May
01
23:01
Tau // Nauja Tėvai

14 pavojingą šalutinį poveikį energijos Gėrimai

14 pavojingą šalutinį efects apie energetinių gėrimų

Nuotrauka: Shutterstock

apsilankyti super rinką ir pamatyti platų energijos gėrimų įžuvinti visur.Jūs įjungiate savo televizorių ir pamatyti įvairių energijos gėrimai reklamos veikia visą laiką.

Per pastaruosius kelerius metus, energijos gėrimai pardavimas tikrai pašoko.Daug tai yra dėl savo aljansą su sporto, todėl žmonės jį sieja su aktyvaus gyvenimo būdo.Kartu tai padaryti jūsų vaikas nori irgi, ir jūs pradėsite stebėtis, ar tai tikrai yra geras jam ar ne.

Energijos gėrimai pataikyti į rinką kaip niekada anksčiau.Su padidėjo skatinimo, dauguma vaikų manote energijos gėrimai yra geras padidinti savo energiją.Jie valgo, o mokytis, arba prieš bandymą, prieš sporto ar net per vakarėlį.

Kas yra energetiniai gėrimai,?

Energijos gėrimai yra Gėrimo forma.

  • Vienintelis skirtumas tarp šių gėrimų ir kitiems, kad jie turi kofeino pridėta į jį.
  • Be kofeino, jie taip pat turi gerus kiekius cukraus, aminorūgščių, dirbtinių skonių, saldiklių ir net žolės ir vitaminų pridėta į jį.
  • jie neteikia jokios naudos sveikatai.
  • Jie tiesiog turi stimuliuojantį poveikį tam tikrą laiką girtuoklis.

Kodėl šie populiarus?

Energijos gėrimai daugiausia populiarus, nes jie suteikia trumpalaikes naudos vartotojui.

  • energijos gėrimų sudedamosios dalys veikia kaip trumpalaikius stimuliatorių.
  • Tai sakė, kad paaugliams padidintą budrumą ir sustiprintas koncentracijos galią ir energiją tam tikrą laiką.
  • Kofeinas, rasti daugelyje energetikos gėrimų didelis kiekis, yra universali nervų stimuliatorius.

Energijos gėrimai yra ne tas pats, sporto Alkoholis:

Dauguma žmonių klaida energijos gėrimų būtų sporto gėrimas.Tačiau, tai tik mitas ar klaidinga.

  • Sporto gėrimai yra skirtas sudrėkinti vienas kūnas po intensyvios fizinės veiklos sesijoje.Energijos gėrimai nereikia daryti.
  • Sporto gėrimai, kurių sudėtyje nėra kofeino, energijos gėrimai daryti.

Privalumai energijos Gėrimai vaikams:

Pavyko naudos iš energijos gėrimų gerti saikingai.Galimą naudą vaikų energijos gėrimų, kaip nurodyta žemiau:

  • Padeda sumažinti nuovargį trumpą laiką.
  • Padeda sustabdyti miega ilgai.
  • Padeda tapti ir likti budresni tam tikrą laiką.
  • Padeda geriau susikaupti tam tikrą laiką.

energijos gėrimų gamintojai teigia, kad energijos suvartojimas gėrimų rezultatus pagerino fizine energija ir AIDS svorio per.Tačiau yra dar reikia įrodyti šie teiginiai.

10 Pradinės šalutinis poveikis:

Daugiau nei naudos energetiniai gėrimai yra linkę plauti vaikus.Didelis kofeino kiekis yra sakoma, kad daug šalutinio poveikio vaikams ir jauniems paaugliams.

galimas šalutinis poveikis reguliariai ir didelio suvartojimo energijos gėrimų, kaip nurodyta toliau.

1. Ilgalaikis naudojimas energijos gėrimai gali sukelti galvos skausmą, galvos svaigimą ir net širdies plakimas.

2. Jis sukelia sunkumų užmigti, todėl sutrikdyti miego modelis.

3. Jis sukelia dažnas šlapinimasis.

4. Taip pat veda prie svyravimų ir didina kraujospūdį.

5. Jo pasitraukimas sukelia didelį nuovargį.

6. Jis taip pat gali sukelti tam tikrus alergines reakcijas.

7. Tai gali sukelti baimę į kvėpavimo takus.

8. Jis veda į drebulys, neramumas, traukuliai ir net agitacija.

9. Jis sukelia dėmesio nepakankamumą, taip pat hiperaktyvumą.

10. Ji taip pat sukelia elgesio sutrikimų ir nuotaikų kaita.

Pagrindiniai šalutiniai poveikiai energijos gėrimų Vaikai:

Kadangi šie gėrimai yra didelis jų cukraus kiekis, jie gali turėti įtakos jūsų vaiką iš šių būdų:

1. didelis cukraus kiekis energijos gėrimų sukelia dantų ėduonis.

2. Taip pat padidina 2 tipo cukriniu diabetu riziką.

3. atveria kelią į nutukimą.

4. didelis cukraus kiekis energijos gėrimų dažnai virsta priklausomybę.

vartoja energiją Gėrimai saugiai

Kaip sakoma, per daug nieko kenkia sveikatai.Tas pats teiginys pasakytina energetiniai gėrimai.Čia yra keletas dalykų, kuriuos reikia turėti omenyje:

  • Įsitikinkite, kad jūsų vaikas vartoja saikingai.
  • Neleisk, kad jūsų vaikas, kad ji kuokštelinių į kasdienį racioną.
  • Visada pabandyti ir pasirinkti mažesnių gali, tai bus apsaugoti jūsų vaiką nuo vartoja daugiau.
  • Visada perskaitykite informaciją apie maistingumą prieš perkant energetiniai gėrimai.Įvairių markių turėti skirtingų ingredientų įvairiais kiekiais.
  • Daug naudojamų ingredientų energijos gėrimų trukdyti vaistus.Taigi išvengti visiškai, jei jūsų vaikas yra pagal vaistus.

Šie gėrimai neturite terapinę naudą kaip tokią.Taigi ji yra rekomenduojama, kad jūs paprašykite savo vaiką, siekiant išvengti būtinybės jį reguliariai ir tiesiog mėgautis kai mėlyname Mėnulį.

Tikimės, kad jums patiko informacijos rasite čia bendrai apie energetinių gėrimų vaikams.Papasakokite apie daugiau naudos ir šalutinio poveikio energijos gėrimų, kuriuos pažįstate į komentaro laukelį.

Nuoroda Nuorodos: 1, 2

Rekomenduojami straipsniai:

Kokie efektai valgyti greito maisto vaikams?
6 efektyviausių būdų, siekiant kontroliuoti jūsų vaikas nuo alkoholio vartojimo
7 paprasti žingsniai Norėdami formuoti sveikos mitybos įpročius vaikams
4 paprastų dalykų tėvai gali padaryti už vaiko vystymuisi
8 Simple & amp;Lengvas Patarimai padidinti savo vaikams Teisė