May
01
23:01
Tau // Nauja Tėvai

9 priežastys pogimdyminės krūties nuotėkis

9 priežastys gimdymo motinos nuotėkio

Nuotrauka: Shutterstock

Žindymas yra natūralus procesas, bet kokios naujos motinos.Jei ką tik pristatytas kūdikį, pamatysite kai kurie reikšmingi pokyčiai vyksta, o pradeda maitinti krūtimi.Jūsų krūtys ką tik pradėjo gaminti pieno maitina savo kūdikį, ir nėra žodžių pakankamai apibūdinti tą didžiulę jausmą.

Nors viena vertus, jūs ką tik pradėjo suprasti maitinimosi modelis Jūsų kūdikiui, jūsų krūtys bus paskatinti pradėjo gaminti pieno daugiau kiekiais, todėl, kad gėdingai nuotėkio labai dažnai.Jūs linkę staiga plūstelėti šilto pieno iš savo spenelius, nepriklausomai nuo to, kur esate.Tai taip pat sukelia nerimą ir stresą, jei esate pirmą kartą mama ir nežinau, kaip elgtis su ranka avarijos.

nesandarus krūtys bendras uždavinys spręsti, kol jūs ir jūsų kūdikis įsikurti jungiantis tarpusavyje ir streikuoti rutina.Daugiausia kartų, nuotėkio, kad prasideda aktyviai tuo slaugos pradžios sulėtėja palaipsniui, kai jūs nustatyti nustatytą modelį maitinti savo kūdikį.

kas sukelia nesandarumo?

priežastis yra paprastas ir paprasta.Jūsų krūtys pradės laktacijos laikotarpiu aktyviai kartą buvo pradėtas žindote kūdikį.Pieno bus gaminama kartais didesniais kiekiais, nenuspėjamai, nesvarbu, kur esate.

  1. nuotėkis atsiranda dėl nuleista reflekso jūsų krūtys, o šėrimo.Tai refleksas susidaro, kai pradėsite slaugos kūdikį.
  2. Jūsų krūtys pradeda laktatą vis daugiau ir daugiau, kol jūsų kūdikis suckles.Tai užima laiko savo kūno suprasti, kada gaminti daugiau kiekius pieno.
  3. Jūsų krūtys bus ištekėti, lašinamas bei laktato, net kai nėra kūdikį, kaip jūsų kūnas yra dar suformuoti modelį su savo kūdikio rutinos.
  4. fizinę ir emocinę trigeriai taip pat stebėtinai sukelti nuotėkį.Jūs būsite nustebinti žinoti, kad jūs galite turėti nuotėkį, net jei toli nuo jūsų kūdikiui.Paprasta mintis apie kūdikį, žvelgdamas savo nuotrauką ar net savo kūdikio riksmas gali sukelti staigų Squirt.
  5. Vėl pašarų kartus savo kūdikiui dėl kitų priežasčių gali sukaupti pieno jūsų ortakiai gali sukelti nuotėkį.Tai taip pat sukelia prijungti savo pieno latakus, todėl įsitikinkite, kad esate budrūs ir maisto tiekimas per jūsų kūdikio maitinimo metu.Jei esate lauke, patartina išpumpuoti į motinos pieną ir laikyti tinkamai.
  6. pritvinkusios krūtys kitą nuotėkio priežastis.Jei esate darbo mama ir pamiršo pumpuoti savo krūtis, o darbe, pritvinkimas pradeda daryti spaudimą savo pieno latakus, todėl greitai plūstelėti.
  7. šiltas dušas taip pat skatina nutekėjimo, nes yra aktyvus kraujotaka jūsų krūtinę.
  8. Lytis taip pat gali sukelti nuotėkį, nes tai yra dėl to, hormonų veiklos.Paprasta susijaudinimas, o jūs slaugė savo kūdikį gali skatinti savo spenelius.
  9. Dieta gausu kalorijų ir maistinių medžiagų, dažnai katalizuoja greičiau gaminti pieną, dėl ko nuotėkio.Tai yra visiškai normalu.Jis visada svarbu valgyti sveiką žindant kūdikį savo.

