May
08
23:00
Nėštumas // Saugumas

7. Mėnesio Nėštumo priežiūra - ko tikėtis Darbas

7. mėnesį nėštumo priežiūra, ko tikėtis, Darbas

Nuotrauka: Shutterstock

Sveiki atvykę į didįjį finalą nėštumo!

Trečias nėštumo trimestras yra trys paskutiniai nėštumo mėnesiai alsuoja puikių akimirkų puoselėti!

mėnesį septyni ženklai savo įrašą į trečiąjį trimestrą.Nuo savaitę 29 per 32, jūs linkę jaustis itin ypatinga.Bus daugiau diskomfortas nei anksčiau, ir jums bus sunku vaikščioti dabar, tačiau netrukus jūsų kūnas prisitaiko prie svorio centro.Jūs pajusite slėgio nustatymas ant kojų, šlapimo pūslės ir savo pilvo.

Jums taip pat bus traktuojami kaip šio paskutinio trimestro karalienės pradedant mėnesį septyni.Išnaudokite jį, o jis trunka.

7. Mėnesio Nėštumo priežiūra - Ko tikėtis?

Su didžiulis svorio ant jūsų priekyje, tikėtis nepatogumų trukti šiek tiek ilgiau.Turėtumėte galėti valdyti ją pakankamai gerai:

  • Jūsų nugaros skauda labiau nei anksčiau, kaip auga guzas priekyje daro spaudimą savo stuburo.
  • Stebėkite savo svorį, nes tai vaidina svarbų vaidmenį išlaikant nugarą klausimus
  • jūs pradėsite realiai krypavimas ka
    ip nėščiai moteriai nuo šiol.
  • Jūsų kojos bus automatiškai dalis, kaip jūs vaikščioti, remti guzas
  • Ruoškitės kalnelius važinėti su savo nuotaikų kaita.Jūs verksite, juoktis, verkti ir dejuok ne iš svyravimų.Yra ne pabėgti šią dalį.
  • Iki mėnesį septyni pabaigoje, jausite daugiau apsigyveno nei anksčiau.Palaukite momentas atsitikti natūraliai.
  • pilvo diskomfortas ir netikrų susitraukimai tapti rutinos dalimi.Sužinokite, kaip nustatyti savo struktūrą.
  • Rasite sau eziukas su nerimas apsipirkti.Per daug darbotvarkės užpildyti savo smegenis, susijusių su jūsų kūdikio lovelę, būtiniausių ir dažymo darželio.

[Skaityti: atsargumo priemones 8. nėštumo mėnesio ]

pokyčių Jūsų organizme:

daug pokyčių šį mėnesį!Jūs pajusite didesnis nei anksčiau.Įsitikinkite, kad jums suprasti, kas vyksta viduje ir išorėje iš jūsų

  • Jūs pajusite daugiau patinęs ir reljefiniai nei anksčiau, ačiū visiems papildomą kraujo buvo išplatinta per visus jūsų kūno.Jūsų kūnas, rankos ir kojos bus visi atrodo didesni.
  • Karščio bangos taps normalus dalykas dabar.Jūs pajusite pernelyg karšta bet kokiomis oro sąlygomis, nes viduje pokyčių.
  • Jūsų krūtys bus tankesnis ir sunkesnis nei anksčiau.Ant savo krūtinę venos bus aiškiau matyti ir jūsų speneliai patamsinti spalvos.
  • Jūs negalėsite lankstyti nebėra.
  • Jūsų kūdikis perjungimo žemyn, kaip augimas vyksta.Dėl to jūs jausitės noras dažnai šlapintis.
  • nuovargis ir nuovargis padidėjimas, kaip jūs einate, kaip kovoti su miego klausimais nakties metu
  • Yra sergantiems varikoze ant kojų ir vulvos galimybė daugiau dabar.
  • Jūsų pilvukas vis sparčiau nei prieš plėstis, todėl neįmanoma judėti greičiau
  • Nebus aštrus svorio prieaugis nuo mėnesio viduryje.Įsitikinkite, kad jums stebėti savo mitybą.
  • Dusulys bus daugiau dėmesio jaučiamas paskutinę mėnesio savaitę.
  • Jūsų krūtys bus ištekėti priešpienis, aiškiai gelsvą anksti pienas, kuris yra gyvybiškai svarbus jūsų kūdikiui ir yra turtingas maistingųjų medžiagų.
  • Daugiau suvartojamų geležies yra rekomenduojamas kaip ten bus labai sumažėjo hemoglobino lygį.Valgyti maisto, kuriame gausu geležies yra svarbus, nes vartoja papildus.Modelių kad tai yra kartu su lygiomis dalimis vitamino C greičiau ir veiksmingiau įsisavinti.
  • Negalima kaltinti save tiems baisi, nevaldomų nuotaikų kaita.Jūsų kūnas yra ruošiasi vaiko gimimo, kad turi hormonų, dalyvaujančių darbo viršvalandžius.
  • Jūs prijungti daugiau su savo kūdikiu viduje gimdos nei anksčiau.Jūs visiškai myliu šį pojūtį, kuris bus prisimenamas visam laikui
  • Nerimo priepuoliai yra labai dažni.Laikykis.
  • Netikros susitraukimai, taip pat vadinama Braxton Hicks bus dažnesni.Jūs įvaldę nustatyti klaidingą susitraukimą nuo faktinės vieno iki to laiko meną.

pokyčius Jūsų Baby:

Jūsų kūdikis vis ilgiau ir įgyti daugiau svorio kiekviena diena.

  • Iki šio mėnesio pabaigoje jūsų kūdikis matavimo maždaug 46 centimetrų.Gydytojas dabar atidžiai stebėti tiek svorio ir ūgio per prenatalinio susitikimus.
  • Tai miego laikas mažyliui viduje.Jūsų kūdikis bus praleisti daugiau laiko daro REM (Rapid Eye Movement) miego.Tyrinėtojai teigia, kad tai yra svarbu, miego modelis žmonėms.
  • Daug nervų ir pažinimo vystymosi šį mėnesį jūsų kūdikiui.Milijonai neuronų yra greitai formuoti jūsų kūdikio smegenis.Taigi nenuostabu, kad Jūsų kūdikis bus dabar reaguoti staigiai įvairių garsų, kvapų, muzikos ir mėšlungiški judesiai.
  • Jūsų kūdikio kūno yra gerai suformuota šiuo metu.Dabar perėjimas nutiks mėnesį 8 kuriose svorio padidėjimas ir riebalų kaupimąsi atsitinka per odą.
  • Kvėpavimo sistema dabar yra visiškai funkcionalus.Bet nenumatytų priešlaikinio gimdymo atveju, kai šio mėnesio nėra labai pavojingas Jūsų kūdikiui.
Ankstesnis PO PUSLAPIS 1 2Toliau