos bus atskleisti savo vaikus į įvairius reklamos, kad funkcija greito maisto ir kitų nesveiko gyvenimo būdo.Jūsų vaikas gali pradėti reikalauti pats, nepriklausomai nuo to, ką galima mokyti jį namuose.
  • Jūsų vaikas taip pat gali pamiršti kramtyti, o žiūri ekraną.Tai gali sukelti uždusimo pavojaus.
  • dėl ankstyvo sąlyčio su ekrano, jūsų vaikas gali pradėti turintys norus, kurie nėra įmanoma, kad jums įvykdyti.Tai gali sukelti emocinio atjungti ir net depresiją.
  • Nors galite reguliuoti turinį jūsų vaikas žiūri, jis gali peržiūrėti tai, kas netinka jo amžiaus.Yra įvairių šiukšlės ir suaugusiųjų svetainių, kurios gali staiga pop-up, net jei jūs įdiegėte filtrus nuo jūsų prietaiso.Tai gali būti pagrindinė priežastis, susirūpinimą, ypač jei esate ne sėdi ir žiūri į ekraną su savo vaiku.

[Skaityti: Svarba pratimas Vaikams ]

  • Jūs galite pajusti, kad filmai yra puikus būdas mokyti jaunus kūdikiams ir mažiems vaikams apie Rhymes, abėcėlės, skaičių, spalvų, ir tt Tačiau tai nėra tiesa.Nėra medicinos ar mokslo įrodymai, kad back Ši teorija.Dainavimas, skaitymo, rašymo ir dažymas su jūsų kūdikis yra smagiau.Tai gali padėti jums ryšį su savo vaiku geriau vietoj priklausomai nuo mašinos.

Yra įvairių būdų, kurie gali padėti jums sumažinti jūsų vaikas ekranas laiką.Pabandykite pavyzdį.Stotelė naudojant ekranus priešais savo vaikams.Ką jie mato tai, ką jie išmoks ir sekti.Užuot užsikabinęs ant ekrano visą laiką, įsitraukti su jais.Mėgstu veiklą, kad jums išeiti į atvirą su savo vaiku.Žaisti stalo žaidimą ar praktikos žaidimą krepšinio.

viltį, dabar jūs žinote rekomenduojamą ekrano laiko vaikams.Ar jūsų vaikas taip pat praleidžia daug laiko ekrane?Ką daryti, kad pakeisti įprotį?Ar pasidalinti savo patirtimi čia ir padėti kitiems mama.

Rekomenduojami straipsniai:

  • 25 būdų, kaip užtikrinti gerus įpročius Vaikams
  • 7 paprasti patarimai ištaisyti blogų įpročių vaikų
  • 5 skirtingų vaiko elgesio Charts & amp;Jų privalumai