Priemonės elgtis Pratekejimas:

Jei turite dažnai plūstelėti nuotėkio, yra keletas paprastų priemonių, kurios gali būti įgyvendinamos kovos su ekstremalios situacijos metu:

1. liemenėlės įklotai:

Slaugosįklotai tikrai ateina į jūsų gelbėjimo.

  • Įsitikinkite, kad turite daug vienkartinių liemenėlės įklotai rinkinys patogu, o namuose ar lauke.
  • Jie dažnai geriausias kurortas, susijusius su šios staiga srautą, kuris vyksta nenuspėjamai.
  • Patartina jums atsargomis pakankamai slaugos pagalvėlės pakeis užpildyti tuos ekstremaliose situacijose.
  • Patartina naudoti vienkartinius tuos, vietoj skalbti medvilnės tuos ar tuos su Plastikinių įdėklų, nes yra mažiau galimybių drėgmės susikaupimo.
  • Sleeping With ant lovos ar krūtimi maitinančioms trinkelės pridėtų gali padėti kontroliuoti miego metu nutekėjimas rankšluosčiu.

2. Pakilimo motinos pieno:

Siurbimo perviršinio pieną, kai nėra kūdikį gali padėti jums dviem būdais.Vienas iš jų, jums bus mažiau gresia krūties didėjimas galimybę.Du, ji padeda išvengti staigaus nutekėjimo.

  • Įsitikinkite, kad jūsų rankos yra švarios ir higieniškos, o atliekant siurbimo rankiniu būdu.
  • Ne kiekvienas reaguoja gerai su šia galimybe, nes kartais tai gali sukelti nuotėkį perteklių.
  • Žr jeigu siurbimo mechanizmas iš tikrųjų padeda jums susidoroti su krize.
  • Galite naudoti krūties siurblys ar siurbti su savo ranka.

3. Baltieji:

Nedėvėkite baltos spalvos drabužius, kol įsikurti su savo žindymo rutinos.

  • Balta galite parodyti savo nutekėjimo gana aiškiai sukelia tolesnį sumišimą, ypač jei esate tarp žmonių grupei.
  • Dėvėti patogius drabužius ir tinkamą slaugos liemenėlė siekiant išvengti bet kokio sukelti rūšies, kuri sukelia nuotėkio.
  • Nedėvėkite ankštas aprangos detales, kad produktuose savo krūtinės srityje.Tai dažnai gali sukelti savo krūtis pradėti drėkinimo pieno.

4. Venkite Balsinis krūtinę:

Daugiausia kartų, nuotėkio nuima kaip tik jūsų krūtys yra kraunamos ir pritvinkusios.Apsauga situacija gali smarkiai jums sutaupyti nuotėkio.

  • krūties pritvinkimas atsitinka, kai vėluojama maitinti savo vaiką ar pamiršti pumpuoti savo krūtis, kai nėra slaugymas.
  • Įsitikinkite, kad jūs imtis atsargumo priemonių nuo krūtų gauti pritvinkusios, nes tai taip pat sukelia kitų komplikacijų.

Svarbu:

  • Ar NE kurortas bet vaistų rūšies, nebent esate iš skausmo dėl įjungtų pieno latakus ar pritvinkusios krūtys.Gydyti nuotėkio kaip natūralus procesas motinystę.
  • Jei esate itin skausmo, galite imtis skausmo vaistus, kurie buvo tik kurią Jums paskyrė gydytojas.
  • Niekada mėgautis savarankiškai vaistus arba pirkti per kovos su narkotikais skausmui malšinti žindant, nes pats gauna išreikšti motinos pieną.
  • Pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas išsamiai, jei jums bet daugiau klausimų dėl nuotėkio ar įjungtų pieno latakus.

Darbas su į pradinį dienų nutekėjimas gali būti varginantis, kartais, bet pakabinti ten.Kai jūs gaunate puikią supratimą apie jūsų kūdikio maitinimo rutinos, todėl padaryti savo krūtis.Jūs būsite nustebinti, kad pamatyti pienas gaminamas tik tuo metu, jūsų kūdikio pašarų.Vienas iš daugelio gamtos stebuklų nepaaiškinamų!

Ar pasidalinti savo nuomonėmis ir patirtimi su mumis.

Laimingas Slaugos!